कागतीको तेलको फाइदा र प्रयोग

कागतीको आवश्यक तेल

सायद धेरै मानिसहरूलाई कागतीको आवश्यक तेलको बारेमा विस्तृत रूपमा थाहा छैन। आज, म तपाईंलाई चार पक्षबाट कागतीको आवश्यक तेल बुझ्न लैजानेछु।

कागतीको आवश्यक तेलको परिचय

कागतीको आवश्यक तेल सबैभन्दा किफायती आवश्यक तेलहरू मध्ये एक हो र यसको ऊर्जावान, ताजा र प्रसन्न सुगन्धको लागि नियमित रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो आत्मा र दिमागलाई सफा, शुद्ध र नवीकरण गर्ने क्षमताको लागि लोककथामा परिचित छ। यो आभा सफा गर्न प्रभावकारी पनि भनिन्छ। यसको मीठो तर तिखो, सिट्रस सुगन्ध धेरै अन्य तेलहरूसँग राम्रोसँग मिसिन्छ। यसको सुगन्ध विशेष गरी केन्द्रित हुन्छ, र थोरैले धेरै लामो बाटो जान्छ। फ्लोरल नेरोली आवश्यक तेलको अपवाद बाहेक, चिसो प्रेस गरिएको लाइम आवश्यक तेल फलफूल सिट्रस तेलहरू मध्ये सबैभन्दा सुगन्धित रूपमा शक्तिशाली हुन सक्छ।

लाइम एसेन्शियलतेलप्रभावफाइदाहरू र सुविधाहरू

लाइम आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभहरू यसको सम्भावित एन्टिसेप्टिक, एन्टिभाइरल, तुरट, एपेरिटिफ, ब्याक्टेरिसाइडल, कीटाणुनाशक, फेब्रिफ्यूज, हेमोस्टेटिक, पुनर्स्थापना, र टॉनिक पदार्थको रूपमा गुणहरूलाई श्रेय दिन सकिन्छ।

1.संक्रमणको उपचार गर्न सक्छ

कागतीको आवश्यक तेलमा केही एन्टिसेप्टिक गुणहरू हुन सक्छन्, र यसले संक्रमणहरूको उपचार गर्न सक्छ र तिनीहरूको विकासबाट पनि बचाउन सक्छ। अझ विशेष गरी, यदि तपाईंलाई फलामले चोट लागेको छ भने यसले टिटानसलाई रोक्न सक्छ। बाह्य रूपमा प्रयोग गर्दा, कागतीको तेलले छाला र घाउहरूको संक्रमण निको पार्न सक्छ। सेवन गर्दा, यसले घाँटी, मुख, कोलोन, पेट, आन्द्रा र मूत्र प्रणालीको संक्रमण समावेश गर्न सक्ने केही संक्रमणहरूको उपचार गर्न प्रभावकारी रूपमा मद्दत गर्न सक्छ। यसलाई ब्रोन्काइटिस सहित श्वासप्रश्वास प्रणालीको भाइरल संक्रमणहरूको उपचार गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो फ्लू, मम्प्स, खोकी, चिसो र दादुरा जस्ता अन्य भाइरल संक्रमणहरूसँग लड्न पनि प्रभावकारी हुन सक्छ।

2.भाइरल संक्रमण रोक्न सक्छ

यो आवश्यक तेलले सामान्य रुघाखोकी, गलफुङ्गे, दादुरा, पोक्स र यस्तै रोगहरू निम्त्याउन सक्ने भाइरल संक्रमणहरू विरुद्ध लड्न र सुरक्षा गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

3.दाँत दुखाइ कम गर्न सक्छ

यसलाई एस्ट्रिन्जेन्टको रूपमा प्रयोग गर्न सकिने भएकोले, कागतीको आवश्यक तेलले दाँत दुखाइ कम गर्न, दाँतमा गिजाको पकड बलियो बनाउन र तिनीहरूलाई झर्नबाट जोगाउन पनि मद्दत गर्न सक्छ। यसले खुकुलो मांसपेशीहरूलाई पनि कस्न सक्छ र दृढता, तन्दुरुस्ती र जवानीको अनुभूति दिन सक्छ। यो गुण पखाला निको पार्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। एस्ट्रिन्जेन्टको अन्तिम महत्त्वपूर्ण फाइदा भनेको रक्तनलीहरू संकुचित गरेर रक्तस्राव रोक्ने तिनीहरूको प्रशंसनीय क्षमता हो।

4.भोक बढाउन सक्छ

कागतीको तेलको गन्धले नै मुखमा पानी ल्याउने गर्छ। सानो मात्रामा, यो एपेटिजर वा एपेरिटिफको रूपमा काम गर्न सक्छ। यसले खाना खान सुरु गर्नु अघि नै पेटमा पाचन रसको स्रावलाई सक्रिय गर्न सक्छ र तपाईंको भोक र भोक बढाउन सक्छ।

5.ज्वरो कम गर्न सक्छ

ज्वरो भनेको हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण वा विभिन्न अवांछित पदार्थहरू विरुद्ध लडिरहेको देखाउने एउटा लक्षण मात्र हो। त्यसैले, ज्वरो प्रायः सधैं संक्रमणसँगै आउँछ, जस्तै रुघाखोकी, भाइरल संक्रमण, ब्याक्टेरिया संक्रमण र घाउहरूमा संक्रमण, कलेजोको खराबी, पोक्सिया, फोका, एलर्जी र गठिया।

6.बुढ्यौलीका लक्षणहरूलाई रोक्न सक्छ

कागतीको आवश्यक तेलले मांसपेशी, तन्तु र छालाका साथै शरीरमा काम गर्ने विभिन्न प्रणालीहरूलाई टोन गर्न सक्छ, जसमा श्वासप्रश्वास, रक्तसञ्चार, स्नायु, पाचन र उत्सर्जन प्रणालीहरू समावेश हुन सक्छन्। यो टनिक प्रभावले युवावस्थालाई लामो समयसम्म कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ, र कपाल झर्ने, चाउरी पर्ने, उमेरका दागहरू र मांसपेशी कमजोरी जस्ता बुढ्यौलीका लक्षणहरूको उपस्थितिलाई रोक्न सक्छ।

कागतीआवश्यक तेलको प्रयोग

लाइम एसेन्शियल आयलको सक्रिय रासायनिक घटकहरूले यसको स्फूर्तिदायी, सफा गर्ने र शुद्धीकरण गर्ने फाइदाहरूमा योगदान पुर्‍याउँछन्। यी घटकहरूले यसलाई सौन्दर्य प्रसाधन, अरोमाथेरापी, मसाज र घर सफा गर्ने उत्पादनहरूमा हावा साथै सतहहरू शुद्ध पार्न प्रयोगको लागि आदर्श बनाउँछन्। यी उपचारात्मक फाइदाहरू तेलको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एस्ट्रिन्जेन्ट, एनाल्जेसिक, उत्तेजक, एन्टिसेप्टिक, सुखदायक, ऊर्जावान, र सन्तुलन गतिविधिहरू, अन्य बहुमूल्य गुणहरूका कारण हुन सक्छन्।

१. मुड उठाउनुहोस्

कागती एक चम्किलो र खुसीको आवश्यक तेल हो, जब तपाईं तनाव वा उत्तेजित महसुस गर्नुहुन्छ, तपाईंको डिफ्यूजरमा पप गर्नको लागि धेरै राम्रो छ। यसले भावनाहरूलाई ताजा बनाउँछ ताकि निर्णय र भावनाहरूलाई रचनात्मक रूपमा अन्वेषण गर्न सकियोस्। बिहान सबेरै कागती आवश्यक तेलको केही थोपा छर्कनु आगामी दिनको लागि सकारात्मक वातावरण सिर्जना गर्न, ऊर्जा बढाउन र नकारात्मक सोच हटाउन मद्दत गर्न उत्कृष्ट छ।

२. खोकी र रुघाखोकी

अरोमाथेरापीमा कागतीलाई एन्टिसेप्टिक, एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिभाइरल र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू भएको रूपमा सामान्यतया उल्लेख गरिन्छ। जाडोमा राहत दिन र बन्द भएका श्वासनलीहरू सफा गर्न मद्दत गर्न कुन्जिया, युकेलिप्टस, लेमन मर्टल र नेरोलिना जस्ता अन्य ज्ञात प्रतिरक्षा बढाउने तेलहरूसँग कागती आवश्यक तेल मिसाउनुहोस्। DIY छाती रग: रोजाइको ५० मिलीलीटर बेस तेलमा १० थोपा x कुन्जिया र १० थोपा x कागती मिसाउनुहोस्। छाती वा पछाडि लगाउनुहोस् र रगाउनुहोस्।

३. छाला हेरचाह र मुँहासे

कागतीको तेलले छालामा प्राकृतिक एस्ट्रिन्जेन्टको रूपमा काम गर्न सक्छ, जहाँ यो तैलीय छाला सफा गर्न मद्दत गर्ने भनेर चिनिन्छ। यो छालाको दाग सफा गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ र यसको जीवाणुरोधी गुणले मुँहासेको उपचारमा मद्दत गर्न सक्छ। आफ्नो शैम्पूमा एक थोपा मिसाएर सामान्य रूपमा कुल्ला गर्नाले पनि सुख्खा, चिलाउने टाउकोको छालालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। छालामा कुनै पनि सिट्रस तेल जस्तै, लागू गर्नु अघि सधैं तिनीहरूलाई पातलो गर्नुहोस्, र कम्तिमा २४ घण्टाको लागि घामको सम्पर्कबाट बच्नुहोस्।

४. एयर फ्रेसनर

कागती एकदमै सुन्दर र सफा सुगन्धित पदार्थ हो। तपाईंले आफ्नो डिफ्यूजरमा २-३ थोपा राखेर वा टिस्यु पेपरमा दुई थोपा राखेर भ्याकुम क्लिनर भित्र राखेर त्यो खुसी, जीवन्त र सफा वातावरण सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ। धुलोको झोलामा हावा चुस्दा, सफा गर्दा तेलको सुगन्ध घरभरि फैलिन्छ।

५. अत्तर बनाउने

कागतीको एक अद्वितीय सुगन्धित प्रोफाइल छ जसले यसलाई अत्तरमा लोकप्रिय बनाउँछ। यो सिट्रस नोट हो जसमा मीठो र सुख्खा प्रोफाइल हुन्छ, र परम्परागत कागतीको सुगन्ध भन्दा बढी झिंगो हुन्छ। यो नेरोली, क्लेरी सेज, तस्मानियन ल्याभेन्डर र ल्याभेन्डरसँग राम्रोसँग मिसिन्छ। आफ्नो घरमै अत्तरमा रोल बनाउनको लागि, १० मिलिलिटर रोलमा रहेको बोतलमा १०-१२ थोपा भन्दा बढी आवश्यक तेलहरू थप्नुहोस्। रोलर बोतलमा रोजाइको क्यारियर तेल (जस्तै जोजोबा तेल) भर्नुहोस्, ढक्कन खोल्नुहोस् र संयोजन गर्न हल्लाउनुहोस्। आफ्नो नाडी बिन्दुहरूमा लागू गर्नुहोस्, प्रत्येक प्रयोग गर्नु अघि बोतल हल्लाउन नबिर्सनुहोस्।

बारेमा

कागतीको आवश्यक तेल चिसो प्रेस गरिएको र छानिएका फलफूलको बोक्रा वा बोक्राबाट आसुत विधिबाट निकालेर प्राप्त गरिने मीठो र सुगन्धित सार हो। कागतीको फलको उत्पत्ति उत्तरी भारत र दक्षिणपूर्व एशियाका अन्य भागहरू मानिन्छ। अलेक्ज्याण्डर द ग्रेटको युगभन्दा पहिले लोकप्रियता प्राप्त गर्दै, १९ औं शताब्दीमा ब्रिटिश नौसेना सैनिकहरूमाझ स्कर्भीको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्थ्यो। कागतीको आवश्यक तेलको सुगन्धले यसको तीखो, मीठो र फलफूलको सुगन्धको कारणले ताजा, ऊर्जावान अनुभूति दिन्छ। यो आवश्यक तेल चिसो र फ्लूको मौसममा उपयोगी छ, छाला र कपालको लागि फाइदाहरू सहित आउँछ, मुडलाई उत्थान गर्न सक्छ, र हावा शुद्ध गर्न सक्छ। छालाको हेरचाहमा, कागतीको आवश्यक तेलले कडा र टोनिङ एस्ट्रिन्जेन्टको रूपमा काम गर्न सक्छ जसले तेल उत्पादनको मात्रा कम गर्छ। कपालको हेरचाहमा, कागतीको आवश्यक तेलले डन्ड्रफ कम गर्छ र कपाललाई चम्किलो छोड्छ।

पूर्वनिर्धारितसावधानी:धेरै दुर्लभ अवस्थामा, यो तेल प्रयोग गरेपछि सीधै कडा घाममा पर्दा फोटो संवेदनशीलता निम्त्याउन सक्छ।