जायफलको आवश्यक तेलको प्रभावकारिता

 शारीरिक प्रभावकारिता

यसको मुख्य प्रभाव पाचन प्रणालीमा पर्छ, विशेष गरी बोसो र स्टार्चयुक्त खानाको विघटनका लागि अनुकूल हुन्छ, र भोक बढाउँछ। यसले पेट फुल्ने, वाकवाकी लाग्ने, आवधिक बान्ता हुने, हेलिटोसिस र पखालालाई पनि सुधार गर्न सक्छ। कब्जियतलाई प्रभावकारी रूपमा रोक्न सक्छ, आन्द्राको जीवाणुरोधी एजेन्ट हो, यसलाई पित्तथैलीको पत्थरी समाधान गर्न सक्षम भनिन्छ।

यसले महिनावारीको समस्या कम गर्न र पीडा कम गर्न सक्छ, किनकि यसको गुण एस्ट्रोजेनसँग धेरै मिल्दोजुल्दो छ। यो यौन अवरोधहरूको लागि पनि उपयोगी छ। यसको अतिरिक्त, यसले मांसपेशी संकुचन शक्तिलाई बलियो बनाउन सक्छ।

यो एक कोमल आवश्यक तेल हो, मालिस गर्न प्रयोग गर्दा मांसपेशी दुखाइ, बाथको दुखाइ, विशेष गरी बारम्बार हुने रोगमा सुधार हुन्छ। भनिन्छ कि यसले स्नायुशक्तिको गम्भीर दुखाइलाई पनि कम गर्न सक्छ।

मनोवैज्ञानिक प्रभावकारिता

यसले तपाईंलाई थप ऊर्जावान महसुस गराउने मात्र होइन, बेहोस हुने भावनालाई हटाउन र चेतना पुनर्स्थापित गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।

जायफलको आवश्यक तेलको प्रयोग

 सास गन्हाउने समस्या कम गर्नुहोस्.

जायफलको तेलको काठको सुगन्धले सासको दुर्गन्ध हटाउन मद्दत गर्छ। मनतातो पानीमा २ थोपा थप्नुहोस् र माउथवाशको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। यो प्रकृतिमा एन्टिसेप्टिक पनि हो र दाँत दुख्ने र गिजा दुख्ने समस्याको लागि उपयोगी छ। फलस्वरूप, यो धेरै टूथपेस्ट र माउथवाशहरूमा पनि थपिन्छ।

 पाचन प्रवर्द्धन गर्नुहोस्।

यो तेल पाचन सहायकको रूपमा परिचित छ। पाचन विकार र पेटको समस्या रोक्न शताब्दीयौंदेखि जायफल प्रयोग हुँदै आएको छ। यसमा कार्मिनेटिभ गुणहरू छन्, जसको अर्थ यसले ग्यासको निर्माणलाई रोक्न सक्छ र ग्यास बाहिर निकाल्न मद्दत गर्दछ।

रोलर बोतलमा आवश्यक तेलहरू थप्नुहोस्, माथि जोजोबा तेल लगाउनुहोस्। रोलरबल र क्याप राख्नुहोस् र मिश्रण गर्न हल्लाउनुहोस्। प्रयोग गर्न, पेटमा बेर्नुहोस् र गोलाकार गतिमा पेटमा मालिस गर्नुहोस्।

 मस्तिष्कलाई उत्तेजित पार्नुहोस्।

जायफलको आवश्यक तेलले मस्तिष्कलाई उत्तेजित गर्छ, मानसिक थकान र तनाव कम गर्छ, र चिन्ता र डिप्रेसनमा राम्रो प्रभाव पार्छ। जायफलको आवश्यक तेलले थकान कम गर्न मद्दत गर्छ, धूपले एकाग्रता सुधार गर्छ, र अध्ययन र काममा समग्र दक्षता सुधार गर्छ।

तपाईं अगरबत्तीको लागि एक थोपा जायफलको तेल दुई थोपा दालचिनीको तेल र सात थोपा गुलियो सुन्तलाको तेल थप्न सक्नुहुन्छ।

 घबराहट र तनाव कम गर्नुहोस्

जायफलमा उत्थानदायी र तनाव कम गर्ने सुगन्ध हुन्छ। यसले स्नायु तनाव कम गर्न र जीवन शक्ति बढाउन सक्छ। असफलताको भावना महसुस गर्दा यसले शक्ति र प्रोत्साहन पनि प्रदान गर्दछ।

अरोमाथेरापीको लागि प्रयोग गर्नुहोस्, डिफ्यूजर नेकलेसमा एक थोपा तेल राख्नुहोस् र दिनभरि उत्साहजनक सुगन्धको आनन्द लिनुहोस्।