तुलसीको तेल

तुलसीको तेल

तुलसीको आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभहरूमा वाकवाकी, सूजन, गति रोग, अपच, कब्जियत, श्वासप्रश्वास समस्याहरू कम गर्ने र ब्याक्टेरियाको संक्रमणसँग लड्ने क्षमता समावेश हुन सक्छ। यो ओसिमम बेसिलिकम बिरुवाबाट लिइएको हो जसलाई केही ठाउँमा मीठो तुलसीको तेल पनि भनिन्छ। तुलसीको बोटको पात र बीउ यस जडीबुटीको महत्त्वपूर्ण औषधीय भाग हुन्, जुन नियमित रूपमा विश्वभरका खाना र व्यञ्जनहरूमा प्रयोग गरिन्छ। तुलसीको आवश्यक तेल युरोप, मध्य एशिया, भारत र दक्षिणपूर्व एशियामा लोकप्रिय छ। यो तेल भूमध्यसागरीय क्षेत्रमा पाककला उद्देश्यका लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ र अझै पनि पेस्टो जस्ता धेरै इटालियन व्यञ्जनहरूमा सक्रिय घटकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो पास्ता र सलाद बनाउँदा पनि प्रयोग गरिन्छ। तुलसी प्राचीन समयमा भारत जस्ता ठाउँहरूमा विभिन्न औषधीय उद्देश्यका लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्थ्यो (आयुर्वेदिक औषधि)। यो जडीबुटी पखाला, खोकी, श्लेष्म स्राव, कब्जियत, अपच र केही छाला रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्थ्यो।

तुलसीको आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभ

कस्मेटिक अनुप्रयोगहरू हुन सक्छन्

तुलसीको तेललाई छालामा मालिस गरेर माथिल्लो भागमा लगाइन्छ। यसले नीरस देखिने छाला र कपालको चमक बढाउन सक्छ। फलस्वरूप, यो धेरै छाला हेरचाह पूरकहरूमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ जसले तपाईंको छालाको टोन सुधार गर्ने दाबी गर्दछ। यो सामान्यतया मुँहासे र अन्य छाला संक्रमणका लक्षणहरूको उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।

पाचन सुधार गर्न सक्छ

तुलसीको तेल पाचन शक्तिवर्धकको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। तुलसीको तेलमा कार्मिनेटिभ गुणहरू हुने भएकाले, यसलाई अपच, कब्जियत, पेट दुख्ने र पेट फुल्ने समस्याबाट राहत पाउन प्रयोग गरिन्छ। यसले तपाईंको पेट र आन्द्रामा भएको ग्यासबाट तुरुन्तै राहत प्रदान गर्न सक्छ। यसमा कोलिक गुणहरू पनि हुन सक्छन् र त्यसैले आन्द्राको दुखाइ कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।

 चिसोबाट राहत पाउन सक्छ

तुलसीको तेल चिसो, इन्फ्लुएन्जा र सम्बन्धित ज्वरोबाट राहत प्रदान गर्न प्रभावकारी हुन्छ। यसको सम्भावित एन्टीस्पास्मोडिक प्रकृतिको कारण, यसलाई बारम्बार लहरे खोकीका लक्षणहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।

दमका लक्षणहरू कम गर्न सक्छ

खोकी कम गर्ने कामको साथसाथै, यसलाई दम, ब्रोन्काइटिस र साइनस संक्रमणका लक्षणहरू कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

 सम्भवतः एन्टीफंगल र कीरा भगाउने

एस. डुबे र अन्यको अध्ययन अनुसार, तुलसीको आवश्यक तेलले २२ प्रजातिका फङ्गसको वृद्धिलाई रोक्छ र यो कीरा एलाकोफोरा फोभेइकोली विरुद्ध पनि प्रभावकारी हुन्छ। यो तेल व्यावसायिक रूपमा उपलब्ध फङ्गिसाइडहरूको तुलनामा कम विषाक्त पनि छ।

 तनाव कम गर्न सक्छ

तुलसीको तेलको शान्त प्रकृतिको कारण, यो अरोमाथेरापीमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो तेलको सुगन्ध वा सेवन गर्दा स्फूर्तिदायी प्रभाव हुन्छ, त्यसैले यसलाई स्नायु तनाव, मानसिक थकान, उदासीनता, माइग्रेन र डिप्रेसनबाट राहत प्रदान गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो तेलको नियमित प्रयोगले मानसिक शक्ति र स्पष्टता प्रदान गर्न सक्छ।

 रक्तसञ्चार सुधार गर्न सक्छ

तुलसीको तेलले रक्तसञ्चार सुधार गर्न सक्छ र शरीरको विभिन्न मेटाबोलिक कार्यहरूलाई बढाउन र अनुकूलन गर्न मद्दत गर्छ।

 पीडा कम गर्न सक्छ

तुलसीको तेल सम्भवतः एक दुखाइ निवारक हो र यसले दुखाइबाट राहत प्रदान गर्दछ। त्यसैले यो आवश्यक तेल प्रायः गठिया, घाउ, चोटपटक, पोलेको, चोटपटक, दाग, खेलकुदमा लागेको चोटपटक, शल्यक्रियाबाट निको हुने, मोच र टाउको दुख्ने जस्ता समस्याहरूमा प्रयोग गरिन्छ।

 आँखाको हेरचाहमा सहयोगी हुन सक्छ

तुलसीको तेल सम्भवतः आँखाको लागि राम्रो हुन्छ र यसले आँखाबाट रगत बग्ने समस्याबाट छिट्टै राहत दिन सक्छ।

 बान्ता रोक्न सक्छ

वाकवाकीको कारण मोसन सिकनेस भएको अवस्थामा, बान्ता रोक्नको लागि तुलसीको तेल प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर अन्य धेरै कारणहरूले पनि।

 चिलाउने समस्या निको पार्न सक्छ

तुलसीको तेलमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले मौरी, कीरा र सर्पको टोकाइ र डंकबाट हुने चिलाउने कम गर्न मद्दत गर्दछ।

 सावधानीको वचन

गर्भवती, स्तनपान गराउने वा स्तनपान गराउने महिलाहरूले तुलसीको आवश्यक तेल र अन्य कुनै पनि रूपमा तुलसी खानु हुँदैन। अर्कोतर्फ, केही मानिसहरूले यसले दूधको प्रवाह बढाउँछ भन्ने सुझाव दिन्छन्, तर थप अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ।

यदि तपाईं थप जान्न चाहनुहुन्छ भनेतुलसीआवश्यक तेल, कृपया मलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। हामी छौंJi'an ZhongXiang प्राकृतिक बिरुवा कं, लिमिटेड