यसको उत्थान र चिन्ता कम गर्ने गुणहरूका लागि परिचित, सुन्तलाको आवश्यक तेल उत्थान र शान्त दुवै छ, जसले यसलाई समग्र मुड बढाउने र आराम दिनेको रूपमा आदर्श बनाउँछ। यसले दिमाग र शरीरमा सन्तुलित प्रभाव पार्छ, र यसको न्यानोपन र आनन्ददायी गुणहरूले सबै उमेरका मानिसहरूलाई फाइदा पुर्याउँछ।
१. ऊर्जावान बनाउने:आफ्नो हातको हत्केलामा १-२ थोपा सुन्तलाको तेल र बराबर मात्रामा पुदिनाको तेल राख्नुहोस्। हत्केलाहरूलाई एकसाथ रगड्नुहोस् र गहिरो सास लिनुहोस्। अझ बलियो स्फूर्तिको लागि आफ्नो हत्केलालाई आफ्नो घाँटीको पछाडि रगड्नुहोस्!
२. छाला + कपाल:गुलियो सुन्तलाको आवश्यक तेल एन्टिसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी हो जसले गर्दा यो तेल तपाईंको छाला र कपालको दिनचर्याको लागि एक आदर्श थप हो। भिटामिन सी, कोलाजेन उत्पादन र रक्त प्रवाह अवशोषित गर्ने क्षमता बढाउनको लागि परिचित, जुन सबै एन्टी-एजिंगको लागि आवश्यक छन्।
३.नुहाउने ठाउँ:मौसमी भावनात्मक विकार, डिप्रेसन र महिनावारीपूर्व सिन्ड्रोमले गर्दा हुने तनाव कम गर्न, ८-१० थोपा थप्नुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलनुहाउने पानीमा।
४.लुगा धुने ठाउँ:केही थोपा राख्नुहोस्सुन्तलाको तेलमाऊन सुकाउने बलहरूवा ड्रायरमा थप्नु अघि सफा ताजा धोएको कपडा प्रयोग गर्नुहोस्। सुन्तलाको चम्किलो सफा बास्नाले तपाईंको लुगा र तन्नाहरूलाई कृत्रिम सुगन्धको प्रयोग बिना नै राम्रो सुगन्धित बनाउनेछ।
५.घरमै बनाइएको टब क्लिनर:परम्परागत टब स्क्रबमा आउने रसायनहरूको अवशेषबाट बच्न, यी प्रभावकारी सामग्रीहरू प्रयोग गर्नुहोस्। १ कप बेकिंग सोडा, १/४ कपक्यास्टाइल साबुन, १ टेबिलएस हाइड्रोजन पेरोक्साइड र १०-१५ थोपासुन्तलाको आवश्यक तेल.
६.DIY एयर फ्रेसनर:३/४ कप पानी, २ टेबलस्पति भोड्का, रबिङ अल्कोहल वा वास्तविक भेनिला अर्क, र १० थोपा मिसाउनुहोस्।सुन्तलाको आवश्यक तेलसँगै मिसाउनुहोस् र गिलासमा राख्नुहोस्।स्प्रे बोतल.
७.मालिस तेल:धेरै थोपा मिसाउनुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलमावाहक तेलरमाइलो शान्त सुगन्धको लागि। पेटको दुखाइ कम गर्न पेटमा लगाउँदा यो विशेष गरी प्रभावकारी हुन्छ।
८.जीवाणुरोधी काउन्टर स्प्रे:५ थोपा थप्नुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलयसमाDIY काउन्टर स्प्रेर भान्साको काउन्टर, काठको काट्ने बोर्ड र उपकरणहरूमा सफा प्राकृतिक रूपमा जीवाणुरोधी घोलको लागि प्रयोग गर्नुहोस् जुन बलियो रसायन जस्तो नभई रमाइलो गन्ध पनि दिन्छ।
वेन्डी
टेलिफोन:+८६१८७७९६८४७५९
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
व्हाट्सएप:+८६१८७७९६८४७५९
प्रश्नोत्तर: ३४२८६५४५३४
स्काइप:+८६१८७७९६८४७५९
पोस्ट समय: अप्रिल-१४-२०२३