1. पीएमएसबाट राहत: ऋषिको एन्टिस्पास्मोडिक कार्यले पीडादायी अवधिलाई कम गर्न मद्दत गर्नुहोस्। तातो पानीमा ऋषि आवश्यक तेल र ल्याभेन्डर आवश्यक तेलको 2-3 थोपा मिलाउनुहोस्। कम्प्रेस बनाउनुहोस् र दुखाइ कम नभएसम्म पेट भरि राख्नुहोस्।
2. DIY Smudge स्प्रे: ऋषि जलाउने बिना ठाउँ खाली कसरी गर्ने।
1-2 थोपा ऋषि आवश्यक तेल
1-2 थोपा देवदार काठ आवश्यक तेल
2-3 थोपा ल्याभेन्डर आवश्यक तेल
2-3 थोपा लेमन आवश्यक तेल
1 चम्मच शुद्ध चुड़ैल हेजल (संरक्षकको रूपमा)
1/4 चम्मच समुद्री नुन
फिल्टर वा वसन्त पानी
स्प्रे बोतलमा आवश्यक तेलहरू थप्नुहोस्।
चुड़ैल हेजल र समुद्री नुन थप्नुहोस्।
बोतलमा फिल्टर गरिएको पानी थप्नुहोस् जब सम्म यो लगभग 3/4 भरिएको छैन।
3. जुत्ता डिओडोराइजर: ऋषिले ब्याक्टेरियालाई आक्रमण गर्छ, सफा, ताजा गन्ध छोड्छ। यो मिश्रण आफ्नो जुत्तामा छर्क्नुहोस् र रातभर छोड्नुहोस्।
3 ड्रप ऋषि आवश्यक तेल
6 थोपा रोजमेरी आवश्यक तेल
4 ड्रप लैभेन्डर आवश्यक तेल
6 चम्मच बेकिंग सोडा
4. खोकीलाई नियन्त्रण गर्नुहोस्: ऋषि फोक्सोलाई बलियो बनाउन र छातीको संक्रमणलाई कम गर्नका लागि प्रसिद्ध छ। घाँटी, ढाड र छातीको मसाजको लागि प्रयोग गर्न यो मिश्रणको साथ टिक्ली खोकीलाई कम गर्नुहोस्।
ऋषि आवश्यक तेलको 3 थोपा
रोजमेरी आवश्यक तेलको 4 थोपा
पेपरमिन्ट आवश्यक तेलको 2 थोपा
अंगूरको तेल
5. शरीरको तेल: सेल्युलाईट र निको दाग को कमी को लागी ऋषि आवश्यक तेल अत्यधिक पुनरुत्पादक छ।
2oz अंगूरको तेल
15 ड्रप ऋषि आवश्यक तेल
15 ड्रप ग्रेपफ्रुट आवश्यक तेल
15 ड्रप लैभेन्डर आवश्यक तेल
वेन्डी
टेलिफोन:+८६१८७७९६८४७५९
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
व्हाट्सएप:+८६१८७७९६८४७५९
QQ:३४२८६५४५३४
स्काइप:+८६१८७७९६८४७५९
पोस्ट समय: मे-11-2023