थाइमको आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभहरू यसको सम्भावित गुणहरूलाई एन्टिस्पास्मोडिक, एन्टिर्युमेटिक, एन्टिसेप्टिक, ब्याक्टेरिसाइडल, बेचिक, कार्डियाक, कार्मिनेटिभ, सिकाट्रिजेन्ट, मूत्रवर्धक, एमेनागोग, एक्सपेक्टोरेन्ट, हाइपरटेन्सिभ, कीटनाशक, उत्तेजक, टोनिक, र सब्सटफ्युजको रूपमा श्रेय दिन सकिन्छ। ।थाइम एक सामान्य जडिबुटी हो र सामान्यतया मसला वा मसलाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसबाहेक, थाइम जडिबुटी र घरेलु औषधिहरूमा पनि प्रयोग गरिन्छ। यसलाई वनस्पति भाषामा Thymus vulgaris भनिन्छ।
फाइदाहरू
थाइम तेलका केही अस्थिर घटकहरू, जस्तै क्याफेन र अल्फा-पाइनेन, तिनीहरूको एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरूको साथ प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन सक्षम छन्। यसले तिनीहरूलाई शरीर भित्र र बाहिर प्रभावकारी बनाउँछ, श्लेष्म झिल्ली, आन्द्रा र श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई सम्भावित संक्रमणहरूबाट बचाउँछ। यस तेलको एन्टिअक्सिडेन्ट गुणले फ्री रेडिकलको क्षति कम गर्न पनि मद्दत गर्छ।
यो थाइम आवश्यक तेलको एक ठूलो सम्पत्ति हो। यो गुणले तपाईंको शरीरमा दाग र अन्य कुरूप दागहरू हराउन सक्छ। यसमा शल्यचिकित्सा चिन्हहरू, आकस्मिक चोटहरूले छोडिएका चिन्हहरू, एक्ने, पोक्स, दादुरा र घाउहरू समावेश हुन सक्छन्।
थाइम तेलको सामयिक प्रयोग छालामा धेरै लोकप्रिय छ, किनकि यसले घाउ र दागहरू निको पार्न सक्छ, सूजन दुखाइलाई रोक्न सक्छ, छालालाई ओसिलो बनाउन सक्छ, र मुँहासेको उपस्थितिलाई पनि कम गर्न सक्छ। यस तेलमा एन्टिसेप्टिक गुणहरू र एन्टिअक्सिडेन्ट उत्तेजकहरूको मिश्रणले तपाईंको छालालाई तपाईंको उमेर अनुसार सफा, स्वस्थ र जवान देखाउन सक्छ!
एउटै क्यारियोफिलिन र क्याफेन, केहि अन्य कम्पोनेन्टहरूसँग, थाइमको आवश्यक तेललाई जीवाणुरोधी गुण दिन्छ।यसले ब्याक्टेरियालाई मारेर शरीर भित्र र बाहिर ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्न सक्छ र साथै तिनीहरूलाई शरीरका अंगहरूबाट टाढा राख्छ।
प्रयोग गर्दछ
यदि तपाईं भीड, एक पुरानो खोकी, श्वासप्रश्वास संक्रमण संग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो छाती रगले ठूलो राहत प्रदान गर्न सक्छ र तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ।
१ चम्चा क्यारियर आयल वा सुगन्धरहित प्राकृतिक लोशनमा ५-१५ थोपा आवश्यक तेल मिसाउनुहोस्, छातीको माथिल्लो भाग र माथिल्लो ढाडमा लगाउनुहोस्।कुनै पनि विविधता प्रयोग गर्न सकिन्छ, तथापि, माथि उल्लेख गरिए अनुसार, संवेदनशील छाला भएका, गर्भवती, साना बच्चाहरू, वा उच्च रक्तचाप भएकाहरूले हल्का थाइम रोज्नुपर्छ।.
सावधान
सम्भावित छाला संवेदनशीलता। बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती, नर्सिङ, वा डाक्टरको हेरचाह अन्तर्गत हुनुहुन्छ भने, आफ्नो चिकित्सकलाई सल्लाह दिनुहोस्। आँखा, भित्री कान र संवेदनशील क्षेत्रहरूसँग सम्पर्क नगर्नुहोस्.