1. दुखाइ र पीडा कम गर्छ
यसको न्यानोपन, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरूको कारण, कालो मिर्चको तेलले मांसपेशीमा चोटपटक, टेन्डोनाइटिस, र गठिया र गठियाको लक्षणहरू कम गर्न काम गर्दछ।
वैकल्पिक र पूरक औषधिको जर्नलमा प्रकाशित 2014 को अध्ययनले गर्दनको दुखाइमा सुगन्धित आवश्यक तेलहरूको प्रभावकारिताको मूल्याङ्कन गर्यो। जब बिरामीहरूले कालो मिर्च, मार्जोरम, लेभेन्डर र पेपरमिन्ट आवश्यक तेलहरू मिलेर घाँटीमा चार हप्ताको अवधिको लागि दैनिक रूपमा प्रयोग गरे, समूहले सुधारिएको दुखाइ सहनशीलता र घाँटीको दुखाइमा उल्लेखनीय सुधार भएको रिपोर्ट गरे।
2. पाचनमा मद्दत गर्छ
कालो मिर्चको तेलले कब्जियत, पखाला र ग्यासको असुविधालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। इन भिट्रो र इन भिभो पशु अनुसन्धानले देखाएको छ कि खुराकको आधारमा, कालो मिर्चको पाइपरिनले एन्टिडायरियल र एन्टिस्पास्मोडिक गतिविधिहरू प्रदर्शन गर्दछ वा यसले वास्तवमा स्पास्मोडिक प्रभाव पार्न सक्छ, जुन कब्जियत राहतको लागि उपयोगी हुन्छ। समग्रमा, कालो मिर्च र पाइपरिनले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता विकारहरू जस्तै चिडचिडा आंत्र सिन्ड्रोमको लागि सम्भावित औषधीय प्रयोग भएको देखिन्छ।.
2013 मा प्रकाशित एक अध्ययनले IBS को साथसाथै अवसाद-जस्तो व्यवहारको साथ जनावर विषयहरूमा पाइपरिनको प्रभावलाई हेर्यो। अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि जनावरका विषयहरू जसलाई पाइपरिन दिइयो उनीहरूले व्यवहारमा सुधारका साथै सेरोटोनिन नियमन र उनीहरूको मस्तिष्क र कोलोन दुवैमा सन्तुलनमा समग्र सुधार देखाए। यो IBS को लागि कसरी महत्त्वपूर्ण छ? त्यहाँ प्रमाण छ कि मस्तिष्क-गट सिग्नलिङ र सेरोटोनिन मेटाबोलिज्ममा असामान्यताहरूले IBS मा भूमिका खेल्छ।
3. कोलेस्ट्रोल कम गर्छ
मुसामा कालो मिर्चको हाइपोलिपिडेमिक (लिपिड कम गर्ने) प्रभावको बारेमा जनावरहरूको अध्ययनले उच्च बोसोयुक्त आहारमा कोलेस्ट्रोल, फ्रि फ्याटी एसिड, फस्फोलिपिड्स र ट्राइग्लिसराइड्सको स्तरमा कमी देखाएको छ। अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि कालो मिर्चको साथ पूरकले एचडीएल (राम्रो) कोलेस्ट्रोलको एकाग्रता बढाउँछ र उच्च बोसोयुक्त खाना खुवाउने मुसाको प्लाज्मामा LDL (खराब) कोलेस्ट्रोल र VLDL (धेरै कम घनत्व लिपोप्रोटिन) कोलेस्ट्रोलको एकाग्रतालाई कम गर्छ। यो केवल केहि अनुसन्धान हो जसले उच्च ट्राइग्लिसराइड्स कम गर्न र कुल कोलेस्ट्रोल स्तर सुधार गर्न आन्तरिक रूपमा कालो मिर्च आवश्यक तेल प्रयोग गर्न तर्फ औंल्याउँछ।
4. एन्टी-भाइरुलेन्स गुणहरू छन्
एन्टिबायोटिकको दीर्घकालीन प्रयोगले बहुऔषधि प्रतिरोधी ब्याक्टेरियाको विकास भएको छ। एप्लाइड माइक्रोबायोलोजी र बायोटेक्नोलोजीमा प्रकाशित अनुसन्धानले पत्ता लगायो कि कालो मिर्चको अर्कमा एन्टी-भाइरुलेन्स गुणहरू छन्, यसको मतलब यसले कोशिकाको व्यवहार्यतालाई असर नगरी ब्याक्टेरियाको विषाणुलाई लक्षित गर्दछ, औषधि प्रतिरोध कम हुने सम्भावना हुन्छ। अध्ययनले देखाएको छ कि 83 वटा आवश्यक तेलहरू जाँच गरेपछि, कालो मिर्च, क्यानंगा र गंधको तेलले Staphylococcus aureus biofilm को गठनलाई रोक्छ र S. aureus ब्याक्टेरियाको hemolytic (रातो रक्त कोशिकाहरूको विनाश) गतिविधिलाई "लगभग समाप्त" गर्छ।
5. रक्तचाप कम गर्छ
जब कालो मिर्च आवश्यक तेल आन्तरिक रूपमा लिइन्छ, यसले स्वस्थ परिसंचरणलाई बढावा दिन सक्छ र उच्च रक्तचाप पनि कम गर्न सक्छ। जर्नल अफ कार्डियोभास्कुलर फार्माकोलजीमा प्रकाशित एउटा पशु अध्ययनले कालो मिर्चको सक्रिय घटक, पाइपरिनले रक्तचाप कम गर्ने प्रभाव कसरी राख्छ भनेर देखाउँछ। (८) कालो मिर्च आयुर्वेदिक औषधिमा यसको न्यानो गुणहरूको लागि चिनिन्छ जुन आन्तरिक रूपमा प्रयोग गर्दा वा शीर्ष रूपमा प्रयोग गर्दा रक्त परिसंचरण र हृदय स्वास्थ्यको लागि उपयोगी हुन सक्छ। दालचीनी वा बेसारको आवश्यक तेलमा कालो मिर्चको तेल मिसाउँदा यी न्यानो गुणहरू बढाउन सकिन्छ।
वेन्डी
टेलिफोन:+८६१८७७९६८४७५९
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
व्हाट्सएप:+८६१८७७९६८४७५९
QQ:३४२८६५४५३४
स्काइप:+८६१८७७९६८४७५९
पोस्ट समय: जुलाई-18-2023