छोटो विवरण:
१. महिनावारीको असुविधा कम गर्छ
क्लेरी सेजले हर्मोनको स्तरलाई प्राकृतिक रूपमा सन्तुलित गरेर र अवरोधित प्रणालीको उद्घाटनलाई उत्तेजित गरेर मासिक धर्म चक्रलाई नियमित गर्ने काम गर्छ। यसमा उपचार गर्ने शक्ति छPMS का लक्षणहरूसाथै, पेट फुल्ने, ऐंठन, मुड स्विङ र खानाको चाहना सहित।
यो आवश्यक तेल एन्टीस्पास्मोडिक पनि हो, अर्थात् यसले ऐंठन र मांसपेशी दुखाइ, टाउको दुखाइ र पेट दुखाइ जस्ता सम्बन्धित समस्याहरूको उपचार गर्दछ। यसले हामीले नियन्त्रण गर्न नसक्ने स्नायु आवेगहरूलाई आराम दिएर यो गर्छ।
बेलायतको अक्सफोर्ड ब्रुक्स विश्वविद्यालयमा गरिएको एउटा रोचक अध्ययनविश्लेषण गरिएकोप्रसव पीडामा रहेका महिलाहरूमा अरोमाथेरापीको प्रभाव। यो अध्ययन आठ वर्षको अवधिमा गरिएको थियो र यसमा ८,०५८ महिलाहरू संलग्न थिए।
यस अध्ययनबाट प्राप्त प्रमाणले सुगन्ध चिकित्साले प्रसवको समयमा आमाको चिन्ता, डर र पीडा कम गर्न प्रभावकारी हुन सक्छ भन्ने सुझाव दिन्छ। प्रसवको समयमा प्रयोग गरिएका १० आवश्यक तेलहरू मध्ये, क्लेरी सेज तेल रक्यामोमाइल तेलदुखाइ कम गर्न सबैभन्दा प्रभावकारी थिए।
२०१२ को अर्को अध्ययननापिएकोहाई स्कूलका केटीहरूको महिनावारी चक्रको समयमा दुखाइ निवारकको रूपमा अरोमाथेरापीको प्रभाव। त्यहाँ एक अरोमाथेरापी मसाज समूह र एक एसिटामिनोफेन (पीडा निवारक र ज्वरो कम गर्ने) समूह थियो। उपचार समूहका विषयहरूमा अरोमाथेरापी मसाज गरिएको थियो, जसमा पेटको मालिस एक पटक क्लेरी सेज, मार्जोरम, दालचिनी, अदुवा रगेरेनियम तेलहरूबदामको तेलको आधारमा।
महिनावारीको पीडाको स्तर २४ घण्टा पछि मूल्याङ्कन गरिएको थियो। नतिजाले एसिटामिनोफेन समूहको तुलनामा अरोमाथेरापी समूहमा महिनावारीको पीडामा कमी उल्लेखनीय रूपमा बढी भएको पत्ता लगायो।
२. हार्मोनल सन्तुलनलाई समर्थन गर्दछ
क्लेरी सेजले शरीरको हर्मोनलाई असर गर्छ किनभने यसमा प्राकृतिक फाइटोएस्ट्रोजेनहरू हुन्छन्, जसलाई "आहार एस्ट्रोजेन" भनिन्छ जुन बिरुवाहरूबाट प्राप्त हुन्छन् र अन्तःस्रावी प्रणाली भित्र होइन। यी फाइटोएस्ट्रोजेनहरूले क्लेरी सेजलाई एस्ट्रोजेनिक प्रभाव पार्ने क्षमता दिन्छन्। यसले एस्ट्रोजेनिक स्तरलाई नियमन गर्छ र गर्भाशयको दीर्घकालीन स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्दछ - गर्भाशय र डिम्बग्रंथि क्यान्सरको सम्भावना कम गर्दछ।
आज धेरै स्वास्थ्य समस्याहरू, बाँझोपन, पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम र एस्ट्रोजेन-आधारित क्यान्सर जस्ता चीजहरू पनि शरीरमा अत्यधिक एस्ट्रोजेनको कारणले हुन्छन् - आंशिक रूपमा हाम्रो सेवनको कारणले गर्दा।उच्च एस्ट्रोजन भएका खानेकुराहरू। क्लेरी सेजले एस्ट्रोजनको स्तरलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्ने भएकोले, यो एक अविश्वसनीय रूपमा प्रभावकारी आवश्यक तेल हो।
२०१४ मा प्रकाशित एक अध्ययनजर्नल अफ फाइटोथेरापी रिसर्च फेला पर्योक्लेरी सेज तेलको इनहेलेसनले कोर्टिसोलको स्तर ३६ प्रतिशतले घटाउने र थाइराइड हर्मोनको स्तरमा सुधार गर्ने क्षमता राख्छ भन्ने कुरा पत्ता लागेको थियो। यो अध्ययन ५० को दशकमा २२ पोस्टमेनोपजल महिलाहरूमा गरिएको थियो, जसमध्ये केहीलाई डिप्रेसनको निदान गरिएको थियो।
परीक्षणको अन्त्यमा, अनुसन्धानकर्ताहरूले भने कि "क्लेरी सेज तेलले कोर्टिसोल कम गर्नमा तथ्याङ्कीय रूपमा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पारेको थियो र मुड सुधार गर्ने एन्टी-डिप्रेसन्ट प्रभाव पारेको थियो।" यो सबैभन्दा सिफारिस गरिएका मध्ये एक पनि हो।रजोनिवृत्ति पूरकहरू.
३. अनिद्राबाट राहत दिन्छ
पीडित व्यक्तिहरूअनिद्राक्लेरी सेज तेलले राहत पाउन सक्छ। यो एक प्राकृतिक शामक हो र तपाईंलाई निदाउन आवश्यक शान्त र शान्त अनुभूति दिनेछ। जब तपाईं निदाउन सक्नुहुन्न, तपाईं सामान्यतया ताजा महसुस गर्दै ब्यूँझनुहुन्छ, जसले दिनभरि काम गर्ने तपाईंको क्षमतामा असर गर्छ। अनिद्राले तपाईंको ऊर्जा स्तर र मुडलाई मात्र नभई तपाईंको स्वास्थ्य, कार्य प्रदर्शन र जीवनको गुणस्तरलाई पनि असर गर्छ।
अनिद्राका दुई प्रमुख कारणहरू तनाव र हार्मोनल परिवर्तनहरू हुन्। पूर्ण प्राकृतिक आवश्यक तेलले तनाव र चिन्ताको भावनालाई कम गरेर र हार्मोनको स्तर सन्तुलन गरेर औषधि बिना नै अनिद्रा सुधार गर्न सक्छ।
२०१७ मा प्रकाशित एक अध्ययनप्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा देखायोल्याभेन्डर तेल, अंगुरको अर्क सहितको मालिस तेल लगाउने,नेरोली तेलर छालामा प्रयोग हुने क्लेरी सेजले रातको पाली बदल्ने नर्सहरूमा निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न काम गर्यो।
४. रक्तसञ्चार बढाउँछ
क्लेरी सेजले रक्तनलीहरू खोल्छ र रक्तसञ्चार बढाउन अनुमति दिन्छ; यसले मस्तिष्क र धमनीहरूलाई आराम दिएर स्वाभाविक रूपमा रक्तचाप कम गर्छ। यसले मांसपेशीहरूमा प्रवेश गर्ने अक्सिजनको मात्रा बढाएर र अंगको कार्यलाई समर्थन गरेर चयापचय प्रणालीको कार्यसम्पादन बढाउँछ।
एफओबी मूल्य:US $०.५ - ९,९९९ / टुक्रा न्यूनतम अर्डर मात्रा:१०० टुक्रा/टुक्रा आपूर्ति क्षमता:प्रति महिना १०००० टुक्रा/टुक्रा 
