Bergamot तेल

Bergamot आवश्यक तेल के हो?

आत्मविश्वास निर्माण गर्न र तपाईंको मुड बढाउनको लागि परिचित, बर्गामोट तेल अवसादको लागि उत्तम आवश्यक तेलहरू मध्ये एक हो र यसले तनाव र चिन्तालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। परम्परागत चिनियाँ औषधिमा, बर्गमोटलाई महत्त्वपूर्ण ऊर्जाको प्रवाहमा मद्दत गर्न प्रयोग गरिन्छ ताकि पाचन प्रणालीले राम्रोसँग काम गर्न सक्छ, र यो ब्याक्टेरियाको वृद्धि रोक्न, मांसपेशीको दुखाइ कम गर्न र तपाईंको छालाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन पनि प्रयोग गरिन्छ। हो, यो कुनै एक-छलपोनी होइन!

Bergamot तेल लाभ

1. डिप्रेसन हटाउन मद्दत गर्दछ

थकान, उदास मुड, कम सेक्स ड्राइभ, भोक नलाग्ने, असहायताको भावना र सामान्य गतिविधिहरूमा उदासीनता सहित डिप्रेसनका धेरै लक्षणहरू छन्। प्रत्येक व्यक्तिले यो मानसिक स्वास्थ्य अवस्थालाई फरक तरिकाले अनुभव गर्दछ। सुसमाचार यो हो कि त्यहाँ अवसादको लागि प्राकृतिक उपचारहरू छन् जुन प्रभावकारी छन् र समस्याको मूल कारणमा पुग्छन्। यसमा बर्गामोट आवश्यक तेलको कम्पोनेन्टहरू समावेश छन्, जसमा एन्टीडिप्रेसन्ट र उत्तेजक गुणहरू छन्। बर्गमोट तपाईंको रगतको परिसंचरण सुधार गरेर प्रफुल्लता, ताजगीको भावना र बढेको ऊर्जालाई बढावा दिने क्षमताको लागि परिचित छ।

२. रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्दछ

बर्गामोट तेलले हार्मोनल स्राव, पाचन रस, पित्त र इन्सुलिनलाई उत्तेजित गरेर उचित मेटाबोलिक दरहरू कायम राख्न मद्दत गर्दछ। यसले पाचन प्रणालीलाई मद्दत गर्छ र पोषक तत्वहरूको उचित अवशोषणलाई सक्षम बनाउँछ। यी रसहरूले चिनीको ब्रेकडाउनलाई पनि आत्मसात गर्छ र रक्तचाप कम गर्न सक्छ।

3. संक्रमण रोक्छ र लड्छ

बर्गमोट तेल छालाको साबुनमा प्रयोग गरिन्छ किनभने यसले ब्याक्टेरिया र फंगीको वृद्धिलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। फ्रन्टियर्स इन फार्माकोलजीमा प्रकाशित समीक्षा अनुसार, यो रिपोर्ट गरिएको छ कि बर्गामोट आवश्यक तेलले क्याम्पिलोब्याक्टर जेजुनी, एस्चेरिचिया कोलाई, लिस्टेरिया मोनोसाइटोजेन्स, ब्यासिलस सेरेयस र स्टेफिलोकोकस ओरियसको विकासलाई रोक्न सक्छ।

4. तनाव र चिन्ता मुक्त गर्दछ

बर्गामोट तेल एक आरामदायी छ - यसले स्नायु तनाव कम गर्दछ, र तनाव कम गर्ने र चिन्ताको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा काम गर्दछ। पूरक चिकित्सा अनुसन्धानमा प्रकाशित एक अध्ययनले संकेत गर्दछ कि जब स्वस्थ महिलाहरू बर्गामोट तेल वाष्पको सम्पर्कमा आउँछन्, उनीहरूले मनोवैज्ञानिक र शारीरिक प्रभावहरू प्रदर्शन गर्छन्।

5. दुखाइ कम गर्छ

बर्गामोट तेल मोच, मांसपेशी दुखाइ र टाउको दुखाइ को लक्षण कम गर्न को लागी एक राम्रो तरिका हो। नराम्रो साइड इफेक्ट भएका पेन किलरहरूमा भर पर्नुको सट्टा, दुखाइ र तनाव कम गर्न यो सुरक्षित र प्राकृतिक तेल प्रयोग गर्नुहोस्।

प्रयोग गर्नुहोस्

1. छाला स्वास्थ्य बढाउँछ

बर्गामोट तेलमा सुखदायक, एन्टिसेप्टिक, एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्, त्यसैले यसले तपाईंको छालाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन राम्रोसँग काम गर्दछ जब शीर्ष रूपमा प्रयोग गरिन्छ। Bergamot आवश्यक तेल दाग छुटकारा पाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ र छालामा दागहरू, छाला टोन र छालाको जलनलाई शान्त पार्छ। इटालियन लोक चिकित्सामा, यो घाउ निको पार्नको लागि प्रयोग गरिएको थियो र घरको छाला कीटाणुनाशकहरूमा थपियो।

2. पाचनमा मद्दत गर्छ

परम्परागत चिनियाँ चिकित्सामा, बर्गामोटको बोक्रा र सम्पूर्ण फलहरू अपचको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्थ्यो। बर्गामोट तेल पाचन रसलाई उत्तेजित गर्न जानिन्छ र यसमा सुखदायक गुणहरू छन् जसले पाचनलाई मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ। केही अनुसन्धानले यो पनि सुझाव दिन्छ कि बर्गामोट तेल यसको एन्टी-ब्याक्टेरियल गुणहरूको कारणले खाना विषाक्ततासँग लड्दा उपयोगी हुन सक्छ।

पाचनलाई सहज बनाउन र तपाईंको भोकलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न, तपाईंको पेटमा बर्गामोट तेलको पाँच थोपा घिसाउनुहोस्।

3. प्राकृतिक दुर्गन्धको रूपमा काम गर्दछ

बर्गामोट तेलले शरीरमा दुर्गन्ध पैदा गर्ने कीटाणुहरूको वृद्धिलाई रोक्छ। बर्गामोट तेलको स्फूर्तिदायी र सिट्रसी गन्ध प्राकृतिक दुर्गन्धको रूपमा प्रयोग गरिन्छ र एयर फ्रेसनर। कडा गन्धले शरीरमा वा कोठामा गन्ध हटाउँछ।

4. मौखिक स्वास्थ्य बढाउँछ

बर्गमोट तेलले माउथवाशको रूपमा प्रयोग गर्दा तपाईंको मुखबाट कीटाणुहरू हटाएर संक्रमित दाँतलाई मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंको दाँतलाई किटाणुसँग लड्ने गुणहरूको कारणले गुफाहरू विकास गर्नबाट पनि बचाउँछ। बर्गामोटले दाँतको क्षय रोक्न पनि मद्दत गर्न सक्छ, जुन तपाईंको मुखमा बस्ने ब्याक्टेरियाको कारणले हुन्छ र दाँतको इनामेललाई नष्ट गर्ने एसिड उत्पादन गर्दछ।

5. श्वासप्रश्वासको अवस्थासँग लड्छ

बर्गामोट तेलमा एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन्, त्यसैले यसले श्वासप्रश्वासको अवस्था निम्त्याउने विदेशी रोगजनकहरूको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ। यस कारणले गर्दा, सामान्य चिसोसँग लड्दा बर्गामोट आवश्यक तेल उपयोगी हुन सक्छ र यसले खोकीको लागि प्राकृतिक घरेलु उपचारको रूपमा काम गर्दछ।

Jian Zhongxiang प्राकृतिक बिरुवा कं, लिमिटेड

मोबाइल:+८६-१३१२५२६१३८०

व्हाट्सएप: +8613125261380

इमेल:zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380