तुलसीको तेल

तुलसीको तेल

तुलसी आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभहरूमा वाकवाकी, सूजन, गति रोग, अपच, कब्जियत, श्वासप्रश्वास समस्याहरू, र ब्याक्टेरियल संक्रमणहरू लड्ने क्षमता समावेश हुन सक्छ। यो Ocimum बेसिलिकम बिरुवाबाट व्युत्पन्न भएको हो जसलाई केही ठाउँमा मीठो तुलसीको तेल पनि भनिन्छ। तुलसीको बोटको पात र बीउहरू यस जडिबुटीका महत्त्वपूर्ण औषधीय भागहरू हुन्, जुन नियमित रूपमा विश्वभरका खाना र रेसिपीहरूमा प्रयोग गरिन्छ। तुलसी आवश्यक तेल युरोप, मध्य एशिया, भारत र दक्षिणपूर्व एशियामा लोकप्रिय छ। तेल भूमध्यसागरीय क्षेत्रमा पाक उद्देश्यका लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ र अझै पनि पेस्टो जस्ता धेरै इटालियन व्यञ्जनहरूमा सक्रिय घटक बनाउँछ। यो पास्ता र सलाद बनाउन पनि प्रयोग गरिन्छ। तुलसीलाई पुरातन समयमा भारत जस्ता ठाउँहरूमा विभिन्न औषधीय उद्देश्यका लागि (आयुर्वेदिक चिकित्सा) व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्थ्यो। जडीबुटी पखाला, खोकी, श्लेष्म स्राव, कब्जियत, अपच, र केहि छाला रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको थियो।

तुलसी आवश्यक तेल को स्वास्थ्य लाभ

कस्मेटिक अनुप्रयोगहरू हुन सक्छ

तुलसीको आवश्यक तेललाई शीर्ष रूपमा प्रयोग गरिन्छ र छालामा मालिस गरिन्छ। यसले सुस्त देखिने छाला र कपालको चमक बढाउन सक्छ। नतिजाको रूपमा, यो धेरै छाला हेरचाह पूरकहरूमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ जुन तपाईंको छालाको टोन सुधार गर्न दावी गर्दछ। यो सामान्यतया मुँहासे र अन्य छाला संक्रमण को लक्षण उपचार गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ।

पाचन सुधार गर्न सक्छ

तुलसीको आवश्यक तेल पनि पाचन शक्तिको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। तुलसीको तेलमा कार्मिनेटिभ गुण हुने भएकाले यसलाई अपच, कब्जियत, पेट दुख्ने र पेट फुल्ने समस्याबाट राहत दिन प्रयोग गरिन्छ। यसले तपाइँको पेट र आन्द्रामा ग्यासबाट तुरुन्त राहत प्रदान गर्न सक्छ। यसमा कोलिक गुणहरू पनि हुन सक्छन् र त्यसैले आन्द्राको दुखाइ कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।

 चिसोबाट मुक्त हुन सक्छ

तुलसीको आवश्यक तेल चिसो, इन्फ्लुएन्जा र सम्बन्धित ज्वरोबाट राहत प्रदान गर्न प्रभावकारी हुन्छ। यसको सम्भावित एन्टिस्पास्मोडिक प्रकृतिको कारणले गर्दा, यो प्रायः कालो खोकीका लक्षणहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।

दमका लक्षणहरू कम गर्न सक्छ

खोकी कम गर्न यसको कार्यको साथसाथै, यसलाई दम, ब्रोन्काइटिस र साइनस संक्रमणका लक्षणहरू कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

 सम्भवतः एन्टिफंगल र कीट विकर्षक

S. Dube, et al द्वारा एक अध्ययन अनुसार। तुलसीको आवश्यक तेलले 22 प्रजातिका फङ्गाहरूको वृद्धिलाई रोक्छ र Allacophora foveicolli कीटहरू विरुद्ध पनि प्रभावकारी छ। यो तेल पनि व्यावसायिक रूपमा उपलब्ध फङ्गिसाइडहरूको तुलनामा कम विषाक्त छ।

 तनाव कम गर्न सक्छ

तुलसी आवश्यक तेलको शान्त प्रकृतिको कारण, यो व्यापक रूपमा अरोमाथेरापीमा प्रयोग गरिन्छ। यो आवश्यक तेलले सुगन्धित वा उपभोग गर्दा स्फूर्तिदायी प्रभाव पार्छ, त्यसैले यो स्नायु तनाव, मानसिक थकान, उदासीनता, माइग्रेन, र अवसादबाट राहत प्रदान गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो आवश्यक तेलको नियमित प्रयोगले मानसिक बल र स्पष्टता प्रदान गर्न सक्छ।

 रक्त परिसंचरण सुधार गर्न सक्छ

तुलसी आवश्यक तेलले रक्त परिसंचरण सुधार गर्न सक्छ र शरीरको विभिन्न मेटाबोलिक कार्यहरू बढाउन र अनुकूलन गर्न मद्दत गर्दछ।

 दुखाइ कम गर्न सक्छ

तुलसी आवश्यक तेल सम्भवतः एक एनाल्जेसिक हो र दुखाइबाट राहत प्रदान गर्दछ। यसैले यो आवश्यक तेल अक्सर गठिया, घाउ, चोटपटक, जलेको, घाउ, दाग, खेल चोट, शल्य चिकित्सा रिकभरी, मोच, र टाउको दुखाइ को मामला मा प्रयोग गरिन्छ।

 आँखा हेरचाह मा मद्दत गर्न सक्छ

तुलसी आवश्यक तेल सम्भवतः नेत्र हो र चाँडै रगतको आँखालाई राहत दिन सक्छ।

 उल्टी रोक्न सक्छ

तुलसी आवश्यक तेल बान्ता रोक्नको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, विशेष गरी जब वाकवाकीको स्रोत मोशन सिकनेस हो, तर अन्य धेरै कारणहरूबाट पनि।

 खुजली निको हुन सक्छ

तुलसीको आवश्यक तेलमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन् जसले मौरी, कीराहरू र सर्पहरूको टोकाइ र डंकबाट हुने खुजली कम गर्न मद्दत गर्दछ।

 सावधानी को शब्द

तुलसीको आवश्यक तेल र अन्य कुनै पनि रूपमा तुलसी गर्भवती, स्तनपान, वा नर्सिङ महिलाहरूले बेवास्ता गर्नुपर्छ। अर्कोतर्फ, केही व्यक्तिहरूले सुझाव दिन्छन् कि यसले दूधको प्रवाह बढाउँछ, तर थप अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ।

यदि तपाईं बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ भनेतुलसीआवश्यक तेल, कृपया मलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। हामी छौंJi'an ZhongXiang प्राकृतिक बिरुवा कं, लिमिटेड