01/११लसुनको तेल छाला र स्वास्थ्यको लागि के ले राम्रो बनाउँछ?

हामी सबैलाई थाहा छ कि अदुवा र बेसार शताब्दीयौंदेखि प्राकृतिक औषधिको एक भाग थिए, तर हामीमध्ये धेरैलाई थाहा छैन कि यस लिगमा हाम्रो आफ्नै लसुन पनि समावेश छ। लसुन यसको असंख्य स्वास्थ्य लाभ र रोगसँग लड्ने गुणहरूको लागि विश्वभर प्रसिद्ध छ। धेरै अवस्थामा, लसुनको पोटी प्रत्यक्ष रूपमा चिकित्सा उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ, तर त्यहाँ परिस्थितिहरू छन् जहाँ लसुनको तेल उद्धारको रूपमा आउँछ। लसुनको तेल कसरी बनाइन्छ र यसले छाला र स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि कसरी जादू जस्तै काम गर्छ भन्ने बारे थप जान्नको लागि तल पढ्नुहोस्।

थप पढ्नुहोस्

02/११लसुनको तेल कसरी बनाउने

सबैभन्दा पहिले, लसुनको पोटी कुचल्नुहोस् र त्यसपछि एउटा सस प्यानमा जैतुनको तेलसँग भुट्नुहोस्। यो मिश्रणलाई मध्यम आगोमा ५-८ मिनेटसम्म तताउनुहोस्। अब, प्यानलाई आगोबाट हटाउनुहोस् र मिश्रणलाई हावा नछिर्ने गिलासको जारमा खन्याउनुहोस्। तपाईंको घरमै बनाइएको लसुनको तेल प्रयोगको लागि तयार छ।थप पढ्नुहोस्

03/११छालाको समस्यासँग लड्छ

जर्नल अफ न्यूट्रिशनद्वारा गरिएको एक अध्ययन अनुसार; लसुनमा एन्टिफंगल गुणहरू हुन्छन् जसले क्यान्डिडा, मालासेजिया र डर्माटोफाइट्सको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको हप्ताको लागि दिनमा एक पटक प्रभावित क्षेत्रहरूमा हल्का तताइएको लसुनको तेल छर्कनु हो र परिवर्तन हेर्नुहोस्।थप पढ्नुहोस्

04/११मुँहासे नियन्त्रण गर्दछ

यदि तपाईंलाई थाहा छैन भने, लसुनको तेल आवश्यक पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण हुन्छ र यसमा सेलेनियम, एलिसिन, भिटामिन सी, भिटामिन बी६, तामा र जिंक हुन्छ, जसले मुँहासे नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले सुन्निएको छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ।थप पढ्नुहोस्

05/११कपाल झर्ने समस्या कम गर्छ

लसुनको तेलमा सल्फर, भिटामिन ई र भिटामिन सी हुन्छ जसले टाउकोको स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउँछ, टुट्नबाट रोक्छ र कपालको जरा बलियो बनाउँछ। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको मनतातो लसुनको तेलले टाउकोको छालामा हल्का मालिस गर्नु, रातभर छोड्नु र भोलिपल्ट हल्का शैम्पूले धुनु हो।थप पढ्नुहोस्

06/११दाँत दुखाइ नियन्त्रण गर्छ

लसुनको तेलमा भिजाइएको कपासको बललाई प्रभावित दाँतमा राख्नाले दाँत दुखाइ नियन्त्रण हुन्छ। लसुनमा पाइने एलिसिन नामक यौगिकले दाँत दुखाइ र सूजन कम गर्न मद्दत गर्छ। यसले ब्याक्टेरियाको संक्रमणलाई पनि कम गर्छ र दाँतको क्षयलाई नियन्त्रण गर्छ।थप पढ्नुहोस्

07/११मुटु स्वास्थ्यको लागि राम्रो

ब्राटिस्लाभा मेडिकल जर्नलमा प्रकाशित एक अध्ययन अनुसार, लसुनमा जैविक पोलिसल्फाइड हुन्छ जसले रक्तनलीका चिल्लो मांसपेशीहरूलाई आराम दिन र रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्छ।थप पढ्नुहोस्

08/११खराब कोलेस्ट्रोल कम गर्छ

अमेरिकन जर्नल अफ न्यूट्रिशन द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन अनुसार, लसुनको तेलमा कोलेस्ट्रोल कम गर्ने प्रभाव हुन्छ। अध्ययनले कुल कोलेस्ट्रोल, एलडीएल-सी, र ट्रायसिलग्लिसरोल सांद्रता कम गर्न माछाको तेल र लसुनको तेल एकसाथ प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छ।थप पढ्नुहोस्

09/११क्यान्सर निको पार्छ

मेडिकल केमिस्ट्रीमा क्यान्सर प्रतिरोधी एजेन्टहरूको अध्ययनले लसुनमा पाइने डायलिल डाइसल्फाइड यौगिकहरूमा स्तन क्यान्सर कोषहरूलाई निको पार्ने क्षमता रहेको बताउँछ।थप पढ्नुहोस्

10/११चिसोबाट बचाउँछ

लसुनको पोटीलाई चिसोबाट शरीरलाई बचाउन प्रभावकारी मानिन्छ। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको लसुनको पोटीलाई तोरीको तेलमा तताउनु र नुहाउनु अघि त्यो तेल छालामा लगाउनु हो। यसले शरीरमा तह बनाउँछ, मोइस्चराइजरको रूपमा काम गर्छ र चिसोबाट पनि बचाउँछ।थप पढ्नुहोस्

GC

थप जानकारीको लागि लसुन आवश्यक तेल कारखानालाई सम्पर्क गर्नुहोस्:

Wह्याट्सएप : +८६१९३७९६१०८४४

इमेल ठेगाना:zx-sunny@jxzxbt.com