-
१००% शुद्ध नेरोली तेल मसाज सुगन्ध सुगन्ध कस्मेटिक
नेरोली आवश्यक तेल एक बहुमुखी तेल हो जसको स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित धेरै प्रयोगहरू छन्।यो तेल शारीरिक, मनोवैज्ञानिक र शारीरिक उद्देश्यका लागि उपयोगी छ। यसको सुगन्धले अरोमाथेरापीमा प्रयोग गर्दा उपचारात्मक फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। यहाँ, हामी यो अद्भुत आवश्यक तेल, यसको गुणहरू र प्रयोगहरूको बारेमा थप जानौं।
फाइदा र प्रयोगहरू
आफ्नो दिमाग सफा गर्नुहोस् र तनाव कम गर्नुहोस्: काममा जाँदा वा कामबाट फर्कँदा नेरोलीको आवश्यक तेलको सुँघ्नुहोस्। यसले भीडभाडको समयमा अलि बढी सहनशील र तपाईंको दृष्टिकोण अलि उज्यालो बनाउने निश्चित छ।
मीठा सपनाहरू: रातको मीठो निद्रामा आराम गर्न मद्दत गर्न कपासको बलमा एक थोपा आवश्यक तेल राख्नुहोस् र यसलाई आफ्नो तकियाको खोल भित्र राख्नुहोस्।
मुँहासे उपचार: नेरोली आवश्यक तेलमा शक्तिशाली जीवाणुरोधी गुणहरू भएकोले, यो एक उत्कृष्ट छमुँहासेको लागि घरेलु उपचारदागको उपचार गर्न। कपासको बललाई पानीले भिजाउनुहोस् (आवश्यक तेललाई केही पातलो बनाउन), र त्यसपछि नेरोली आवश्यक तेलको केही थोपा थप्नुहोस्। दाग नहट्दासम्म समस्या भएको ठाउँमा दिनको एक पटक बिस्तारै कपासको बललाई दल्नुहोस्।
हावा शुद्ध पार्नुहोस्: हावा सफा गर्न र यसको कीटाणु प्रतिरोधी गुणहरू सास फेर्न आफ्नो घर वा कार्यालयमा नेरोली आवश्यक तेल फैलाउनुहोस्।
तनावबाट मुक्ति:स्वाभाविक रूपमा चिन्ता निवारण गर्नुहोस्, डिप्रेसन, हिस्टेरिया, आतंक, झट्का र तनावको लागि, तपाईंको अर्को बाथ वा खुट्टा बाथमा ३-४ थोपा नेरोली आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहोस्।
टाउको दुखाइ कम गर्नुहोस्: टाउको दुखाइ, विशेष गरी तनावका कारण हुने टाउको दुखाइलाई शान्त पार्न तातो वा चिसो कम्प्रेसमा केही थोपा लगाउनुहोस्।
रक्तचाप कम गर्नुहोस्: डिफ्यूजरमा नेरोली आवश्यक तेल प्रयोग गरेर वा बोतलबाट सिधै केही सुँघेर, अध्ययनहरूले रक्तचाप साथै कोर्टिसोल स्तर कम गर्न सकिन्छ भनेर देखाएको छ।
साइड इफेक्टहरू
सधैं जस्तै, तपाईंले कहिल्यै पनि आँखामा वा अन्य श्लेष्म झिल्लीमा नमिसाइएको नेरोली आवश्यक तेल प्रयोग गर्नु हुँदैन। योग्य चिकित्सकसँग काम नगरेसम्म नेरोली आवश्यक तेल भित्र नलिनुहोस्। सबै आवश्यक तेलहरू जस्तै, नेरोली आवश्यक तेललाई बच्चाहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। आफ्नो छालामा नेरोली आवश्यक तेल लगाउनु अघि, तपाईंले कुनै पनि नकारात्मक प्रतिक्रियाहरू अनुभव नगर्नको लागि शरीरको असंवेदनशील भाग (जस्तै तपाईंको बाहुली) मा सधैं सानो प्याच परीक्षण गर्नुहोस्। नेरोली एक गैर-विषाक्त, गैर-संवेदनशील, गैर-चिडचिड र गैर-फोटोटोक्सिक आवश्यक तेल हो, तर सुरक्षित पक्षमा हुनको लागि प्याच परीक्षण सधैं गर्नुपर्छ।
-
अदुवाको आवश्यक तेल थोक शुद्ध आवश्यक तेल प्राकृतिक तेल १० मिली
फाइदाहरू
टाउको र कपालको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्दछ
अदुवाले तपाईंको टाउकोको छालामा रक्तसञ्चार बढाउँछ, जुन कपालको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्न आवश्यक छ। भिटामिन, खनिज र फ्याटी एसिडको प्रचुर मात्रामा पाइने अदुवाले कपालको छालालाई बलियो बनाउँछ र कपाल झर्ने समस्यालाई पनि कम गर्छ।
सुख्खा र बिग्रिएको कपाल मर्मत गर्नुहोस्
अदुवामा पाइने भिटामिन, जिंक र फस्फोरसले कपालको टुप्पो मर्मत गर्न र रङ लगाउने र अत्यधिक तातो स्टाइलिङबाट कपालको स्वास्थ्य, बल र चमक फिर्ता ल्याउन मद्दत गर्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने
बिहान: चमक, फ्रिज नियन्त्रण र दैनिक हाइड्रेसनको लागि सुख्खा वा ओसिलो कपालमा केही थोपा लगाउनुहोस्। धुनु पर्दैन।
पीएम: मास्क उपचारको रूपमा, सुख्खा वा ओसिलो कपालमा प्रशस्त मात्रामा लगाउनुहोस्। गहिरो हाइड्रेशनको लागि ५-१० मिनेट वा रातभर छोड्नुहोस्, त्यसपछि कुल्ला गर्नुहोस् वा धुनुहोस्।
कपालको वृद्धि र टाउकोको हेरचाहको लागि: ड्रपर प्रयोग गरेर सिधै टाउकोको छालामा तेल लगाउनुहोस् र बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्। आदर्श रूपमा रातभर छोड्नुहोस् र त्यसपछि कुल्ला गर्नुहोस् वा चाहेमा सावधानीपूर्वक धुनुहोस्।
कपालको स्वास्थ्य फर्किएपछि हप्तामा कम्तिमा २-३ पटक र कम पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
राम्रोसँग मिसिन्छ
बर्गामोट, देवदारको काठ, ल्वाङ, धनियाँ, युकलिप्टस, फ्र्याङ्किन्सेन्स, जेरेनियम, अंगुर, चमेली, जुनिपर, कागती, कागती, मन्डारिन, नेरोली, सुन्तला, पामरोसा, पचौली, गुलाब, चन्दन, भेटिभर र यलङ यलङ
-
डिफ्यूजरको लागि थोक १००% शुद्ध अर्गानिक सिट्रोनेला आवश्यक तेल
कागती जस्तै एक समृद्ध, ताजा र उत्थानदायी सुगन्ध, सिट्रोनेला तेल एक सुगन्धित घाँस हो जसको फ्रान्सेली भाषामा अर्थ कागती बाम हो।सिट्रोनेलाको सुगन्धलाई प्रायः लेमनग्रास भनेर गलत बुझिन्छ, किनकि तिनीहरूको उपस्थिति, वृद्धि र निकासी विधिमा पनि समानता हुन्छ।
शताब्दीयौंदेखि, सिट्रोनेला तेललाई प्राकृतिक उपचारको रूपमा र एसियाली खानामा एक घटकको रूपमा प्रयोग गरिँदै आएको छ।एसियामा, सिट्रोनेला आवश्यक तेल प्रायः शरीरको दुखाइ, छालाको संक्रमण र सूजन कम गर्न प्रयोग गरिन्छ, र यसलाई गैर-विषाक्त कीरा-प्रतिरोधी घटकको रूपमा पनि चिनिन्छ। सिट्रोनेला साबुन, डिटर्जेन्ट, सुगन्धित मैनबत्ती र कस्मेटिक उत्पादनहरू सुगन्धित गर्न पनि प्रयोग गरिन्थ्यो।
फाइदाहरू
सिट्रोनेला तेलले एक उत्थानदायी सुगन्ध निकाल्छ जसले स्वाभाविक रूपमा नकारात्मक भावना र भावनाहरूलाई उत्थान गर्छ।घर वरिपरि फैलाउनाले वातावरण सुधार गर्न र बस्ने ठाउँहरूलाई अझ रमाइलो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।
छालाको स्वास्थ्य बढाउने गुण भएको आवश्यक तेल, यो तेलले छालालाई ओसिलोपन सोस्न र कायम राख्न मद्दत गर्छ।सिट्रोनेलामा रहेका यी गुणहरूले सबै प्रकारका छालाको रंगलाई पुनर्जीवित र कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
धेरै अध्ययनहरूले पत्ता लगाएका छन् कि सिट्रोनेला तेलमा एन्टिफंगल गुणहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ जसले स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउने केही फङ्गाहरूलाई कमजोर पार्न र नष्ट गर्न मद्दत गर्दछ।
तेलको सुडोरिफिक वा डायफोरेटिक गुणले शरीरमा पसिना बढाउँछ।यसले शरीरको तापक्रम बढाउँछ र ब्याक्टेरिया र भाइरसहरूलाई हटाउँछ। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूले ज्वरो ल्याउन सक्ने रोगजनकहरूलाई हटाउन पनि मद्दत गर्दछ। यी गुणहरूले सँगै ज्वरोबाट बच्न वा उपचार गर्न सुनिश्चित गर्दछ।
Uसेस
अरोमाथेरापी अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग हुने सिट्रोनेला तेलले एकाग्रता बढाउन र मानसिक स्पष्टतालाई बढावा दिन सक्छ।व्यक्तिगत रुचिको डिफ्यूजरमा सिट्रोनेला तेलको ३ थोपा मात्र छर्नुहोस् र ध्यान केन्द्रित गर्ने भावनाको आनन्द लिनुहोस्। यो सुगन्धले अराजक र द्वन्द्वात्मक भावनाहरूको बोझ कम गरेर शरीर र मनलाई शान्त र स्थिर बनाउने विश्वास गरिन्छ। एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टी-ब्याक्टेरियल र एक्सपेक्टोरेन्ट गुणहरूको साथ, सिट्रोनेला तेलले श्वासप्रश्वास प्रणालीको असुविधाहरू, जस्तै भीडभाड, संक्रमण, र घाँटी वा साइनसको जलन, सास फेर्न गाह्रो हुने, बलगम उत्पादन, र ब्रोन्काइटिसका लक्षणहरूबाट राहत प्रदान गर्न सक्छ। यो राहत प्राप्त गर्न सिट्रोनेला, ल्याभेन्डर र पेपरमिन्ट आवश्यक तेलहरूको २ थोपा मात्र मिश्रण गर्नुहोस्, साथै रक्तसञ्चार बढाउनुहोस् र तनाव र चिन्ता कम गर्नुहोस्।
सावधानीहरू
छालाको संवेदनशीलता हुन सक्छ। बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ, वा डाक्टरको हेरचाहमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। आँखा, भित्री कान र संवेदनशील क्षेत्रहरूसँग सम्पर्क नगर्नुहोस्।.
-
१००% शुद्ध प्राकृतिक कागतीको तेल छालालाई गोरो बनाउने १० मिलिलिटर मसाज
कागतीको आवश्यक तेल यसको स्फूर्तिदायी, ऊर्जावान र उत्थानदायी सुगन्धको कारणले गर्दा सबैभन्दा सजिलै चिनिने तेलहरू मध्ये एक हो।कागतीको तेलको स्वास्थ्य लाभ यसको उत्तेजक, शान्त, तुरट, विषाक्त पदार्थ हटाउने, एन्टिसेप्टिक, कीटाणुनाशक र एन्टी-फंगल गुणहरूलाई श्रेय दिन सकिन्छ।
फाइदाहरू
उच्च भिटामिन सामग्रीको सन्दर्भमा कागती एक विजेता हो, जसले गर्दा तनावको समयमा तपाईंको शरीरलाई मद्दत गर्दा यो उत्कृष्ट मद्दत हो। डिफ्यूजर वा ह्युमिडिफायरमा कागतीको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नाले मद्दत गर्न सक्छ, र धेरै अस्पताल र क्लिनिकहरूमा प्रयोग गरिन्छ।
मकै र दानामा कागतीको तेल लगाउनाले स्वस्थ सूजनलाई सहयोग गर्न र खस्रो छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्न सक्छ। दीर्घकालीन परिणामहरू हेर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको नरिवल वा बदामको तेल जस्ता क्यारियर तेल प्रयोग गरेर दिनमा दुई पटक बिहान र सुत्नु अघि तेल लगाउनु हो।
यदि लामखुट्टेले तपाईंलाई आक्रमण गर्यो र ती रिसाएका नङहरूलाई आक्रमण गर्नबाट जोगाउन तपाईंले गर्न सक्ने भनेको यति मात्र हो भने, रासायनिक घोलको खोजी नगर्नुहोस्।कागतीको आवश्यक तेल र क्यारियर तेलको मिश्रणले टोकेको ठाउँमा मालिस गर्नाले चिलाउने र सुन्निने समस्या कम हुन्छ। अर्को पटक तपाईं सप्ताहन्तमा जंगल जानुहुँदा, आफ्नो नभई नहुने खानेकुराको सूचीमा यो आवश्यक तेल थप्नुहोस्।
प्रयोगहरू
छाला हेरचाह -कागतीको तेल एस्ट्रिन्जेन्ट र डिटोक्सिफाइ गर्ने हुन्छ। यसको एन्टिसेप्टिक गुणले छालाको उपचार र सफा गर्न मद्दत गर्छ। कागतीको तेलले छालामा रहेको अत्यधिक तेललाई पनि कम गर्छ। मृत छालाका कोषहरू हटाउन मद्दत गर्न फेसियल क्लिन्जरमा तेलको केही थोपा थप्नुहोस्।
लुगा धुने -आफ्नो लुगा धुने साइकलमा वा अन्तिम कुल्ला गर्ने साइकलमा केही थोपा थप्नुहोस्, ताकि तपाईंको लुगा धुने मेसिनमा पनि सफा गन्ध आउनेछ।
कीटाणुनाशक -काठको काट्ने बोर्ड र भान्साको काउन्टरहरूलाई कीटाणुरहित गर्न कागतीको तेल उत्कृष्ट छ। भान्साकोठा सफा गर्ने कपडाहरूलाई पानीको कचौरामा केही थोपा कागतीको तेल हालेर भिजाउनुहोस्।
डिग्रिजर -हटाउन गाह्रो हुने ग्लु र लेबलहरू हटाउन धेरै प्रभावकारी हुन्छ। कागतीको तेलले हातका साथै औजार र भाँडाकुँडाबाट ग्रीस र फोहोर पनि हटाउँछ।
मुड बुस्टर एकाग्रता -कोठामा फैलाउनुहोस् वा आफ्नो हातमा केही थोपा राख्नुहोस्, रगड्नुहोस् र सास लिनुहोस्।
किरा भगाउने -किराहरू कागतीको तेलको पक्षमा छैनन्। कागतीसँग मिसाउनुहोस्पुदिनारयुकलिप्टसको आवश्यक तेलसँगसँगैनरिवलको तेलप्रभावकारी प्रतिरोधकको लागि।
Tआईपीएस
कागतीको आवश्यक तेलले तपाईंको छालालाई सूर्यको किरणप्रति बढी संवेदनशील बनाउन सक्छ। कागतीको आवश्यक तेल सिधै छालामा प्रयोग गर्दा, कम्तिमा ८ घण्टासम्म प्रत्यक्ष घामबाट टाढा रहनु र बाहिर हुँदा सनस्क्रिन प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।।
-
कारखाना मूल्य १००% शुद्ध प्राकृतिक समुद्री बकथर्न फलफूलको तेल चिसो प्रेस गरिएको तेल
फाइदाहरू
कपालको वृद्धि सुधार गर्छ
हाम्रो अर्गानिक सिबकथर्न फ्रुट आयलमा भिटामिन ई को उपस्थितिले तपाईंको कपाललाई समृद्ध बनाउँछ र प्राकृतिक रूपमा यसको वृद्धिमा सुधार ल्याउँछ। भिटामिन ए र अन्य पोषक तत्वहरूको उपस्थितिको कारणले यसले टाउकोको स्वास्थ्यलाई पनि समर्थन गर्दछ। तपाईं कपाल कन्डिसनिङको लागि समुद्री सिबकथर्न फ्रुट आयल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
घामले पोलेको निको पार्छ
घामले पोलेको निको पार्न तपाईं हाम्रो शुद्ध सिबकथर्न फलफूलको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो फ्रस्टबाइट, किराको टोकाइ र ओछ्यानमा घाउको उपचारमा पनि उपयोगी साबित हुन्छ। अर्गानिक सिबकथर्न फलफूलको तेल खुला घाउ, काट्ने र खरोंचको उपचारमा पनि प्रयोग गरिन्छ।
छालाको सुरक्षा गर्छ
अर्गानिक सिबकथर्न फ्रुट आयलले तपाईंको छालालाई पराबैंगनी किरणहरू, प्रदूषण, धुलो र अन्य बाह्य विषाक्त पदार्थहरूबाट जोगाउँछ। सिबकथर्न फ्रुट आयलले छालालाई फाइदा पुर्याउँछ र यसलाई सनस्क्रिन र छाला सुरक्षा क्रिमहरूमा प्रयोग गरेर पनि फाइदा पुर्याउँछ। यसले तपाईंको कपाललाई गर्मी र पराबैंगनी किरणहरूबाट जोगाउँछ।
प्रयोगहरू
मालिस तेल
सिबकथर्न फ्रुट आयल मालिसको लागि उत्कृष्ट साबित हुन्छ किनभने यसले हड्डी, जोर्नी र मांसपेशीसँग सम्बन्धित दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। सिबकथर्न फ्रुट आयललाई नियमित रूपमा आफ्नो शरीरमा मालिस गर्नाले तपाईंको छालाको छिद्रहरू सफा हुनेछन् र यसलाई चिल्लो र फुल्ने बनाउनेछ।
लामखुट्टे भगाउने
समुद्री बकथर्न तेल पहिले नै धेरै लामखुट्टे भगाउने औषधिहरूमा प्रयोग भइसकेको छ। यो तपाईंको घरबाट कीरा र कीराहरू भगाउन महत्वपूर्ण साबित हुन सक्छ। त्यसको लागि, पहिले प्राकृतिक समुद्री बकथर्न तेल फैलाउनुहोस् र त्यसपछि यसको कडा गन्धलाई यसको काम गर्न दिनुहोस्।
कपाल हेरचाह उत्पादनहरू
कपाल झर्नबाट रोक्नको लागि, तपाईंले आफ्नो शैम्पूमा हाम्रो प्राकृतिक सिबकथर्न फ्रुट आयलको केही थोपा थप्न सक्नुहुन्छ। सिबकथर्न फ्रुट आयलमा पाइने भिटामिनले तपाईंको कपालको प्राकृतिक लोच पुनर्स्थापित गर्नेछ र यसलाई भाँच्नबाट रोक्नेछ।
-
१० मिली क्यामोमाइल तेल मूल उत्पादन आवश्यक तेल उत्तम मूल्य
क्यामोमाइल तेलको प्रयोग धेरै पहिलेदेखि चल्दै आएको छ।वास्तवमा, यो मानवजातिलाई थाहा भएको सबैभन्दा पुरानो औषधीय जडीबुटीहरू मध्ये एक हो भनिएको छ।6 यसको इतिहास प्राचीन इजिप्टियनहरूको समयदेखि नै पत्ता लगाउन सकिन्छ, जसले यसको उपचारात्मक गुणहरूको कारणले यसलाई आफ्ना देवताहरूलाई समर्पित गर्थे र यसलाई ज्वरोसँग लड्न प्रयोग गर्थे। यसैबीच, रोमीहरूले यसलाई औषधि, पेय पदार्थ र धूप बनाउन प्रयोग गर्थे। मध्य युगको समयमा, क्यामोमाइलको बोट सार्वजनिक जमघटहरूमा भुइँमा छरिएको थियो। यो यसकारण थियो कि मानिसहरूले यसमा पाइला राख्दा यसको मीठो, कुरकुरा र फलफूलको सुगन्ध निस्कियोस्।
फाइदाहरू
क्यामोमाइल आवश्यक तेल अरोमाथेरापीमा प्रयोग हुने सबैभन्दा लोकप्रिय आवश्यक तेलहरू मध्ये एक हो।क्यामोमाइल तेलका धेरै फाइदाहरू छन् र यसलाई विभिन्न तरिकाले प्रयोग गर्न सकिन्छ। क्यामोमाइल आवश्यक तेल बिरुवाको फूलबाट प्राप्त गरिन्छ र बिसाबोलोल र चामाजुलिन जस्ता यौगिकहरूले भरिपूर्ण हुन्छ, जसले यसलाई एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, शान्त र निको पार्ने गुणहरू दिन्छ। क्यामोमाइल तेल छालाको जलन, पाचन समस्या र चिन्ता सहित विभिन्न अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। क्यामोमाइल तेलमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन् जसले छालामा सुन्निने र रातोपन कम गर्न मद्दत गर्दछ। यो मुँहासे, एक्जिमा र अन्य छालाको अवस्थाहरूको उपचारमा पनि प्रभावकारी छ। क्यामोमाइल तेल अपच, छाती जलन र पखाला जस्ता पाचन समस्याहरूको उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ। यसले चिन्ता र तनाव कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। यो छालालाई शान्त पार्न, तनाव कम गर्न र आरामलाई बढावा दिन प्रयोग गर्न सकिन्छ।
प्रयोगहरू
स्प्रे गर्नुहोस्
प्रति औंस पानीमा १० देखि १५ थोपा क्यामोमाइल तेल मिसाएर मिश्रण बनाउनुहोस्, यसलाई स्प्रे बोतलमा खन्याउनुहोस् र छर्किदिनुहोस्!
यसलाई फैलाउनुहोस्
केही थोपाहरू डिफ्यूजरमा राख्नुहोस् र कुरकुरा सुगन्धलाई हावामा ताजा बनाउन दिनुहोस्।
मालिस गर्नुहोस्
५ थोपा क्यामोमाइल तेललाई १० मिलिलिटर मियारोमा बेस तेलसँग पातलो पार्नुहोस् र छालामा बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।10
त्यसमा नुहाउनुहोस्
तातो नुहाउनुहोस् र ४ देखि ६ थोपा क्यामोमाइल तेल थप्नुहोस्। त्यसपछि बास्नाले काम गर्न दिन कम्तिमा १० मिनेटको लागि नुहाउने ठाउँमा आराम गर्नुहोस्।11
यसलाई सास लिनुहोस्
बोतलबाट सिधै निकाल्नुहोस् वा कपडा वा टिस्युमा यसको केही थोपा छर्क्नुहोस् र बिस्तारै सास लिनुहोस्।
यसलाई लागू गर्नुहोस्
आफ्नो बडी लोशन वा मोइस्चराइजरमा १ देखि २ थोपा थप्नुहोस् र मिश्रणलाई आफ्नो छालामा रगड्नुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, मनतातो पानीमा कपडा वा तौलिया भिजाएर र लगाउनु अघि त्यसमा १ देखि २ थोपा पातलो तेल थपेर क्यामोमाइल कम्प्रेस बनाउनुहोस्।
सावधानीहरू
छालाको संवेदनशीलता हुन सक्छ। बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ, वा डाक्टरको हेरचाहमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। आँखा, भित्री कान र संवेदनशील क्षेत्रहरूसँग सम्पर्क नगर्नुहोस्।.
-
शरीरको हेरचाहको लागि प्रयोग गरिने शुद्ध प्राकृतिक प्याचौली आवश्यक तेल उत्तम मूल्यमा
फाइदाहरू
कायाकल्प गर्ने स्नानहरू
तपाईंले आफ्नो बाथटबमा यो आवश्यक तेलको दुई थोपा थपेर कायाकल्प गर्ने स्नानको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। तपाईं प्याचौली आवश्यक तेलको साथ DIY स्नान तेलहरू पनि बनाउन सक्नुहुन्छ।
जोर्नी दुखाइ निको पार्ने
यसको एनाल्जेसिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारण, तपाईं यो तेललाई जोर्नी दुखाइ निको पार्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसबाहेक, प्याचौली एसेन्शियल तेल मांसपेशी दुख्ने र ऐंठनको विरुद्धमा पनि प्रभावकारी साबित हुन्छ। यो जोर्नी सुन्निने, दुख्ने र जोर्नीहरूसँग सम्बन्धित समस्याहरूलाई कम गर्न शक्तिशाली छ।
चिन्ता कम गर्ने
सुख्खा र जलन हुने घाँटी, टाउको दुख्ने र अन्य समस्याहरू प्याचौली आवश्यक तेलको मिश्रण प्रयोग गरेर समाधान गर्न सकिन्छ। तपाईं यसलाई बेचैनी र चिन्तासँग लड्न पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं एकैसाथ मसाज र अरोमाथेरापी उपचार गर्नुहुन्छ भने यो अझ प्रभावकारी हुन्छ।
प्रयोगहरू
छाला हेरचाह उत्पादनहरू
प्याचौलीको आवश्यक तेलले तपाईंको छालाको प्राकृतिक ओसिलोपन पुनर्स्थापित गरेर र आवश्यक पोषक तत्वहरूले पोषण दिएर टनिकको रूपमा काम गर्छ। प्राकृतिक प्याचौली तेलले नयाँ छाला कोषहरूको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ। यो घाउ, काट्ने र चोटपटकबाट छिटो निको हुन र निको हुन प्रयोग गरिन्छ।
एयर फ्रेसनर र सफाई एजेन्ट
पचौली एसेन्शियल आयल हावा शुद्ध पार्न प्रयोग गरिन्छ किनभने यसमा जिम्मेवार ब्याक्टेरियालाई मारेर दुर्गन्ध हटाउने क्षमता हुन्छ। यो तेल सतहहरू सफा गर्न पनि राम्रो हुन्छ।
भीडभाडको उपचार
पुर पचौली तेलको कफनाशक गुणले श्लेष्म सफा गर्छ र भीडबाट तुरुन्तै राहत प्रदान गर्दछ। यसले तपाईंको नाकको मार्गलाई अवरुद्ध गर्न सक्ने जम्मा भएका पदार्थहरूलाई पनि हटाउँछ जसले गडबडी निम्त्याउन सक्छ।
-
छालाको लागि थाइम आवश्यक तेल अरोमाथेरापी डिफ्यूजर तेल
थाइम आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभहरू यसको सम्भावित गुणहरूलाई एन्टिस्पास्मोडिक, एन्टी-र्यूमेटिक, एन्टिसेप्टिक, ब्याक्टेरिसाइडल, बेचिक, कार्डियक, कार्मिनेटिभ, सिकाट्रिजेन्ट, मूत्रवर्धक, एमेनागोग, एक्सपेक्टोरेन्ट, हाइपरटेन्सिस्ट, कीटनाशक, उत्तेजक, टनिक, र भर्मिफ्यूज पदार्थको रूपमा श्रेय दिन सकिन्छ।थाइम एक सामान्य जडीबुटी हो र यसलाई सामान्यतया मसला वा मसलाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसबाहेक, थाइम जडीबुटी र घरेलु औषधिहरूमा पनि प्रयोग गरिन्छ। यसलाई वनस्पतिशास्त्रमा थाइमस भल्गारिस भनेर चिनिन्छ।
फाइदाहरू
थाइम तेलका केही अस्थिर घटकहरू, जस्तै क्याम्फेन र अल्फा-पाइनेन, तिनीहरूको जीवाणुरोधी र एन्टिफंगल गुणहरूले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन सक्षम छन्। यसले तिनीहरूलाई शरीर भित्र र बाहिर दुवै प्रभावकारी बनाउँछ, श्लेष्म झिल्ली, आन्द्रा र श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई सम्भावित संक्रमणबाट बचाउँछ। यस तेलको एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरूले फ्री रेडिकल क्षतिलाई कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ।
यो थाइमको आवश्यक तेलको एक अद्भुत गुण हो। यो गुणले तपाईंको शरीरमा भएका दागहरू र अन्य कुरूप दागहरू हराउन सक्छ। यसमा शल्यक्रियाका दागहरू, दुर्घटनावश चोटपटकबाट बाँकी रहेका दागहरू, मुँहासे, पोक्सिया, दादुरा र घाउहरू समावेश हुन सक्छन्।
छालामा थाइम तेलको सामयिक प्रयोग धेरै लोकप्रिय छ, किनकि यसले घाउ र दागहरू निको पार्न सक्छ, सूजन दुखाइ रोक्न सक्छ, छालालाई मोइस्चराइज गर्न सक्छ, र मुँहासेको उपस्थितिलाई पनि कम गर्न सक्छ। यस तेलमा एन्टिसेप्टिक गुणहरू र एन्टिअक्सिडेन्ट उत्तेजकहरूको मिश्रणले तपाईंको छालालाई उमेर बढ्दै जाँदा सफा, स्वस्थ र जवान देखाउन सक्छ!
उही क्यारियोफिलिन र क्याम्फेन, केही अन्य घटकहरूसँग मिलेर, थाइमको आवश्यक तेललाई जीवाणुरोधी गुण दिन्छ।यसले ब्याक्टेरियालाई मारेर शरीरका अंगहरूबाट टाढा राखेर शरीर भित्र र बाहिर ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्न सक्छ।
प्रयोगहरू
यदि तपाईं भीडभाड, पुरानो खोकी, श्वासप्रश्वासको संक्रमणसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो छाती रगड्दा धेरै राहत मिल्छ र तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन मद्दत गर्छ।
१ चम्चा क्यारियर तेल वा सुगन्धरहित, प्राकृतिक लोशनमा ५-१५ थोपा आवश्यक तेल मिसाउनुहोस्, माथिल्लो छाती र माथिल्लो ढाडमा लगाउनुहोस्।दुवै प्रकारका प्रयोग गर्न सकिन्छ, यद्यपि, माथि उल्लेख गरिएझैं, संवेदनशील छाला भएका, गर्भवती, साना बच्चाहरू, वा उच्च रक्तचाप भएकाहरूले हल्का थाइम रोज्नुपर्छ।.
सावधानीहरू
छालाको संवेदनशीलता हुन सक्छ। बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ, वा डाक्टरको हेरचाहमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। आँखा, भित्री कान र संवेदनशील क्षेत्रहरूसँग सम्पर्क नगर्नुहोस्।.
-
छाला हेरचाह सुगन्धको लागि तातो बिक्री शुद्ध प्राकृतिक बिरुवा मन्डारिन आवश्यक तेल
फाइदाहरू
घाउ निको पार्छ
मन्डारिनको आवश्यक तेलले दाग, घाउ र दागहरू निको पार्न सक्छ। यस तेलमा ओमेगा फ्याटी एसिड हुन्छ, जसले नयाँ छालाका कोषहरूलाई पुनर्जीवित गरेर छालाको मर्मतमा मद्दत गर्छ। यसलाई समान प्रभावको लागि लोशन, मोइस्चराइजर र क्रिमहरूमा पनि थप्न सकिन्छ।
भडकाऊ विरोधी
मन्डारिन आवश्यक तेलको शक्तिशाली एन्टी-माइक्रोबियल र एन्टी-ब्याक्टेरियल गुणहरूको साथ, तपाईं सफा, मुँहासे-रहित छाला प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। मन्डारिन तेलको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले छालाको सबै जलन, दुखाइ र रातोपनलाई शान्त पार्छ। यसले सुख्खा, खैरो र तैलीय छालालाई पनि मोइस्चराइज र शान्त बनाउँछ।
नुहाउने तेल
मन्डारिन आवश्यक तेलले दिनभरि स्फूर्ति र ऊर्जा प्रदान गर्दछ। यसले तपाईंको दिनको सुरुवात पनि राम्रो बनाउनेछ! आरामदायी नुहाउनको लागि तातो पानीले भरिएको बाथटबमा मन्डारिन आवश्यक तेलको केही थोपा थप्नुहोस्। यो आवश्यक तेल प्रयोग गर्नाले छालालाई नरम र चम्किलो बनाउँछ।
प्रयोगहरू
दुखाइ कम गर्ने उत्पादनहरू
मन्डारिन तेलमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले दुखाइ कम गर्छ। यदि तपाईंको मांसपेशीहरू दुखेको छ, तनावग्रस्त छ, वा मांसपेशी ऐंठनबाट पीडित छ भने यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा मालिस गर्नुहोस्। यो तेलले ऐंठन र आक्षेपमा पनि मद्दत गर्न सक्छ।
कपाल हेरचाह उत्पादनहरू
कपाललाई पोषण दिँदै, मन्डारिन एसेन्शियल तेलले कपाल झर्ने समस्या कम गर्छ र टाउकोको छालाको संक्रमण सफा गर्छ। नियमित रूपमा कपालको हेरचाहको लागि मन्डारिन एसेन्शियल तेलले तपाईंको कपाललाई चम्किलो र बलियो बनाउनेछ। यसले कपालको तीव्र वृद्धिलाई पनि प्रोत्साहन गर्नेछ।
कोठा फ्रेसनर
मन्डारिन एसेन्शियल तेलले, तपाईंको आरामदायी कार ठाउँलाई ताजा र तिखो तर मीठो सुगन्धले भर्नुहोस्। आफ्नो कारलाई ताजा बनाउन यो तेललाई कपासको बलमा डुबाउनुहोस् र भेन्ट्समाथि राख्नुहोस्। तपाईं आफ्नो कोठाको दुर्गन्ध हटाउन मन्डारिन तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
-
डिफ्यूजरको लागि १००% शुद्ध ओगानिक प्लान्ट नेचुरल साइप्रस तेल साइप्रस आवश्यक तेल
त्यहाँ प्रशस्त मात्रामा आवश्यक तेलहरू छन्।तर छाला हेरचाह गर्ने ठाउँमा धेरै ध्यान पाउने संसारका चियाका रूखहरू, ल्याभेन्डरहरू र पुदिनाहरू भन्दा फरक, साइप्रस तेल केही हदसम्म कम महत्त्वको हुन्छ। तर यो हुनु हुँदैन - यो घटकको राम्रोसँग अध्ययन गरिएको छ र विशेष गरी तैलीय वा मुँहासे-प्रवण छाला भएकाहरूका लागि केही प्रमाणित सामयिक फाइदाहरू देखाइएको छ।
फाइदाहरू
धेरैजसो आवश्यक तेलहरू जस्तै, साइप्रस आवश्यक तेल तपाईंको कपालमा आफैं प्रयोग गर्नको लागि वा यसको गुणहरू बढाउन मद्दत गर्न नियमित हर्बल शैम्पूमा थप्दा पूर्ण रूपमा उपयुक्त छ। तपाईंको टाउकोमा रगतको प्रवाहलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्नको लागि तेललाई तपाईंको टाउकोमा मालिस गर्न सकिन्छ (कपाल भिजाएर अधिमानतः)। यसले तपाईंको कपालको फोलिकल्समा महत्त्वपूर्ण पोषक तत्व र खनिजहरू पुर्याउन मद्दत गर्नेछ, जसले गर्दा तपाईं भित्रबाट आफ्नो कपाललाई बलियो र पोषण दिन सक्नुहुन्छ, साथै कपाल झर्न ढिलो गर्न सक्नुहुन्छ (र अन्ततः रोक्न सक्नुहुन्छ)।
साइप्रसको आवश्यक तेल शरीरबाट संक्रमण निम्त्याउने ब्याक्टेरिया हटाउनको लागि उत्कृष्ट छ, त्यसैले यसलाई तपाईंको चिसो वा फ्लूको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, जबकि तपाईंको शरीरको समग्र कार्यक्षमतामा सहयोग पुर्याउँछ।साथै, यो तेल तपाईंलाई हुन सक्ने खोकीको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनकि यसलाई प्राकृतिक एन्टीस्पास्मोडिक र श्वासप्रश्वास टनिक मानिन्छ।
साइप्रसको आवश्यक तेल एन्टी-माइक्रोबियल र एन्टी-ब्याक्टेरियल भएकोले, यसले काटिएका र घाउहरू सफा गर्न र निको पार्न मद्दत गर्दछ, छालाको संक्रमण र दागहरू रोक्न सक्छ। छालामा लगाउनु अघि क्यारियर तेलमा पातलो गर्न निश्चित गर्नुहोस्। कृपया ध्यान दिनुहोस् कि महत्त्वपूर्ण काटिएका र गहिरो घाउहरूको लागि, तपाईंले चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ।
छिद्र सफा गर्ने उपकरणको रूपमा, साइप्रस तेलले प्राकृतिक रूपमा छालाबाट विषाक्त पदार्थ र अशुद्धताहरू बाहिर निकाल्छ, छिद्रहरू साँघुरो पार्न मद्दत गर्छ, र खुकुलो छालालाई बलियो बनाउँछ। नियमित दैनिक प्रयोगको साथ, तपाईं प्राकृतिक डिटोक्सिफिकेसनको आशा गर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंको रंगमा बढ्दो चमकको लागि नयाँ पुनर्जन्म गरिएको छालालाई उजागर गर्नेछ!
प्रयोगहरू
जीवन शक्ति बढाउने र ऊर्जावान भावनाहरू बढाउने, साइप्रस तेल यसको सुगन्धित र सामयिक फाइदाहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। साइप्रस तेल मोनोटरपेनबाट बनेको हुन्छ, जसले तैलीय छालाको उपस्थिति सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। शरीरलाई ऊर्जावान लिफ्ट दिन यसलाई शीर्ष रूपमा पनि लागू गर्न सकिन्छ। साइप्रस तेलको रासायनिक संरचनाले यसको नवीकरण र उत्थानदायी सुगन्धमा पनि योगदान पुर्याउँछ। सुगन्धित रूपमा प्रयोग गर्दा, साइप्रस तेलले सफा सुगन्ध उत्पादन गर्दछ जसको भावनाहरूमा स्फूर्तिदायी र ग्राउन्डिङ प्रभाव दुवै हुन्छ। साइप्रस तेलको कायाकल्पित सुगन्ध र छालाको फाइदाहरूको कारण, यो सामान्यतया स्पा र मसाज थेरापिस्टहरू द्वारा प्रयोग गरिन्छ।
सावधानीहरू
छालाको संवेदनशीलता हुन सक्छ। बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ, वा डाक्टरको हेरचाहमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। आँखा, भित्री कान र संवेदनशील क्षेत्रहरूसँग सम्पर्क नगर्नुहोस्।.
-
उच्च गुणस्तरको तेल शुद्ध प्राकृतिक चिकित्सीय ग्रेड स्पियरमिन्ट आवश्यक तेल
फाइदाहरू
कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ
छाला सफा गर्ने
मुँहासेको उपचार गर्छ र चाउरीपना कम गर्छ
आफ्नो दिमागलाई ताजा बनाउनुहोस्
DIY उत्पादनहरू बनाउने
सुन्निने कम गर्ने
प्रयोगहरू
अरोमाथेरापी तेल
टाउकोको जलन कम गर्नको लागि तपाईंले आफ्नो टाउकोमा शुद्ध स्पियरमिन्ट आवश्यक तेलको पातलो मिश्रणले मालिस गर्न सक्नुहुन्छ। यो उपचारले डन्ड्रफ कम गर्नेछ र तपाईंको कपाल र टाउकोको समग्र स्वास्थ्यमा पनि सुधार गर्नेछ।
सौन्दर्य प्रसाधन साबुन
अर्गानिक स्पियरमिन्ट एसेन्शियल आयलले तपाईंको छालाबाट फोहोर, तेल र अन्य विषाक्त पदार्थहरू सफा गर्छ। यसले तपाईंको छिद्रहरूलाई पनि कडा बनाउँछ र तपाईंको छालालाई पहिलेभन्दा बलियो र स्वस्थ बनाउँछ।
छाला हेरचाह उत्पादनहरू
स्पियरमिन्ट तेलको उत्तेजक सुगन्धलाई DIY अत्तर, शरीर सफा गर्ने, डिओडोरेन्ट, कोलोन, आदि बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। तपाईं तिनीहरूलाई प्रयोग गरेर सुगन्धित मैनबत्तीहरू पनि बनाउन सक्नुहुन्छ।
नाकको भीड कम गर्ने
चोटपटक र घाउहरू पछि हुने सुन्निने समस्यालाई प्रभावित क्षेत्रमा स्पियरमिन्ट तेलको हल्का लेप लगाएर कम गर्न सकिन्छ। यसले छालाको रातोपन र चिलाउने समस्यालाई पनि कम गर्नेछ।
-
अरोमाथेरापीको लागि इलङ इलङ आवश्यक तेल १००% शुद्ध चिकित्सीय ग्रेड
यलङ यलङ आवश्यक तेलले तपाईंको स्वास्थ्यलाई धेरै तरिकाले फाइदा पुर्याउँछ। यो पुष्पको सुगन्ध दक्षिणपूर्वी एसियामा पाइने उष्णकटिबंधीय वनस्पति, यलङ यलङ (कानाङ्गा ओडोराटा) को पहेंलो फूलहरूबाट निकालिन्छ। यो आवश्यक तेल स्टीम डिस्टिलेसनद्वारा प्राप्त गरिन्छ र धेरै अत्तर, स्वाद एजेन्ट र सौन्दर्य प्रसाधनहरूमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
फाइदाहरू
रक्तचाप कम गर्नुहोस्
छालाले सोस्दा इलङ इलङ आवश्यक तेलले कम गर्न मद्दत गर्न सक्छरक्तचाप। यो तेलले उच्च रक्तचाप व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। इलङ-इलङसँग आवश्यक तेलहरूको मिश्रण सास लिने एक प्रयोगात्मक समूहमा गरिएको अध्ययनले तनाव र रक्तचापको स्तर कम भएको रिपोर्ट गरेको छ। अर्को अध्ययनमा, इलङ इलङ आवश्यक तेलको सुगन्धले सिस्टोलिक र डायस्टोलिक रक्तचाप दुवै स्तर कम गर्ने पाइयो।
सूजन विरोधी
इलङ इलङ आवश्यक तेलमा आइसोयुजेनोल हुन्छ, जुन यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको लागि परिचित यौगिक हो। यो यौगिकले अक्सिडेटिभ तनाव कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। यो प्रक्रियाले अन्ततः क्यान्सर वा हृदय रोग जस्ता दीर्घकालीन रोगहरूको जोखिम कम गर्न सक्छ।
रुमेटिज्म र गाउटको उपचारमा मद्दत गर्नुहोस्
परम्परागत रूपमा, ylang ylang तेल बाथ रोगको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो एक अटोइम्यून रोग हो जसमा प्रतिरक्षा प्रणालीले शरीरको स्वस्थ तन्तुहरूमा आक्रमण गर्छ, जसले जोर्नी दुख्ने, सुन्निने र कठोरता निम्त्याउँछ। र गाउट। यो एक चिकित्सा अवस्था हो जुन जोर्नीहरूमा अत्यधिक यूरिक एसिड क्रिस्टलाइज हुँदा हुन्छ जसले गर्दा दुखाइ, सुन्निने, रातोपन र कोमलता हुन्छ। यद्यपि, यो दावीलाई समर्थन गर्ने कुनै वैज्ञानिक अध्ययनहरू छैनन्। ylang ylang मा isoeugenol हुन्छ। Isoeugenol मा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधि भएको पाइयो। वास्तवमा, मुसा अध्ययनहरूमा isoeugenol लाई एन्टीआर्थराइटिक उपचारको रूपमा सुझाव दिइएको छ।
छाला र कपालको स्वास्थ्य सुधार गर्नुहोस्
परम्परागत रूपमा, ylang ylang लाई छालाको हेरचाहमा मुँहासेको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ। यो रिपोर्ट गरिएको छ कि यसले मुँहासे निम्त्याउने ब्याक्टेरियाको गतिविधिलाई रोक्न सक्छ।
प्रयोगहरू
छालाको लागि एन्टी-एजिंग मसाज तेल
२ थोपा आवश्यक तेललाई १ चम्चा नरिवल वा जोजोबा तेल जस्तै क्यारियर तेलसँग मिसाउनुहोस्। मिश्रणलाई अनुहारमा बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्। नियमित प्रयोगले छालालाई नरम र कोमल बनाउँछ।
कपालको कन्डिसनर
नरिवल वा जोजोबा क्यारियर तेल (१ चम्चा) सँग आवश्यक तेल (३ थोपा) मिसाउनुहोस्। मिश्रणलाई कपाल र टाउकोको छालामा बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्। नियमित प्रयोगले तपाईंको कपाल चम्किलो र स्वस्थ बनाउनेछ। आवश्यक तेलहरूको एन्टिमाइक्रोबियल गुणले डन्ड्रफसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ।
मुड बढाउने
थकान कम गर्न र मुड सुधार गर्न आफ्नो नाडी र घाँटीमा इलङ-इलङ आवश्यक तेलको केही थोपा लगाउनुहोस्। यसले तीव्र डिप्रेसनको उपचारमा पनि मद्दत गर्न सक्छ।
पाचन सहायक
स्वस्थ पाचनमा बाधा पुर्याउन सक्ने कमजोर रक्त प्रवाह वा तनाव र चिन्ताको भावनालाई रोक्नको लागि, केही सास लिने, पाचन अंगहरूमा मालिस गर्ने वा दैनिक केही थोपा पिउने प्रयास गर्नुहोस्।
सावधानीहरू
छालाको संवेदनशीलता हुन सक्छ। बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ, वा डाक्टरको हेरचाहमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। आँखा, भित्री कान र संवेदनशील क्षेत्रहरूसँग सम्पर्क नगर्नुहोस्।.
