चाखलाग्दो कुरा के छ भने गार्डेनियाका गाढा हरियो पातहरू र मोती सेतो फूलहरू Rubiaceae परिवारको भाग हुन् जसमा कफीको बोट र दालचीनीका पातहरू पनि समावेश छन्। अफ्रिका, दक्षिणी एशिया र अष्ट्रेलियाको उष्णकटिबंधीय र उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रहरूमा मूल निवासी, गार्डेनिया बेलायतको माटोमा सजिलै बढ्दैन। तर समर्पित बागवानीहरू प्रयास गर्न मन पराउँछन्। सुन्दर सुगन्धित फूल धेरै नामहरू द्वारा जान्छ। यद्यपि, बेलायतमा अमेरिकी डाक्टर र वनस्पतिविद्को नामबाट नामाकरण गरिएको छ जसले 18 औं शताब्दीमा बोट पत्ता लगाएका थिए।

गार्डेनिया तेल कसरी खेती गरिन्छ?

यद्यपि त्यहाँ लगभग 250 प्रकारका गार्डेनिया बिरुवाहरू छन्। तेल केवल एकबाट निकालिएको छ: सधैं-लोकप्रिय गार्डेनिया जास्मिनोइड्स। आवश्यक तेल दुई रूपहरूमा उपलब्ध छ: शुद्ध आवश्यक तेलहरू र निरपेक्षहरू जुन दुई फरक विधिहरू प्रयोग गरेर निकालिन्छन्।

परम्परागत रूपमा, गार्डेनिया तेललाई एन्फ्लेरेज भनिने प्रक्रिया मार्फत निकालिन्छ। यो प्रविधिले फूलको सारलाई पासोमा राख्न गन्धहीन बोसोको प्रयोग समावेश गर्दछ। रक्सी त्यसपछि बोसो हटाउन प्रयोग गरिन्छ, केवल शुद्ध तेल छोडेर। यो प्रक्रिया कुख्यात समय खपत छ, यसले गहिरो सुगन्धमा धेरै महिना लाग्न सक्छ। यो विधि प्रयोग गरी आवश्यक तेलहरू महँगो हुन सक्छ।

अधिक आधुनिक प्रविधिले निरपेक्ष सिर्जना गर्न सॉल्भेन्टहरू प्रयोग गर्दछ। विभिन्न निर्माताहरूले विभिन्न सॉल्भेन्टहरू प्रयोग गर्छन् त्यसैले प्रक्रिया छिटो र सस्तो हुँदा, परिणामहरू धेरै फरक हुन सक्छन्।

इन्फ्लेमेटरी रोग र मोटोपनासँग लड्न मद्दत गर्दछ

गार्डेनिया आवश्यक तेलले धेरै एन्टिअक्सिडेन्टहरू समावेश गर्दछ जसले फ्री रेडिकल क्षतिसँग लड्छ, साथै दुईवटा यौगिकहरू जसलाई जेनिपोसाइड र जेनिपिन भनिन्छ जसमा भडकाऊ विरोधी कार्यहरू देखाइएको छ। यो पत्ता लागेको छ कि यसले उच्च कोलेस्ट्रोल, इन्सुलिन प्रतिरोध/ग्लुकोज असहिष्णुता र कलेजोको क्षतिलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, सम्भावित रूपमा मधुमेह, हृदय रोग र कलेजो रोग विरुद्ध केही सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

केही अध्ययनहरूले पनि प्रमाण फेला पारेका छन् कि गार्डेनिया जस्मिनोइड मोटोपना कम गर्नमा प्रभावकारी हुन सक्छ, विशेष गरी जब व्यायाम र एक स्वस्थ आहार संग संयुक्त। जर्नल अफ एक्सरसाइज न्यूट्रिशन एण्ड बायोकेमिस्ट्रीमा प्रकाशित 2014 को अध्ययनले बताउँछ, "Geniposide, Gardenia jasminoides को मुख्य अवयवहरू मध्ये एक, शरीरको तौल वृद्धि रोक्नका साथै असामान्य लिपिड स्तर, उच्च इन्सुलिन स्तर, बिग्रिएको ग्लुकोजमा सुधार गर्न प्रभावकारी मानिन्छ। असहिष्णुता, र इन्सुलिन प्रतिरोध।"

अवसाद र चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ

गार्डेनिया फूलहरूको गन्धले आरामलाई बढावा दिन र तनावमुक्त महसुस गरिरहेका मानिसहरूलाई मद्दत गर्न जानिन्छ। परम्परागत चिनियाँ चिकित्सामा, गार्डेनियालाई एरोमाथेरापी र हर्बल सूत्रहरूमा समावेश गरिएको छ जुन अवसाद, चिन्ता र बेचैनी सहित मूड विकारहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। प्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सामा प्रकाशित चिनियाँ चिकित्साको नानजिङ विश्वविद्यालयको एउटा अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि निकासीले लिम्बिक प्रणाली (मस्तिष्कको "भावनात्मक केन्द्र") मा मस्तिष्क-व्युत्पन्न न्यूरोट्रोफिक कारक अभिव्यक्तिको तत्काल वृद्धि मार्फत द्रुत एन्टिडिप्रेसन्ट प्रभावहरू देखाएको छ। । एन्टीडिप्रेसेन्ट प्रतिक्रिया प्रशासन पछि लगभग दुई घण्टा सुरु भयो।

पाचन पथलाई शान्त बनाउन मद्दत गर्दछ

गार्डेनिया जास्मिनोइड्सबाट पृथक गरिएका अवयवहरू, ursolic एसिड र जेनिपिन सहित, एन्टीग्यास्ट्रिक गतिविधिहरू, एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधिहरू र एसिड-निष्क्रिय क्षमताहरू देखाइएको छ जसले धेरै ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरू विरुद्ध सुरक्षा गर्दछ। जेनिपिनले केही इन्जाइमहरूको उत्पादन बढाएर बोसोको पाचनमा मद्दत गर्न पनि देखाइएको छ। यसले "अस्थिर" pH सन्तुलन भएको ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल वातावरणमा पनि अन्य पाचन प्रक्रियाहरूलाई समर्थन गरेको देखिन्छ, कृषि र खाद्य रसायन विज्ञानको जर्नलमा प्रकाशित र नान्जिङ एग्रीकल्चरल युनिभर्सिटी कलेज अफ फूड साइन्स एन्ड टेक्नोलोजी र इलेक्ट्रोनको प्रयोगशालामा गरिएको अनुसन्धान अनुसार। चीन मा माइक्रोस्कोपी।

अन्तिम विचार

• गार्डेनिया बिरुवाहरू ठूला सेतो फूलहरू फल्छन् जसमा बलियो, सुखदायक गन्ध हुन्छ। Gardenias Rubiaceae बिरुवा परिवारका सदस्य हुन् र एशिया र प्रशान्त टापुका भागहरूमा मूल निवासी हुन्।
• फूल, पात र जरा औषधीय निकासी, पूरक र आवश्यक तेल बनाउन प्रयोग गरिन्छ।
• फाइदाहरू र प्रयोगहरूमा दीर्घकालीन रोगहरू जस्तै मधुमेह र हृदय रोग, अवसाद र चिन्तासँग लड्ने, सूजन/अक्सिडेटिभ तनाव कम गर्ने, दुखाइको उपचार, थकान कम गर्ने, संक्रमणसँग लड्ने र पाचन प्रणालीलाई शान्त पार्ने जस्ता दीर्घकालीन रोगहरू विरुद्धको सुरक्षा समावेश छ।