-
आराम र अरोमाथेरापी डिफ्यूजर कम्पाउन्ड तेलको लागि कन्सोल ब्लेन्ड आवश्यक तेल
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
-
आवश्यक तेलले छालाको हेरचाह ड्रीम स्ट्रेस ब्यालेन्स आवश्यक तेलहरू सेट गर्दछ
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
-
डिफ्यूजर छाला हेरचाहको लागि उच्च गुणस्तर शुद्ध लेमन वर्बेना आवश्यक तेल
फाइदाहरू
- ताजा, सिट्रस-हर्बल सुगन्ध छ
- छाला सफा गर्छ र छालाको सानातिना जलनहरूलाई शान्त बनाउँछ जब शीर्ष रूपमा लागू हुन्छ
- हावालाई ताजा गर्छ र बासी वा अनावश्यक गन्धलाई बेअसर गर्छ
- DIY इत्र वा नुहाउने र शरीर हेरचाह व्यञ्जनहरु मा एक महान थप बनाउँछ
- फैलिएको बेला एक विलासी, स्पा-जस्तो वातावरण सिर्जना गर्दछ
प्रयोग गर्दछ
- लेमन वर्बेनालाई पातलो पार्नुहोस् र यसलाई प्राकृतिक र शुद्ध व्यक्तिगत अत्तरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
- हावा शुद्ध र ताजा गर्न यसलाई फैलाउनुहोस् र तपाईं जहाँ भए पनि स्पा जस्तो वातावरण सिर्जना गर्नुहोस्।
- तपाईंको दिन उज्यालो र उत्थान गर्न यसलाई इनहेल गर्नुहोस्।
- थपिएको लेमोनी, क्लिन्जिङ बूस्टको लागि हाउसहोल्ड क्लीनरमा २–४ थोपा थप्नुहोस्।
- यसलाई आफ्नो मनपर्ने लोशन वा मोइस्चराइजरमा थप्नुहोस् लाड र विलासी सुगन्धको लागि।
-
मिश्रित आवश्यक तेलहरूलाई प्रेरित गर्नुहोस् 100% शुद्ध प्राकृतिक मिश्रण तेल OEM/ODM
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
-
अरोमाथेरापी कस्मेटिक्सको लागि शीर्ष ग्रेड गुणस्तर अजमोद आवश्यक तेल
लाभ रप्रयोग गर्दछ
1. ओठको लागि अजमोदाको तेल:
बारम्बार घाममा लाग्ने कारणले ओठ फुट्ने समस्या हुन्छ, जसले गर्दा ओठ सुक्खा हुन्छ र ओठ फुट्ने गर्छ। यसले ओठ फुट्ने र ओठ फुट्ने समस्या मात्र निको पार्दैन, ओठलाई पनि नरम बनाउँछ।
2. कपाल वृद्धि को लागी अजमोदा तेल
अजमोदको तेलले कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ। 2-3 थोपा पार्स्ली एसेन्शियल आयललाई क्यारियर आयलमा मिलाउनुहोस् र कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन टाउकोमा बिस्तारै लगाउनुहोस्।
3. झुर्रियाँ लागि अजमोदा तेल:
अजमोदाको तेलले बिस्तारै झुर्रियाँको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्दछ, र तिनीहरूको घटनालाई पनि रोक्छ।
4. डन्ड्रफको लागि अजमोदाको तेल:
अजमोदको दानाको धुलोमा केही थोपा अजवाको आवश्यक तेल मिलाउनुहोस् र यसलाई आफ्नो टाउकोमा लगाउनुहोस्।
5. छालाको टोन प्राप्त गर्न अजमोदको तेल
एप्पल साइडर भिनेगरमा अजमोदको तेलको एक थोपा मिसाएर छालालाई टोन गर्न मद्दत गर्छ। यसले कुनै पनि छालाको रङ्गको उपचार गर्छ र तपाईंको छालाको टोनलाई समान बनाउँछ।
6. छाला मोइस्चराइज गर्न अजमोदा तेल:
यो मोइस्चराइजिंग लोशनमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, र यी लोशनहरूले तपाईंको छालाको लागि धेरै काम गर्दछ।
-
किन फोकस आवश्यक तेलहरू अरोमाथेरापी तेल मिश्रित आवश्यक तेल
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
-
माइग्रेन केयर मसाज माइग्रेन कम्पाउन्ड तेलको लागि आवश्यक तेल मिश्रण
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
-
टाउको दुखाइ राहतले तनाव कम गर्छ मिश्रण मिश्रित आवश्यक तेल
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
-
आराम गर्नुहोस् आवश्यक मसाज कम्पाउन्ड तेल मिश्रण जैविक आराम तेल
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
-
100% शुद्ध प्राकृतिक ताजा मूड मिश्रण मिश्रित आवश्यक तेल
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
-
मुड बूस्टर खुशी रहनुहोस् आवश्यक तेल कम्पाउन्ड मिश्रण तेल
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
-
गहिरो शान्त आवश्यक तेल मिश्रण ल्याभेन्डर गहिरो आराम तेल आवश्यक तेल मिश्रण
तिनीहरू पातहरू, बीउहरू, छालहरू, जराहरू र रिन्डहरू जस्ता केही बिरुवाहरूका भागहरूबाट बनाइएका छन्। निर्माताहरूले तिनीहरूलाई तेलमा केन्द्रित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई वनस्पति तेल, क्रीम, वा बाथ जेलमा थप्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले तिनीहरूलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंको छालामा रगड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको नुहाउन सक्नुहुन्छ। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि तिनीहरू उपयोगी हुन सक्छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहुन्छ। सधैं लेबल जाँच गर्नुहोस् र यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तिनीहरू तपाइँको प्रयोगको लागि ठीक छन्।
इनहेलेसन
खुल्ला आवश्यक तेलको बोतल सिधै आफ्नो नाक मुनि राख्नुहोस्, र सास फेर्न र रमाइलो गर्न गहिरो सास लिनुहोस्। वा आफ्नो हत्केलाको बीचमा दुई थोपाहरू रगाउनुहोस्, आफ्नो नाकमा कप राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्, तपाईंलाई आवश्यक भएसम्म गहिरो सास फेर्नुहोस्। अन्यथा अलिकति आफ्नो मन्दिरहरूमा, कानको पछाडि वा घाँटीको पछाडि सबै-अङ्गाल्ने सुगन्धित राहतको लागि लागू गर्नुहोस्।
Bath
राती-समय नुहाउने अनुष्ठानको भागको रूपमा आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निद्रामा मद्दत गर्न शान्त र आरामदायी अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रोत्साहित गरिन्छ, तर यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। याद गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तेल र पानी मिश्रण गर्दैनन् त्यसैले तपाईले आवश्यक तेललाई तपाइँको टबमा पानीमा थप्नु अघि राम्रोसँग फैलिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ, अन्यथा तेल अलग हुनेछ र शीर्षमा तैरनेछ।
डिफ्यूजर
एक डिफ्यूजर एक सुरक्षित र धेरै प्रभावकारी तरिका हो आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नको लागि कोठा सुगन्धित गर्न र तपाईंको घरको कुनै पनि ठाउँमा सामंजस्यपूर्ण र आरामदायी आभा सिर्जना गर्न। तर यो बासी गन्ध फैलाउन, अवरुद्ध नाक खाली गर्न र रिसाउने खोकीलाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। र यदि तपाइँ जीवाणुरोधी गुणहरू भएको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले हावामा हुने ब्याक्टेरियालाई मार्न र कुनै पनि संक्रमणको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ।
