१. पीएमएसबाट राहत: ऋषिको एन्टीस्पास्मोडिक कार्यले पीडादायी महिनावारीलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। तातो पानीमा २-३ थोपा ऋषिको आवश्यक तेल र ल्याभेन्डर आवश्यक तेल मिसाउनुहोस्। कम्प्रेस बनाउनुहोस् र दुखाइ कम नभएसम्म पेटभरि राख्नुहोस्।
२. DIY Smudge Spray: ऋषि नजलाइकन ठाउँ कसरी खाली गर्ने।
१-२ थोपा ऋषिको आवश्यक तेल
१-२ थोपा देवदारको आवश्यक तेल
२-३ थोपा ल्याभेन्डर आवश्यक तेल
२-३ थोपा कागतीको आवश्यक तेल
१ चम्चा शुद्ध चुड़ैल हेजल (संरक्षकको रूपमा)
१/४ चम्चा समुद्री नुन
फिल्टर गरिएको वा मूलको पानी
स्प्रे बोतलमा मनपर्ने आवश्यक तेलहरू थप्नुहोस्।
बोक्सी हेजल र समुद्री नुन थप्नुहोस्।
बोतल लगभग ३/४ भरि नपुगुन्जेल फिल्टर गरिएको पानी थप्नुहोस्।
३. जुत्ताको दुर्गन्ध हटाउने: सेजले ब्याक्टेरियालाई आक्रमण गर्छ, सफा, ताजा गन्ध छोड्छ। यो मिश्रणलाई आफ्नो जुत्तामा छर्क्नुहोस् र रातभर छोड्नुहोस्।
३ थोपा ऋषि आवश्यक तेल
६ थोपा रोजमेरी आवश्यक तेल
४ थोपा ल्याभेन्डर आवश्यक तेल
६ चम्चा बेकिंग सोडा
४. खोकी नियन्त्रण गर्नुहोस्: सेज फोक्सोलाई बलियो बनाउन र छातीको संक्रमण कम गर्न प्रसिद्ध छ। घाँटी, ढाड र छातीको मालिसको लागि प्रयोग गरिने यो मिश्रणले गुदगुदी खोकी कम गर्छ।
३ थोपा ऋषिको आवश्यक तेल
रोजमेरी आवश्यक तेलको ४ थोपा
२ थोपा पेपरमिन्ट आवश्यक तेल
अंगुरको बीउको तेल
५. शरीरको तेल: सेल्युलाईट कम गर्न र दाग निको पार्न ऋषिको आवश्यक तेल अत्यधिक पुनरुत्पादक हुन्छ।
२ औंस अंगुरको बीउको तेल
१५ थोपा सेज एसेन्शियल आयल
१५ थोपा अंगूरको आवश्यक तेल
१५ थोपा ल्याभेन्डर आवश्यक तेल
वेन्डी
टेलिफोन:+८६१८७७९६८४७५९
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
व्हाट्सएप:+८६१८७७९६८४७५९
प्रश्नोत्तर: ३४२८६५४५३४
स्काइप:+८६१८७७९६८४७५९
पोस्ट समय: जनवरी-१६-२०२५