चिया रूख तेल

चिया रूख तेल

चिया रूखको तेल अष्ट्रेलियाली बिरुवाबाट व्युत्पन्न एक अस्थिर आवश्यक तेल होमेललेउका अल्टरनिफोलिया। दमेललेउकाजीनससँग सम्बन्धित छMyrtaceaeपरिवार र लगभग 230 बिरुवा प्रजातिहरू समावेश गर्दछ, जसमध्ये लगभग सबै अष्ट्रेलियाको मूल निवासी हुन्।

चियाको रूखको तेल संक्रमणको उपचार गर्न प्रयोग गरिने धेरै विषयवस्तुहरूमा एक घटक हो, र यसलाई अष्ट्रेलिया, युरोप र उत्तरी अमेरिकामा एन्टिसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एजेन्टको रूपमा मार्केट गरिएको छ। तपाईले विभिन्न प्रकारका घरेलु र कस्मेटिक उत्पादनहरूमा पनि चियाको रूख पाउन सक्नुहुन्छ, जस्तै सफाई उत्पादनहरू, लुगा धुने डिटर्जेन्ट, शैम्पूहरू, मसाज तेलहरू, र छाला र नेल क्रीमहरू।

चिया रूखको तेल केको लागि राम्रो छ? खैर, यो सबैभन्दा लोकप्रिय वनस्पति तेल मध्ये एक हो किनभने यो एक शक्तिशाली कीटाणुनाशक को रूप मा काम गर्दछ र छाला संक्रमण र जलन संग लड्न को लागी शीर्ष मा लागू गर्न कोमल छ।

चिया रूखको प्राथमिक सक्रिय अवयवहरूमा टेर्पेन हाइड्रोकार्बन, मोनोटेरपीन र सेस्किटरपेन्स समावेश छन्। यी यौगिकहरूले चियाको रूखलाई यसको एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिभाइरल र एन्टिफङ्गल गतिविधि दिन्छ।

त्यहाँ वास्तवमा चिया रूखको तेलमा 100 भन्दा बढी विभिन्न रासायनिक घटकहरू छन् - terpinen-4-ol र alpha-terpineol सबैभन्दा सक्रिय छन् - र सांद्रताको विभिन्न दायराहरू।

अध्ययनहरूले तेलमा पाइने वाष्पशील हाइड्रोकार्बनहरू सुगन्धित मानिन्छ र हावा, छालाका छिद्रहरू र श्लेष्म झिल्लीहरू मार्फत यात्रा गर्न सक्षम मानिन्छ। यसैले चिया रूखको तेल सामान्यतया सुगन्धित र शीर्ष रूपमा कीटाणुहरू मार्न, संक्रमणहरू लड्न र छालाको अवस्थालाई शान्त पार्न प्रयोग गरिन्छ।

1. मुँहासे र अन्य छाला अवस्थाहरु संग लड्छ

चिया रूखको तेलको जीवाणुरोधी र विरोधी भडकाऊ गुणहरूको कारण, यसले एक्जिमा र सोरायसिस सहित मुँहासे र अन्य भडकाउने छाला अवस्थाहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा काम गर्ने सम्भाव्यता छ।

चियाको रूख प्रयोग गर्नेहरूले अनुहार धुने प्रयोग गर्नेहरूको तुलनामा अनुहारको मुँहासे घाउहरू धेरै कम अनुभव गरे। कुनै गम्भीर प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरू भएन, तर त्यहाँ केही साना साइड इफेक्टहरू थिए जस्तै पीलिंग, सुख्खापन र स्केलिंग, ती सबै कुनै हस्तक्षेप बिना समाधान भयो।

2. सुख्खा टाउको सुधार गर्दछ

अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि चियाको रूखको तेलले seborrheic dermatitis को लक्षणहरू सुधार गर्न सक्षम छ, जुन एक सामान्य छालाको अवस्था हो जसले टाउको र डन्ड्रफमा स्केली दागहरू निम्त्याउँछ। यो पनि सम्पर्क डर्मेटाइटिस लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न रिपोर्ट गरिएको छ।

3. छालाको जलनलाई कम गर्छ

यद्यपि यस बारे अनुसन्धान सीमित छ, चिया रूखको तेलको एन्टिमाइक्रोबियल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले यसलाई छालाको जलन र घाउहरूलाई शान्त पार्न उपयोगी उपकरण बनाउन सक्छ। एउटा पायलट अध्ययनबाट केही प्रमाणहरू छन् कि चियाको रूखको तेलले उपचार गरेपछि, बिरामीको घाउ निको हुन थाल्यो र आकारमा कम भयो।

चिया रूखको तेलले संक्रमित पुरानो घाउको उपचार गर्ने क्षमता देखाउने केस स्टडीहरू भएका छन्।

चिया रूखको तेल सूजन कम गर्न, छाला वा घाउको संक्रमणसँग लड्न, र घाउको आकार घटाउन प्रभावकारी हुन सक्छ। यो घाममा परेको घाउ, घाउ र कीराको टोकाइलाई शान्त पार्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यसलाई सामयिक प्रयोगको संवेदनशीलतालाई अस्वीकार गर्न पहिले छालाको सानो प्याचमा परीक्षण गर्नुपर्छ।

4. ब्याक्टेरिया, फंगल र भाइरल संक्रमण संग लड्छ

क्लिनिकल माइक्रोबायोलोजी रिभ्युजमा प्रकाशित चियाको रूखको वैज्ञानिक समीक्षाका अनुसार, तथ्याङ्कले यसको एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिफङ्गल र एन्टिभाइरल गुणहरूको कारणले चिया रूखको तेलको व्यापक स्पेक्ट्रम गतिविधिलाई स्पष्ट रूपमा देखाउँछ।

यसको मतलब, सिद्धान्तमा, कि चिया रूखको तेल MRSA देखि एथलीटको खुट्टा सम्म धेरै संक्रमणहरू लड्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। अन्वेषकहरूले अझै पनि यी चिया रूखका फाइदाहरूको मूल्याङ्कन गरिरहेका छन्, तर तिनीहरू केही मानव अध्ययनहरू, प्रयोगशाला अध्ययनहरू र कथा रिपोर्टहरूमा देखाइएका छन्।

प्रयोगशाला अध्ययनहरूले देखाएको छ कि चियाको रूखको तेलले स्यूडोमोनास एरुगिनोसा, एस्चेरिचिया कोलाई, हेमोफिलस इन्फ्लुएन्जा, स्ट्रेप्टोकोकस पायोजेन्स र स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया जस्ता ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्न सक्छ। यी ब्याक्टेरियाहरूले गम्भीर संक्रमणहरू निम्त्याउँछन्, जसमा:

निमोनिया

मूत्र पथ संक्रमण

श्वसन रोग

रक्त प्रवाह संक्रमण

strep घाँटी

साइनस संक्रमण

impetigo

चिया रूखको तेलको एन्टिफङ्गल गुणहरूको कारण, यसले क्यान्डिडा, जोक इच, एथलीटको खुट्टा र खुट्टाको नङको फंगस जस्ता फंगल संक्रमणहरू लड्ने वा रोक्न सक्ने क्षमता हुन सक्छ। वास्तवमा, एक अनियमित, प्लेसबो-नियन्त्रित, अन्धा गरिएको अध्ययनले पत्ता लगायो कि चिया रूख प्रयोग गर्ने सहभागीहरूले एथलीटको खुट्टाको लागि प्रयोग गर्दा क्लिनिकल प्रतिक्रिया रिपोर्ट गरे।

प्रयोगशाला अध्ययनहरूले यो पनि देखाउँछ कि चियाको रूखको तेलमा आवर्ती हर्पस भाइरस (जसले चिसो घाउ निम्त्याउँछ) र इन्फ्लुएन्जासँग लड्ने क्षमता हुन्छ। अध्ययनहरूमा देखाइएको एन्टिभाइरल गतिविधिलाई तेलको मुख्य सक्रिय घटक मध्ये एक टेरपिनेन-4-ओएलको उपस्थितिमा श्रेय दिइएको छ।

5. एन्टिबायोटिक प्रतिरोध रोक्न मद्दत गर्न सक्छ

अत्यावश्यक तेलहरू जस्तै चिया रूखको तेल र ओरेगानो तेलहरू परम्परागत औषधिहरूको प्रतिस्थापन वा साथमा प्रयोग भइरहेका छन् किनभने तिनीहरू प्रतिकूल साइड इफेक्टहरू बिना शक्तिशाली एन्टिब्याक्टेरियल एजेन्टको रूपमा सेवा गर्छन्।

ओपन माइक्रोबायोलोजी जर्नलमा प्रकाशित अनुसन्धानले संकेत गर्छ कि चिया रूखको तेलमा जस्तै केही बिरुवाको तेलले परम्परागत एन्टिबायोटिकसँग मिलाएर सकारात्मक सिनर्जेस्टिक प्रभाव पार्छ।

अनुसन्धानकर्ताहरू आशावादी छन् कि यसको अर्थ वनस्पतिको तेलले एन्टिबायोटिक प्रतिरोधी क्षमतालाई विकास हुनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ। आधुनिक चिकित्सामा यो अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ किनभने एन्टिबायोटिक प्रतिरोधले उपचार विफलता, स्वास्थ्य हेरचाह लागत वृद्धि र संक्रमण नियन्त्रण समस्याहरू फैलाउन सक्छ।

6. भीड र श्वासप्रश्वास पथ संक्रमणहरु को राहत दिन्छ

यसको इतिहासमा धेरै प्रारम्भमा, melaleuca बिरुवाको पातहरू कुचल गरियो र खोकी र चिसोको उपचार गर्न सास लिइयो। परम्परागत रूपमा, पातहरू एक इन्फ्यूजन बनाउनको लागि भिजाइएको थियो जुन घाँटी दुखाइको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

आज, अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि चियाको रूखको तेलमा एन्टिमाइक्रोबियल गतिविधि हुन्छ, यसले ब्याक्टेरियासँग लड्ने क्षमता दिन्छ जसले श्वासप्रश्वासको नराम्रो संक्रमण निम्त्याउँछ, र एन्टिभाइरल गतिविधि जसले लडाई वा पूर्वमा मद्दत गर्दछ।