विवरण
कालो मिर्च एक सामान्य खाना पकाउने मसलाको रूपमा चिनिन्छ जसले खानाको स्वाद बढाउँछ, तर यसको आन्तरिक र सामयिक फाइदाहरू समान रूपमा उल्लेखनीय छन्। यो अत्यावश्यक तेल मोनोटेरपेन्स र सेस्किटरपेन्समा उच्च छ, जुन तिनीहरूको एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधि * र आन्तरिक रूपमा प्रयोग गर्दा वातावरणीय र मौसमी खतराहरूबाट बच्न मद्दत गर्ने क्षमताको लागि परिचित छ। इन्जेस्टेड कालो मिर्चले स्वस्थ परिसंचरणलाई बढावा दिन्छ, तर यसको बलियो तापक्रम अनुभूतिको कारणले गर्दा यसलाई सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ। यसले खानाको पाचनमा पनि मद्दत गर्न सक्छ, यसलाई पकाउनको लागि एक आदर्श तेल बनाउँछ र यसको स्वाद र आन्तरिक फाइदा दुवैको लागि आनन्द लिन सक्छ।*
प्रयोग गर्दछ
- doTERRA Fractionated Coconut Oil सँग एक देखि दुई थोपा मिसाएर न्यानो, सुखदायक मसाज सिर्जना गर्नुहोस्।
- चिन्तित भावनाहरूलाई शान्त पार्न प्रत्यक्ष रूपमा फैलाउनुहोस् वा सास लिनुहोस्।
- मौसमी खतराहरू उच्च हुँदा दैनिक तरकारी टोपीमा एक देखि दुई थोपा खानुहोस्।*
- खानाको स्वाद बढाउन र पाचनमा मद्दत गर्न मासु, सूप, इन्ट्री र सलादमा थप्नुहोस्।*
प्रयोगको लागि निर्देशनहरू
प्रसार:आफ्नो मनपर्ने डिफ्यूजरमा तीन देखि चार थोपा प्रयोग गर्नुहोस्।
आन्तरिक प्रयोग:4 fl मा एक थोपा पतला। oz तरल पदार्थको।
सामयिक प्रयोग:इच्छित क्षेत्रमा एक देखि दुई थोपा लागू गर्नुहोस्। छालाको कुनै पनि संवेदनशीलतालाई कम गर्न डोटेरा फ्र्याक्सनेटेड नरिवलको तेलसँग पातलो गर्नुहोस्।
सावधान
सम्भावित छाला संवेदनशीलता। बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती, नर्सिङ, वा डाक्टरको हेरचाह अन्तर्गत हुनुहुन्छ भने, आफ्नो चिकित्सकलाई सल्लाह दिनुहोस्। आँखा, भित्री कान, र संवेदनशील क्षेत्रहरूसँग सम्पर्क नगर्नुहोस्।
PIPप्रस्तुति