मेलिसा पातको तेल मेलिसा पातको शुद्ध अरोमाथेरापीको लागि आवश्यक तेल

लेमन बाम तेलको मुख्य फाइदाहरूमा दिमाग शान्त पार्ने, चिन्ता र डिप्रेसनमा सुधार गर्ने, एलर्जीका लक्षणहरू (छाला र श्वासप्रश्वास) लाई कम गर्ने, पाचन प्रवर्द्धन गर्ने, रक्तचाप र मुटुको धड्कन कम गर्ने, मासिक धर्म चक्र र महिनावारीको पीडालाई नियमित गर्ने, र कीरा भगाउने र छाला हेरचाह उत्पादनको रूपमा काम गर्ने समावेश छ। यसले ज्वरो कम गर्न, चिसो टाउको दुख्ने र अपचबाट राहत दिन र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा काम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।

आध्यात्मिक लाभहरू
शान्त र आरामदायी: लेमन बाम तेल, यसको मीठो, लेमन जस्तो सुगन्धको साथ, मन र शरीरलाई शान्त पार्न सक्छ, चिन्ता, डिप्रेसन र स्वायत्त स्नायु प्रणाली विकारहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ, तनावपूर्ण भावनाहरूलाई शान्त पार्छ।

मुड बढाउने: यसले डिप्रेसन, दमन वा निराशाको समयमा भित्री उत्साह र सकारात्मकता जगाउन सक्छ।

निद्रा सहायक: सुत्नुअघि यसलाई फैलाउनाले आरामदायी वातावरण सिर्जना हुन्छ र निद्राको गुणस्तर बढ्छ।

शारीरिक लाभहरू
एलर्जीबाट राहत: यो छाला र श्वासप्रश्वासको एलर्जीको उपचारको लागि एक प्रभावकारी आवश्यक तेल हो।

पाचन सुधार: यसले अपच, ग्यास, वाकवाकी र अन्य लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

मुटु र रक्तसञ्चार: मुटुको कार्यलाई नियमित गर्छ, छिटो मुटुको धड्कनलाई शान्त पार्छ र रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्छ।

महिला स्वास्थ्य: महिलाहरूको मासिक धर्म चक्र र अण्डाशयलाई नियमित र सहज बनाउँछ, र महिनावारीको पीडा कम गर्न पनि मद्दत गर्छ।

चिसो र ज्वरो: ज्वरो कम गर्ने र चिसोसँग सम्बन्धित टाउको दुखाइ र माइग्रेनलाई कम गर्ने औषधिको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

छाला र सौन्दर्य: संवेदनशील छालाको उपचार गर्दछ, स्वस्थ चमक पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ, र तेल स्रावलाई नियमित गर्न मद्दत गर्दछ।

किरा भगाउने र सुरक्षा: यसको सुगन्धले कीराहरूलाई भगाउन मद्दत गर्छ र शरीरको प्रतिरक्षा बढाउँछ, विशेष गरी मौसमी परिवर्तनको समयमा।

अन्य: एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्ट: लेमन बाममा पाइने सक्रिय तत्वहरूमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू हुन्छन्, जसले फ्री रेडिकलहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ।

रगतमा चिनीको मात्रा सुधार: कागती बामको मौखिक सेवनले प्लाज्मा ट्राइग्लिसराइड्स कम गर्न र फ्याटी एसिड संश्लेषणलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।