छोटो विवरण:
1. महिनावारीको असुविधा कम गर्छ
क्लेरी ऋषिले मासिक धर्म चक्रलाई प्राकृतिक रूपमा सन्तुलनमा राखेर र अवरोधित प्रणाली खोल्न उत्तेजित गरेर काम गर्दछ। उपचार गर्ने शक्ति छPMS को लक्षणसाथै, ब्लोटिंग, क्र्याम्प, मुड स्विङ र खानाको लालसा सहित।
यो अत्यावश्यक तेल पनि एन्टिस्पास्मोडिक हो, यसको मतलब यसले स्पाजम र सम्बन्धित समस्याहरू जस्तै मांसपेशी दुख्ने, टाउको दुख्ने र पेट दुख्ने उपचार गर्दछ। यसले हामी नियन्त्रण गर्न नसक्ने तंत्रिका आवेगहरूलाई आराम गरेर गर्छ।
बेलायतको अक्सफोर्ड ब्रुक्स युनिभर्सिटीमा गरिएको एउटा रोचक अध्ययनविश्लेषण गरियोअरोमाथेरापीले श्रममा महिलाहरूलाई असर गर्छ। यो अध्ययन आठ वर्षको अवधिमा गरिएको थियो र 8,058 महिलाहरू संलग्न थिए।
यस अध्ययनका प्रमाणहरूले सुझाव दिन्छ कि अरोमाथेरापी मातृ चिन्ता, डर र प्रसवको समयमा दुखाइ कम गर्न प्रभावकारी हुन सक्छ। 10 आवश्यक तेलहरू मध्ये जुन बच्चा जन्माउने बेला प्रयोग गरिएको थियो, क्लेरी सेज तेल रक्यामोमाइल तेलदुखाइ कम गर्न सबैभन्दा प्रभावकारी थियो।
अर्को 2012 अध्ययनमापन गरियोहाई स्कूल केटीहरूको मासिक धर्म चक्रको समयमा दुखाइ निवारकको रूपमा एरोमाथेरापीको प्रभाव। त्यहाँ एक अरोमाथेरापी मसाज समूह र एक एसिटामिनोफेन (पेन किलर र ज्वरो कम गर्ने) समूह थियो। एरोमाथेरापी मसाज उपचार समूहका विषयहरूमा प्रदर्शन गरिएको थियो, पेटमा एक पटक क्लरी ऋषि, मार्जोरम, दालचीनी, अदुवा र प्रयोग गरेर मसाज गरिन्थ्यो।geranium तेलबादाम तेलको आधारमा।
महिनावारी दुखाइको स्तर 24 घण्टा पछि मूल्याङ्कन गरिएको थियो। नतिजाहरूले पत्ता लगाए कि महिनावारी दुखाइको कमी एसिटामिनोफेन समूहको तुलनामा अरोमाथेरापी समूहमा उल्लेखनीय रूपमा उच्च थियो।
2. हार्मोनल सन्तुलन समर्थन गर्दछ
क्लेरी सेजले शरीरको हर्मोनलाई असर गर्छ किनभने यसमा प्राकृतिक फाइटोएस्ट्रोजेन हुन्छ, जसलाई "आहार एस्ट्रोजेन" भनिन्छ जुन बिरुवाबाट व्युत्पन्न हुन्छ र इन्डोक्राइन प्रणाली भित्र होइन। यी फाइटोएस्ट्रोजेन्सले क्लेरी सेजलाई एस्ट्रोजेनिक प्रभाव पार्ने क्षमता दिन्छ। यसले एस्ट्रोजनको स्तरलाई नियमन गर्छ र पाठेघरको दीर्घकालीन स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्छ - पाठेघर र पाठेघरको क्यान्सरको सम्भावना कम गर्छ।
आज धेरै स्वास्थ्य समस्याहरू, बांझपन, पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम र एस्ट्रोजेन-आधारित क्यान्सर जस्ता चीजहरू, शरीरमा अत्यधिक एस्ट्रोजनको कारणले गर्दा हुन्छ - आंशिक रूपमा हाम्रो खपतको कारण।उच्च एस्ट्रोजन खाद्य पदार्थ। किनभने क्लेरी ऋषिले ती एस्ट्रोजेन स्तरहरू सन्तुलनमा मद्दत गर्दछ, यो एक अविश्वसनीय प्रभावकारी आवश्यक तेल हो।
2014 मा प्रकाशित एक अध्ययनPhytotherapy अनुसन्धान को जर्नल भेटियोक्लेरी सेज तेलको सासले कोर्टिसोल स्तरलाई 36 प्रतिशतले घटाउने र थाइरोइड हार्मोनको स्तरमा सुधार गर्ने क्षमता थियो। यो अध्ययन रजोनिवृत्तिपछिको ५० वर्षका २२ जना महिलाहरूमा गरिएको थियो, जसमध्ये केहीलाई डिप्रेसन भएको पत्ता लागेको थियो।
परीक्षणको अन्त्यमा, अन्वेषकहरूले भने कि "क्लेरी सेज तेलले कोर्टिसोल कम गर्नमा सांख्यिकीय रूपमा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पारेको थियो र मूड सुधार्ने एन्टी-डिप्रेसन्ट प्रभाव थियो।" यो पनि सबैभन्दा सिफारिस गरिएको मध्ये एक होरजोनिवृत्ति पूरकहरू.
3. अनिद्रालाई राहत दिन्छ
पीडित जनताअनिद्राClary ऋषि तेल संग राहत पाउन सक्छ। यो एक प्राकृतिक शामक हो र यसले तपाईंलाई शान्त र शान्तिपूर्ण अनुभूति दिनेछ जुन सुत्नको लागि आवश्यक छ। जब तपाईं सुत्न सक्नुहुन्न, तपाईं प्राय: स्फूर्ति नभएको महसुस गर्नुहुन्छ, जसले तपाईंको दिनको समयमा काम गर्ने क्षमतामा असर पार्छ। अनिद्राले तपाईंको ऊर्जा स्तर र मुडलाई मात्र असर गर्दैन, तर तपाईंको स्वास्थ्य, कार्य प्रदर्शन र जीवनको गुणस्तरलाई पनि असर गर्छ।
अनिद्राको दुई प्रमुख कारण तनाव र हार्मोनल परिवर्तन हुन्। एक सर्व-प्राकृतिक आवश्यक तेलले तनाव र चिन्ताको भावनालाई कम गरेर, र हार्मोन स्तरहरू सन्तुलन गरेर औषधि बिना अनिद्रा सुधार गर्न सक्छ।
2017 मा प्रकाशित एक अध्ययनप्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा देखायोलेभेन्डर आयल, ग्रेपफ्रुट एक्स्ट्र्याक्ट सहितको मसाज गर्ने तेल,नेरोली तेलर छालामा क्लेरी ऋषिले रातको पाली घुमाएर नर्सहरूमा निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न काम गर्यो।
4. परिसंचरण बढाउँछ
क्लेरी सेजले रक्त वाहिकाहरू खोल्छ र रक्त परिसंचरण बढाउन अनुमति दिन्छ; यसले मस्तिष्क र धमनीहरूलाई आराम गरेर स्वाभाविक रूपमा रक्तचाप कम गर्छ। यसले मांसपेशीहरूमा पुग्ने अक्सिजनको मात्रा बढाएर र अंगको कार्यलाई समर्थन गरेर मेटाबोलिक प्रणालीको कार्यसम्पादनलाई बढाउँछ।
एफओबी मूल्य:US $0.5 - 9,999 / टुक्रा न्यूनतम अर्डर मात्रा:100 टुक्रा/टुक्रा आपूर्ति क्षमता:10000 टुक्रा/टुक्रा प्रति महिना 
