एलोभेरा तेल भनेको एलोभेराको बोटबाट केही क्यारियर तेलमा म्यासेरेसन प्रक्रियाद्वारा प्राप्त गरिने तेल हो। एलोभेरा तेल नरिवलको तेलमा एलोभेरा जेल मिसाएर बनाइन्छ। एलोभेराको तेलले एलोभेरा जेल जस्तै छालाको लागि उत्कृष्ट स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। यो तेलमा परिणत भएको हुनाले, यो उत्पादनको शेल्फ लाइफ लामो हुन्छ र ताजा एलोभेरा बोट उपलब्ध नभए पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। एलोभेराको तेल छालाको घाउको उपचार र टाउकोको कन्डिसनिङको लागि राम्रो छ।
एलोभेराको तेल एलोभेरा बिरुवाको जेलबाट बनाइन्छ। यस रसीला बिरुवाका धेरै प्रजातिहरू छन्। सबैभन्दा सामान्य एलो बार्बेडेन्सिस हो। एलोभेरालाई माथिल्लो भागमा र भित्री रूपमा प्रयोग गर्दा पनि अत्यधिक स्वास्थ्य लाभ हुन्छ। विगतका औषधीय पुस्तकहरूमा यो जेल छालाको रोग, घाउ र पाचन समस्याहरूको लागि कसरी प्रयोग गरिन्छ भनेर वर्णन गरिएको छ। आधुनिक अनुसन्धानले पनि देखाउँछ कि एलोभेरा जेलका यी धेरै प्रयोगहरू साँच्चै प्रभावकारी छन्।
स्वास्थ्य लाभहरू:
यसको उपचारात्मक गुणहरूको कारण, एलोभेरा तेल व्यक्तिगत प्रयोगको लागि धेरै प्रयोगहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यसलाई निश्चित अवस्थाहरूको लागि घरेलु उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
१. मालिस तेल
एलोभेराको तेललाई मालिस तेलको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो राम्रोसँग छिर्छ र छालामा आरामदायी महसुस हुन्छ। यो तेलसँग आवश्यक तेलहरू अरोमाथेरापी मालिसको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
२. छालाको घाउ निको पार्ने
एलोभेराले यस तेलमा घाउ निको पार्ने पोषक तत्वहरू प्रदान गर्दछ। यसलाई घाउ, काटिएको, खरोंच वा घाउमा पनि लगाउन सकिन्छ। यसले छालालाई छिटो निको हुन प्रेरित गर्छ। यसले दाग कम गर्न पनि मद्दत गर्छ [2]। यद्यपि, पोलेको र घामले पोलेको लागि, शुद्ध एलोभेरा जेल बढी प्रभावकारी हुन सक्छ किनकि यो धेरै शीतल र शान्त हुन्छ। यो शल्यक्रिया पछिको दाग निको पार्नको लागि राम्रो छ।
३. छालाको रोग
एलोभेरा तेल एक एन्टी-इरिटेन्ट हो। यसले छालालाई केही पोषक तत्वहरू पनि प्रदान गर्दछ, विशेष गरी एमिनो एसिडहरू किनभने एलोभेरा जेलमा प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ। एक्जिमा र सोरायसिस जस्ता अवस्थाहरूबाट राहत पाउन यसलाई सिधै लगाउन सकिन्छ।
४. दुखाइ कम गर्ने
एलोभेराको तेल दुखाइ कम गर्ने औषधिहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यसलाई युकलिप्टस, कागती, पुदिना र क्यालेन्डुलाको आवश्यक तेलसँग मिसाएर दुखाइ कम गर्ने घरेलु उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। लगभग ३ औंस एलोभेराको तेलमा प्रत्येक आवश्यक तेलको केही थोपा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले घरमै बनाएको राम्रो पीडा कम गर्ने जेल बनाउँछ।
५. कपालको हेरचाह
एलोभेरा तेल टाउको र कपालको हेरचाहको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले सुख्खा टाउकोको अवस्था, डन्ड्रफ कम गर्छ र कपाललाई कन्डिसन गर्छ। घृतकुमारी तेलले कपालको वृद्धिमा, कपाललाई बलियो राख्न र त्यस तेलको टाउकोको मालिस मार्फत दिमागको क्षमता सुधार गर्न मद्दत गर्ने विश्वास गरिन्छ। यसले टाउकोको सोरायसिसमा पनि मद्दत गर्छ। एलोभेरा तेलमा चिया रूखको तेलको केही थोपा थप्दा यसलाई फंगल टाउकोको संक्रमणसँग लड्न एक शक्तिशाली घटक बनाउँछ।
६. चिसोले दुख्ने
चिसो घाउमा थोरै मात्रामा एलोभेराको तेल वा जेल लगाउनुहोस्। यसले शरीरलाई विच हेजल जस्तै घाउहरू सुकाउन मद्दत गर्दछ। यसले छालाहरूलाई रुनबाट रोक्छ र सुरुमै प्रयोग गर्दा बढी पीडादायी हुनबाट रोक्छ। यो यौगिक एलो इमोडिनका कारण काम गर्छ, जसले हर्पेस भाइरस विरुद्ध एन्टी-भाइरल प्रभाव प्रदर्शन गर्ने प्रमाणित भएको छ। एलोभेराको तेलले हर्पेस र दाँतको घाउ निको पार्न पनि मद्दत गर्दछ।
७. अनुहारको तेल
अनुहारको लागि एलोभेरा तेल एक सुखदायक तेल हो। यसले छालालाई मोइस्चराइज गर्छ र बलियो र कोमल राख्छ। एलोभेरा तेलले धेरै एन प्रदान गर्दछएलोभेरा तेल:
एलोभेरा तेल भनेको एलोभेराको बोटबाट केही क्यारियर तेलमा म्यासेरेसन प्रक्रियाद्वारा प्राप्त गरिने तेल हो। एलोभेरा तेल नरिवलको तेलमा एलोभेरा जेल मिसाएर बनाइन्छ। एलोभेराको तेलले एलोभेरा जेल जस्तै छालाको लागि उत्कृष्ट स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। यो तेलमा परिणत भएको हुनाले, यो उत्पादनको शेल्फ लाइफ लामो हुन्छ र ताजा एलोभेरा बोट उपलब्ध नभए पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। एलोभेराको तेल छालाको घाउको उपचार र टाउकोको कन्डिसनिङको लागि राम्रो छ।
एलोभेराको तेल एलोभेरा बिरुवाको जेलबाट बनाइन्छ। यस रसीला बिरुवाका धेरै प्रजातिहरू छन्। सबैभन्दा सामान्य एलो बार्बेडेन्सिस हो। एलोभेरालाई माथिल्लो भागमा र भित्री रूपमा प्रयोग गर्दा पनि अत्यधिक स्वास्थ्य लाभ हुन्छ। विगतका औषधीय पुस्तकहरूमा यो जेल छालाको रोग, घाउ र पाचन समस्याहरूको लागि कसरी प्रयोग गरिन्छ भनेर वर्णन गरिएको छ। आधुनिक अनुसन्धानले पनि देखाउँछ कि एलोभेरा जेलका यी धेरै प्रयोगहरू साँच्चै प्रभावकारी छन्।
स्वास्थ्य लाभहरू:
यसको उपचारात्मक गुणहरूको कारण, एलोभेरा तेल व्यक्तिगत प्रयोगको लागि धेरै प्रयोगहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यसलाई निश्चित अवस्थाहरूको लागि घरेलु उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
१. मालिस तेल
एलोभेराको तेललाई मालिस तेलको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो राम्रोसँग छिर्छ र छालामा आरामदायी महसुस हुन्छ। यो तेलसँग आवश्यक तेलहरू अरोमाथेरापी मालिसको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
२. छालाको घाउ निको पार्ने
एलोभेराले यस तेलमा घाउ निको पार्ने पोषक तत्वहरू प्रदान गर्दछ। यसलाई घाउ, काटिएको, खरोंच वा घाउमा पनि लगाउन सकिन्छ। यसले छालालाई छिटो निको हुन प्रेरित गर्छ। यसले दाग कम गर्न पनि मद्दत गर्छ [2]। यद्यपि, पोलेको र घामले पोलेको लागि, शुद्ध एलोभेरा जेल बढी प्रभावकारी हुन सक्छ किनकि यो धेरै शीतल र शान्त हुन्छ। यो शल्यक्रिया पछिको दाग निको पार्नको लागि राम्रो छ।
३. छालाको रोग
एलोभेरा तेल एक एन्टी-इरिटेन्ट हो। यसले छालालाई केही पोषक तत्वहरू पनि प्रदान गर्दछ, विशेष गरी एमिनो एसिडहरू किनभने एलोभेरा जेलमा प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ। एक्जिमा र सोरायसिस जस्ता अवस्थाहरूबाट राहत पाउन यसलाई सिधै लगाउन सकिन्छ।
४. दुखाइ कम गर्ने
एलोभेराको तेल दुखाइ कम गर्ने औषधिहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यसलाई युकलिप्टस, कागती, पुदिना र क्यालेन्डुलाको आवश्यक तेलसँग मिसाएर दुखाइ कम गर्ने घरेलु उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। लगभग ३ औंस एलोभेराको तेलमा प्रत्येक आवश्यक तेलको केही थोपा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले घरमै बनाएको राम्रो पीडा कम गर्ने जेल बनाउँछ।
५. कपालको हेरचाह
एलोभेरा तेल टाउको र कपालको हेरचाहको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले सुख्खा टाउकोको अवस्था, डन्ड्रफ कम गर्छ र कपाललाई कन्डिसन गर्छ। घृतकुमारी तेलले कपालको वृद्धिमा, कपाललाई बलियो राख्न र त्यस तेलको टाउकोको मालिस मार्फत दिमागको क्षमता सुधार गर्न मद्दत गर्ने विश्वास गरिन्छ। यसले टाउकोको सोरायसिसमा पनि मद्दत गर्छ। एलोभेरा तेलमा चिया रूखको तेलको केही थोपा थप्दा यसलाई फंगल टाउकोको संक्रमणसँग लड्न एक शक्तिशाली घटक बनाउँछ।
६. चिसोले दुख्ने
चिसो घाउमा थोरै मात्रामा एलोभेराको तेल वा जेल लगाउनुहोस्। यसले शरीरलाई विच हेजल जस्तै घाउहरू सुकाउन मद्दत गर्दछ। यसले छालाहरूलाई रुनबाट रोक्छ र सुरुमै प्रयोग गर्दा बढी पीडादायी हुनबाट रोक्छ। यो यौगिक एलो इमोडिनका कारण काम गर्छ, जसले हर्पेस भाइरस विरुद्ध एन्टी-भाइरल प्रभाव प्रदर्शन गर्ने प्रमाणित भएको छ। एलोभेराको तेलले हर्पेस र दाँतको घाउ निको पार्न पनि मद्दत गर्दछ।
७. अनुहारको तेल
अनुहारको लागि सुखदायक तेल एलोभेरा तेल प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले छालालाई मोइस्चराइज गर्छ र बलियो र कोमल राख्छ। एलोभेरा तेलले छालालाई सिधै धेरै पोषक तत्वहरू प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यो मुँहासे हुने सम्भावना भएको छालाको लागि राम्रो नहुन सक्छ किनकि क्यारियर तेल कमेडोजेनिक हुन सक्छ। त्यस्तो अवस्थामा, जोजोबा तेल जस्तो गैर-कमेडोजेनिक तेलमा तयार पारिएको एलोभेरा तेल खोज्नु पर्छ।
८. किराको टोकाइ
यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावको कारण, यसले मौरी र बारुलाको टोकाइ जस्तै कीराको टोकाइबाट हुने सुन्निने र सूजन कम गर्छ।
९. दन्त हेरचाह
पिरियडोन्टल रोगमा सहयोग गर्ने एलोभेराका पोषक तत्वहरू पहिचान गरिएका छन्। गिजा र दाँतलाई स्वस्थ राख्न र दाँतको समस्या जस्तै क्षय, प्लाक र जिन्जिभाइटिसको जोखिम कम गर्न एलोभेराको तेललाई मालिस तेलको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले सिधै छालामा पुग्छ। यद्यपि, यो मुँहासे हुने सम्भावना भएको छालाको लागि राम्रो नहुन सक्छ किनभने क्यारियर तेल कमेडोजेनिक हुन सक्छ। त्यस्तो अवस्थामा, जोजोबा तेल जस्तो गैर-कमेडोजेनिक तेलमा तयार पारिएको एलोभेराको तेल खोज्नु पर्छ।
८. किराको टोकाइ
यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावको कारण, यसले मौरी र बारुलाको टोकाइ जस्तै कीराको टोकाइबाट हुने सुन्निने र सूजन कम गर्छ।
९. दन्त हेरचाह
पिरियडोन्टल रोगमा सहयोग गर्ने एलोभेराका पोषक तत्वहरू पहिचान गरिएका छन्। गिजा र दाँतलाई स्वस्थ राख्न र दाँतको समस्या जस्तै किरा, प्लाक र जिन्जिभाइटिसको जोखिम कम गर्न एलोभेराको तेललाई मसाज तेलको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
पोस्ट समय: फेब्रुअरी-०१-२०२४