-
कारखाना सप्लर जैविक बिरुवा प्राकृतिक 100% शुद्ध मिर्र तेल
Myrhh तेल विवरण
यसको बहुमुखीता र प्रभावकारिताको कारण, गंधरस शताब्दीयौंदेखि धेरै संस्कृतिहरूमा मूल्यवान छ। अनगिन्ती अनुप्रयोगहरूको साथ, गंध पुरातन रूपमा औषधिदेखि धार्मिक उद्देश्यका लागि सबै कुराको लागि प्रयोग गरिन्थ्यो। आज, गंधरस रूखबाट निकालिएको राल जडिबुटी, काठको आवश्यक तेलमा परिणत भएको छ जसले रालको सम्पूर्ण प्रभावकारितालाई कब्जा गर्दछ। चाहे तपाईं चिल्लो, जवान देखिने छालालाई प्रवर्द्धन गर्न चाहनुहुन्छ, भावनात्मक सन्तुलन प्रवर्द्धन गर्न चाहनुहुन्छ वा शरीर सफा गर्न चाहनुहुन्छ भने, मिर्र तेल तपाईंको आवश्यक तेल सङ्कलनमा उपयोगी थपिएको छ।
मिर्र आवश्यक तेलको प्रयोग र फाइदाहरू
- मुर्र तेल मुख र घाँटी सफा गर्ने क्षमताको लागि प्रसिद्ध छ। मिर्र तेलको सफा गर्ने गुणहरूको फाइदा लिन, यसलाई तपाईंको दैनिक मौखिक स्वच्छता दिनचर्यामा समावेश गर्नुहोस्। आफ्नो टूथपेस्टमा एक वा दुई थोपा मिर्र तेल थप्नुहोस् जब तपाइँ सफा गर्ने फाइदाहरू थप्न चाहनुहुन्छ। वा, प्रभावकारी मुख कुल्लाको लागि, एक थोपा मिर्र तेल र दुई औंस पानी मिलाउनुहोस्। थप सफा भावनाको लागि 30 सेकेन्डको लागि कुल्ला गर्नुहोस्।
- मिर्र तेलको अर्को फाइदा यो हो कि यसले जवान देखिने रंगलाई बढावा दिन्छ र छालालाई सुखदायक संवेदना प्रदान गर्दछ। छालाको लागि मिर्र तेल प्रयोग गर्न, आफ्नो दैनिक लोशन वा मोइस्चराइजरमा तेलको एक वा दुई थोपा थप्ने विचार गर्नुहोस्। समावेश गरेरमिर्र तेलतपाईंको छाला हेरचाह दिनचर्यामा, तपाईंले फाइन लाइनहरू र झुर्रियाँको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, विशेष गरी जब दैनिक प्रयोग गरिन्छ।
- छालाको लागि यसको फाइदाहरूको अतिरिक्त, मिरर तेल तपाईंको नङको स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंको क्यूटिकलमा हाइड्रेसनको कमी छ भने, यो प्रयास गर्नुहोस्DIY Cuticle क्रीमआफ्नो नङलाई आवश्यक पर्ने नमी दिन मद्दत गर्न। चार सरल सामग्रीहरू - शिया बटर, मोम,doTERRA Fractionated नरिवल तेल, र मुरको तेल, तपाईको नङले चाँडै आराम पाउनुहुनेछ। यो मिश्रण हात, ओठ वा कुनै सुख्खा छालामा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- यदि तपाईं फूल वा सिट्रस आवश्यक तेलहरू बाहेक, थप अनौंठो विसारक विकल्प खोज्दै हुनुहुन्छ भने,मिर्र तेलउत्तम विकल्प हो। जब तपाईं आफैं वा तपाईंको वातावरण तनावग्रस्त भएको महसुस गर्नुहुन्छ, मिर्र तेल फैलाउने प्रयास गर्नुहोस्। यसले भावनात्मक सन्तुलन र कल्याणलाई बढावा दिन मद्दत गर्नेछ। जब तपाईं आफ्नो मुडलाई उत्थान गर्न वा जागरूकता बढाउन चाहनुहुन्छ भने तपाईं मिर्र तेल पनि फैलाउन सक्नुहुन्छ। मिर्र आवश्यक तेल बिदाको समयमा फैलाउनको लागि एक लोकप्रिय तेल हो किनभने यसले घर भर शान्तिपूर्ण भावनाहरू कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
- मिर्र आवश्यक तेलको सुखदायक फाइदाहरू धेरै उपयोगी छन् जब यो दाढीको लागि आउँछ। यो सजिलो संग दाढी पछि जलन छाला जोगाउनुहोस्DIY रेजर राहत सीरम। यस सीरमले छालाका लागि केही उत्तम आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्दछ, सहितधूप,लैभेन्डर,मेललेउका,हेलिक्रिसम, र छाला शान्त राख्न र दाढी पछि कुनै पनि प्रतिक्रिया कम गर्न मद्दत गर्न मिर्र। तेलको यो संयोजनले सिर्जना गरेको मनमोहक सुगन्ध तपाईंको छालामा रहिरहनेछ, र तपाईंले दाढी गर्दा प्रत्येक चोटि रेजर बम्पको जलनबाट बच्न मद्दत गर्दछ। यस नुस्खामा थपिएको बोनस यो हो कि यसले पुरुष र महिला दुवैको लागि राम्रोसँग काम गर्दछ।
- कहिलेकाहीँ तपाईलाई घरमा स्पा रातको आवश्यकता पर्दछ। मिर्र आवश्यक तेल वास्तवमै यस अवस्थामा काममा आउँछ। उदाहरण को लागी, तपाईं माइर तेल को दुई वा तीन थोपा मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छdoTERRA स्पा लोशनप्रयोग गरिएको वा सुख्खा खुट्टामा चिल्लो स्पर्श थप्न मद्दत गर्न। तपाईं पनि मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छकागती,धूप, र मिर्र तेल (प्रत्येक को 10 थोपा) संगdoTERRA Fractionated नरिवल तेलcuticles नरम गर्न मद्दत गर्न। यदि तपाईं थप घर-घर स्पा उपचारहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, हाम्रो हेर्नुहोस्लाइभ म्यागजिनबाट गर्ल्स गाइड.
- मुर्र तेल मुख र घाँटी सफा गर्ने क्षमताको लागि प्रसिद्ध छ। मिर्र तेलको सफा गर्ने गुणहरूको फाइदा लिन, यसलाई तपाईंको दैनिक मौखिक स्वच्छता दिनचर्यामा समावेश गर्नुहोस्। आफ्नो टूथपेस्टमा एक वा दुई थोपा मिर्र तेल थप्नुहोस् जब तपाइँ सफा गर्ने फाइदाहरू थप्न चाहनुहुन्छ। वा, प्रभावकारी मुख कुल्लाको लागि, एक थोपा मिर्र तेल र दुई औंस पानी मिलाउनुहोस्। थप सफा भावनाको लागि 30 सेकेन्डको लागि कुल्ला गर्नुहोस्।
-
निर्माता आपूर्ति OEM/ODM Spearmint आवश्यक तेल
स्पियरमिन्ट परिचय
स्पियरमिन्ट तेल Labiatae परिवारको Mentha spicata (जसलाई Mentha viridis पनि भनिन्छ) बाट निकालिन्छ।
पुदिनाको तेल जत्तिकै लोकप्रिय नभए पनि, स्पेयरमिन्ट एसेन्शियल आयल प्रयोग गर्नको लागि धेरै हल्का छ र यसले पाचन प्रणालीमा ठूलो फाइदा पुर्याउँछ र पेट फुल्ने, कब्जियत, बान्ता र वाकवाकीबाट राहत दिन्छ, साथै खोकी, ब्रोन्काइटिस, दमा, मृगौला र श्वासप्रश्वासको मार्गलाई राहत दिन्छ। साइनस। छालामा यसले खुजलीलाई शान्त पार्छ र दिमागमा उत्तेजक कार्य गर्दछ।कार्य
(१)। जब तपाईं मानसिक रूपमा थकित हुनुहुन्छ, उत्तेजित गर्न आवश्यक छ, स्पियरमिन्ट आवश्यक तेल तपाईंलाई आवश्यक छ।
(२) पेट फुल्ने, कब्जियत, पखाला र वाकवाकी जस्ता पाचन प्रणालीका रोगहरूको उपचारको लागि यो धेरै उपयोगी छ। यसले पेटको मांसपेशीको असुविधालाई पनि कम गर्न र हिचकीको उपचार गर्न सक्छ।
यसले टाउको दुखाइ, माइग्रेन, घबराहट, थकान, र तनावको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
(4) यो श्वासप्रश्वास प्रणालीको लागि अनुकूल छ, दम, ब्रोन्काइटिस, म्यूकोसाइटिस र साइनसाइटिसको उपचार गर्न सक्छ।
(5) छालामा प्रभाव, खुजली कम गर्न सक्छ, मुँहासे, डर्मेटाइटिस उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
(६) महिलाको स्वास्थ्यका लागि यसले महिनावारीको मात्रा र ल्युकोरियालाई धेरै रोक्न सक्छ, पिसाब नलीलाई चिल्लो राख्छ।
मांसपेशी थकान र कठोरता को उपचार एक महत्वपूर्ण प्रभाव छ।आवेदन:
1. अरोमाथेरापी तेल:
यसको मेन्थोल सामग्रीको कारण, स्पियरमिन्ट तेल अक्सर थकान, टाउको दुखाइ, माइग्रेन, घबराहट, र पाचन समस्याहरू कम गर्न मद्दत गर्न अरोमाथेरापीमा प्रयोग गरिन्छ।
2. खाद्य सामग्री
स्पियरमिन्टको तेल कहिलेकाहीँ बेक्ड सामानहरू, जमेको डेयरी, मासु, पेय पदार्थ र च्युइङगममा थपिन्छ। नोट गर्नुहोस्, तथापि, तपाइँ यी प्रशोधित व्यक्तिहरू भन्दा सम्पूर्ण, कच्चा खानाहरू उपभोग गर्नु राम्रो छ।
3. सुगन्ध
यो आवश्यक तेल निश्चित प्रकारको अत्तरमा थपिन्छ। यो सामान्यतया अन्य जडीबुटीहरू जस्तै चमेली, ल्याभेन्डर, बर्गामोट र चन्दनसँग मिसाइन्छ।
4. औषधि उत्पादनहरूमा सामग्री
यो प्रायः दाँत पाउडर, गार्गल र टूथपेस्टमा थपिन्छ।
5. नुहाउने तेल
जब नुहाउने पानीमा थपियो, स्पियरमिन्ट तेलले आराम दिन सक्छ र तपाईंको शरीरको तापक्रम घटाएर तपाईंलाई शान्त पार्न सक्छ।
6. तेल मालिस गर्नुहोस्
यसको एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरूको साथ, स्पेयरमिन्ट तेलले मासिक धर्मको कारण मांसपेशी दुखाइ र पेट दुखाइ पनि कम गर्न मद्दत गर्दछ।
7. कीटनाशक
यो तेलले लामखुट्टे र अन्य कीराहरूबाट बच्न सक्छ। यो प्रायः कीट भगाउने, क्रीम, म्याट, र फ्युमिगेन्टहरूमा थपिन्छ।
-
कम MOQ निजी लेबल 100% शुद्ध नीलगिरी आवश्यक तेल
युकलिप्टस तेल के हो, वास्तवमा?
नीलगिरीको तेल मूल रूपमा अष्ट्रेलियाको मूल निवासी नीलगिरी रूखहरूको अंडाकार आकारको पातहरूबाट व्युत्पन्न आवश्यक तेल हो। उत्पादकहरूले युकलिप्टसका पातहरू सुकाएर, कुचलेर र डिस्टिल गरेर तेल निकाल्छन्। नीलगिरीका रूखहरूको एक दर्जन भन्दा बढी प्रजातिहरू आवश्यक तेलहरू सिर्जना गर्न प्रयोग गरिन्छ, जसमध्ये प्रत्येकले प्राकृतिक यौगिकहरूको आफ्नै अद्वितीय मिश्रण र उपचारात्मक फाइदाहरू प्रदान गर्दछ।खाद्य र कृषि को विज्ञान को जर्नल.
को फाइदाहरूयुकलिप्टस तेल र यो के को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ?
1. चिसो लक्षणहरू हटाउनुहोस्।
जब तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ, भरिएको छ, र खोकी रोक्न सक्नुहुन्न, युकलिप्टस तेलले केही राहत प्रदान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो कारण होeucalyptolडा. लाम भन्छन्, यसले तपाईंको शरीरलाई बलगम र कफ तोड्न र तपाईंको वायुमार्ग खोल्न मद्दत गरेर प्राकृतिक डिकन्जेस्टेन्ट र खोकी निरोधकको रूपमा काम गरेको देखिन्छ। आरामदायी घरेलु उपचारको लागि, एक कचौरा तातो पानीमा युकलिप्टस तेलका केही थोपाहरू हाल्नुहोस् र वाफमा सास फेर्नुहोस्, उनी भन्छिन्।
2. दुखाइ कम गर्नुहोस्।
नीलगिरीको तेलले तपाईंको दुखाइलाई कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ, eucalyptol को anti-inflammatory गुणहरूको लागि धन्यवाद। वास्तवमा, कुल घुँडा प्रतिस्थापनबाट निको भएका वयस्कहरूले लगातार तीन दिनसम्म नीलगिरीको तेल 30 मिनेटसम्म सास फेरेपछि धेरै कम दुखाइ भएको रिपोर्ट गरे, 2013 को अनुसार।अध्ययनमाप्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा।
3. आफ्नो सास ताजा गर्नुहोस्।
"युकेलिप्टस तेलको प्राकृतिक एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूले तपाईंको मुखमा रहेको ब्याक्टेरियालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ जसले गुफाहरूमा योगदान दिन सक्छ,gingivitis,खराब सास, र अन्य मौखिक स्वास्थ्य समस्याहरू, "एलिस ली, DDS, सह-संस्थापक भन्छन्साम्राज्य बाल चिकित्सा दन्त चिकित्सान्यूयोर्क शहर मा। जस्तै, तपाईले यसलाई प्रायः टूथपेस्ट, माउथवाश, र गम जस्ता उत्पादनहरूमा फेला पार्नुहुनेछ।
4. चिसो घाउहरू सफा गर्नुहोस्।
जब कचिसो घाउटाढा जाने छैन, कुनै पनि घरेलु उपचार प्रयासको लायक देखिन्छ, र युकलिप्टस तेलले वास्तवमा मद्दत गर्न सक्छ।अनुसन्धानयुकलिप्टस तेलमा भएका बहुविध यौगिकहरूले हेरपेस सिम्प्लेक्स भाइरससँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ, तपाईंको ओठमा त्यो सुपर कच्चा ठाउँको स्रोत, तिनीहरूको एन्टिमाइक्रोबियल र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको लागि धन्यवाद, वर्णन गर्दछ।जोशुआ Zeichner, एमडीन्यूयोर्क शहरको माउन्ट सिनाई मेडिकल सेन्टरमा छाला विज्ञानमा कस्मेटिक र क्लिनिकल अनुसन्धानका निर्देशक।
5. स्क्र्यापहरू र काटहरू सफा गर्नुहोस्।
यो लोक उपचारले जाँच गर्छ: नीलगिरीको तेलको एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूले संक्रमण रोक्न र घाउ निको पार्न मद्दत गर्न सक्छ।जैतून को तेलप्रति एभर्खरको अध्ययनमानानोमेडिसिनको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल। फेरि, अत्यधिक पातलो युकलिप्टस तेलले सुरक्षित, प्राकृतिक विकल्प बनाउन सक्छ यदि तपाईं सानो घाउको सामना गर्दै हुनुहुन्छ, तर सामयिक एन्टिबायोटिक क्रीम र मलम जस्ता परम्परागत विधिहरू अझै पनि पहिलो-लाइन सिफारिस हुन्, डा. जेइचनर भन्छन्।
6. लामखुट्टे टाढा राख्नुहोस्।
यदि तपाइँ आफ्नो छालामा बलियो रासायनिक बग रिपेलेन्टहरू स्प्रे गर्न चाहनुहुन्न भने, पातलो युकलिप्टस तेलले उपयोगी बनाउँछ।प्राकृतिक लामखुट्टे विकर्षक, भन्छन्क्रिस D'Adamo, पीएच.डी., एक महामारी विशेषज्ञ र मेरिल्याण्ड स्कूल अफ मेडिसिन विश्वविद्यालय मा एकीकृत चिकित्सा केन्द्र मा अनुसन्धान निर्देशक। केस इन बिन्दु: 32% लेमन युकलिप्टस तेलको घोलले 3 घण्टाको अवधिमा लामखुट्टेबाट 95% भन्दा बढी सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ।2014 परीक्षण.
७. आफ्नो घरलाई कीटाणुरहित गर्नुहोस्।
"यो एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिभाइरल र एन्टिफङ्गल भएको हुनाले, युकलिप्टस तेलले राम्रो प्रभावकारी घरेलु कीटाणुनाशक बनाउँछ, विशेष गरी यदि तपाईं कठोर रासायनिक क्लीनरहरूप्रति अति संवेदनशील हुनुहुन्छ भने," D'Adamo भन्छन्। उनको सिफारिस: सतहहरू सफा गर्न पानी, सेतो सिरका, र युकलिप्टस तेलको केही थोपाहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
-
सुगन्धको लागि निजी लेबल गुलाबवुड आवश्यक तेल कस्मेटिक ग्रेड
रोजवुड तेल: फाइदाहरू र प्रयोगहरू
बहुमूल्य तेल ब्याक्टेरिया, भाइरस र कवक को उपचार को लागी उल्लेखनीय विरोधी संक्रामक गुण संग धेरै मूल्यवान छ। थप रूपमा, कानको संक्रमण, साइनसाइटिस, चिकनपक्स, दादुरा, ब्रोन्कोपल्मोनरी संक्रमण, मूत्राशयको संक्रमण, र धेरै फंगल संक्रमणहरूको समग्र उपचारको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
छालालाई बलियो बनाउन र पुनरुत्थान गर्न कस्मेटिक्समा रोजवुड तेल पाउन सकिन्छ। त्यसकारण, यो स्ट्रेच मार्क्स, थकित छाला, झुर्रियाँ, र मुँहासे उपचार गर्न, साथै दागहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। समान रूपमा, यो डन्ड्रफ, एक्जिमा, र कपाल झर्ने उपचारको लागि असाधारण हुन पाइन्छ।
रोजवुड आवश्यक तेलले यौन इच्छाहरू बढाएर र यौन कार्यसम्पादनमा सुधार गरेर महिला कामवासनालाई बढावा दिन्छ। पुरुषहरूका लागि, अन्य आवश्यक तेलहरू जस्तै अदुवा वा कालो मिर्चले समान प्रभाव पार्छ। यो अवसाद, तनाव, वा थकान को मामलाहरु को लागी पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो, निस्सन्देह, अन्य प्रकारका आवश्यक तेलहरू, जस्तै मन्डारिन र ylang ylang सँग पनि मिलाउन सकिन्छ। यसबाहेक, यसले चिन्तालाई शान्त पार्छ, भावनात्मक स्थिरता र सशक्तिकरण प्रदान गर्दछ।
Rosewood Essential Oil को प्रयोगबाट कहिले बच्ने
रोजवुड तेल धेरैजसो प्रयोग गर्न सकिन्छ किनभने यसले छालामा आक्रामक साइड इफेक्ट गर्दैन। गर्भवती महिलाहरूले ध्यान दिनु पर्छ कि यो विशेष तेल प्रयोगको लागि सिफारिस गरिएको छैन किनकि यसले गर्भाशयलाई टोन गर्न सक्छ। हर्मोन-निर्भर क्यान्सरको इतिहास भएका जो कोहीले पनि अतिरिक्त हेरचाह गर्नुपर्छ।
रोजवुड अत्यावश्यक तेलमा ठूलो सम्पत्ति छ: एक आकर्षक सुगन्ध, चिकित्सा प्रयोगको लागि प्रभावकारी र छाला-सहनशील छ। यद्यपि; प्रकृतिबाट एक दुर्लभ उपहार हो, यसलाई सधैं संयममा प्रयोग गर्नुहोस्!
-
10ml majoram आवश्यक तेल छाला हेरचाह मालिश मासिक धर्म चक्र विनियमित
Marjoram आवश्यक तेल के हो?
मार्जोरम भूमध्यसागरीय क्षेत्रबाट उत्पन्न हुने बारहमासी जडिबुटी हो र स्वास्थ्य प्रवर्द्धन गर्ने बायोएक्टिभ यौगिकहरूको अत्यधिक केन्द्रित स्रोत हो।
पुरातन ग्रीकहरूले मार्जोरमलाई "पहाडको आनन्द" भन्थे र उनीहरूले यसलाई विवाह र अन्त्येष्टि दुवैको लागि माला र मालाहरू बनाउन प्रयोग गर्थे।
पुरातन इजिप्टमा, यो निको पार्ने र कीटाणुनाशकको लागि औषधीय रूपमा प्रयोग गरिन्थ्यो। यसलाई खाद्य संरक्षणको लागि पनि प्रयोग गरिन्थ्यो।
मध्य युगको दौडान, युरोपेली महिलाहरूले जडीबुटीलाई नाकमा प्रयोग गर्थे (सानो फूलको गुच्छा, सामान्यतया उपहारको रूपमा दिइन्छ)। मीठो मार्जोरम मध्य युगमा युरोपमा एक लोकप्रिय पाक जडिबुटी पनि थियो जब यो केक, पुडिंग र दलियामा प्रयोग गरिन्थ्यो।
स्पेन र इटालीमा, यसको पाक प्रयोग 1300s मा फर्किन्छ। पुनर्जागरण (१३००–१६००) को समयमा, यो सामान्यतया अण्डा, चामल, मासु र माछाको स्वाद लिन प्रयोग गरिन्थ्यो। 16 औं शताब्दीमा, यो सामान्यतया सलादहरूमा ताजा प्रयोग गरिएको थियो।
शताब्दीयौंदेखि, मार्जोरम र ओरेगानो दुवै चिया बनाउन प्रयोग हुँदै आएको छ। ओरेगानो एक सामान्य मार्जोरम विकल्प हो र तिनीहरूको समानताको कारण यसको विपरित, तर मार्जोरमको राम्रो बनावट र हल्का स्वाद प्रोफाइल छ।
जसलाई हामी ओरेगानो भन्छौं त्यो पनि "जंगली मार्जोरम" द्वारा जान्छ र जसलाई हामी मार्जोरम भन्छौं यसलाई सामान्यतया "मिठो मार्जोरम" भनिन्छ।
मार्जोरम आवश्यक तेलको लागि, यो ठ्याक्कै जस्तो देखिन्छ: जडीबुटीबाट तेल।
फाइदाहरू
1. पाचन सहायता
तपाईंको आहारमा मार्जोरम मसला समावेश गर्नाले तपाईंको पाचन सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसको मात्र सुगन्धले लार ग्रंथिहरूलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, जसले तपाईंको मुखमा हुने खानाको प्राथमिक पाचनमा मद्दत गर्दछ।
अनुसन्धानदेखाउँछकि यसको यौगिकहरूमा ग्यास्ट्रोप्रोटेक्टिभ र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू छन्।
जडिबुटीको अर्कले आन्द्राको पेरिस्टाल्टिक आन्दोलनलाई उत्तेजित गरेर र उन्मूलनलाई प्रोत्साहन गरेर तपाईंको खाना पचाउन मद्दत गर्न जारी राख्छ।
यदि तपाईं पाचन समस्याहरू जस्तै वाकवाकी, पेट फुल्ने, पेट दुखाइ, पखाला वा कब्जियतबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, एक वा दुई कप मार्जोरम चियाले तपाईंको लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईं पाचन आरामको लागि तपाईंको अर्को खानामा ताजा वा सुकेको जडीबुटी थप्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ वा डिफ्यूजरमा मार्जोरम आवश्यक तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
२. महिलाका समस्या/हर्मोनल सन्तुलन
मार्जोरम हार्मोनल सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न र मासिक धर्म चक्र विनियमित गर्ने क्षमताको लागि परम्परागत चिकित्सामा चिनिन्छ। हार्मोन असंतुलन संग काम गर्ने महिलाहरु को लागी, यो जडीबुटी अन्ततः तपाईलाई सामान्य र स्वस्थ हार्मोन स्तर कोयम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
चाहे तपाईं पीएमएस वा रजोनिवृत्ति को अनावश्यक मासिक लक्षणहरु संग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ, यो जडिबुटी सबै उमेरका महिलाहरु को लागी राहत प्रदान गर्न सक्छ।
देखाइएको छemmenagogue को रूपमा कार्य गर्नुहोस्, जसको मतलब यो महिनावारी सुरु गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो पनि परम्परागत रूपमा नर्सिङ आमाहरूले स्तन दूध उत्पादनलाई बढावा दिन प्रयोग गरिन्छ।
Polycystic ovarian syndrome (PCOS) र बांझपन (प्रायः PCOS बाट उत्पन्न हुने) अन्य महत्वपूर्ण हार्मोनल असंतुलन समस्याहरू हुन् जसमा यो जडिबुटी सुधार भएको देखाइएको छ।
2016 मा प्रकाशित एक अध्ययनमानव पोषण र आहारशास्त्र को जर्नलअनियमित, डबल-ब्लाइन्ड, प्लेसबो-नियन्त्रित परीक्षणमा PCOS भएका महिलाहरूको हार्मोनल प्रोफाइलमा मार्जोरम चियाको प्रभावहरूको मूल्याङ्कन गरियो। अध्ययनको नतिजाखुलासाPCOS महिलाहरूको हार्मोनल प्रोफाइलमा चियाको सकारात्मक प्रभाव।
चियाले इन्सुलिन संवेदनशीलतामा सुधार ल्यायो र यी महिलाहरूमा एड्रेनल एन्ड्रोजनको स्तर कम गर्यो। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनभने एन्ड्रोजनको एक अतिरिक्त प्रजनन उमेरका धेरै महिलाहरूको लागि हार्मोन असंतुलनको मूल हो।
3. टाइप 2 मधुमेह व्यवस्थापन
रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरूरिपोर्टहरू१० अमेरिकी मध्ये एक जनालाई मधुमेह छ, र यो संख्या बढ्दै गएको छ। सुसमाचार यो हो कि एक स्वस्थ आहार, एक स्वस्थ समग्र जीवनशैली संग, तपाइँ मधुमेह को रोकथाम र व्यवस्थापन गर्न को लागी एक उत्तम तरिका हो, विशेष गरी टाइप 2।
अध्ययनहरूले देखाएको छ कि मार्जोरम एक बिरुवा हो जुन तपाइँको एन्टि-मधुमेह शस्त्रागारमा पर्दछ र तपाइँले तपाइँलाई निश्चित रूपमा समावेश गर्नुपर्छ।मधुमेह आहार योजना.
विशेष गरी, शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि यस बोटको व्यावसायिक सुख्खा प्रजातिहरू, मेक्सिकन ओरेगानो ररोजमेरी,एक उच्च अवरोधक रूपमा कार्यप्रोटीन tyrosine phosphatase 1B (PTP1B) को रूपमा चिनिने इन्जाइमको। थप रूपमा, हरितगृहमा उब्जाएको मार्जोरम, मेक्सिकन ओरेगानो र रोजमेरी अर्कहरू डिपेप्टिडिल पेप्टिडेज IV (DPP-IV) को उत्कृष्ट अवरोधकहरू थिए।
PTP1B र DPP-IV को कमी वा उन्मूलनले इन्सुलिन संकेत र सहिष्णुता सुधार गर्न मद्दत गर्ने भएकोले यो एक अद्भुत खोज हो। दुबै ताजा र सुकेको मार्जोरमले रगतमा चिनीको उचित व्यवस्थापन गर्ने शरीरको क्षमता सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
4. कार्डियोभास्कुलर स्वास्थ्य
मार्जोरम उच्च जोखिममा भएका वा उच्च रक्तचापका लक्षणहरू र हृदय समस्याबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि उपयोगी प्राकृतिक उपचार हुन सक्छ। यो प्राकृतिक रूपमा एन्टिअक्सिडेन्टहरूमा उच्च छ, यसले हृदय प्रणालीका साथै सम्पूर्ण शरीरको लागि उत्कृष्ट बनाउँछ।
यो एक प्रभावकारी भासोडिलेटर पनि हो, जसको अर्थ यसले रक्त वाहिकाहरूलाई चौडा र आराम गर्न मद्दत गर्दछ। यसले रगतको प्रवाहलाई सहज बनाउँछ र रक्तचाप कम गर्छ।
मार्जोरम आवश्यक तेलको इनहेलेसनले वास्तवमा सहानुभूतिशील स्नायु प्रणालीको गतिविधिलाई कम गर्न देखाइएको छ रउत्तेजित गर्नेparasympathetic स्नायु प्रणाली, कार्डियक तनाव कम गर्न र रक्तचाप कम गर्न vasodilatation को परिणामस्वरूप।
मा प्रकाशित एक पशु अध्ययनकार्डियोभास्कुलर विष विज्ञानत्यो मीठो मार्जोरम निकासी भेटियोएन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा काम गर्योर मायोकार्डियल इन्फ्रक्टेड (हृदयघात) मुसाहरूमा नाइट्रिक अक्साइड र लिपिड पेरोक्सिडेशनको उत्पादनलाई रोक्छ।
केवल बिरुवाको गन्ध गरेर, तपाइँ तपाइँको लडाई-वा-उडान प्रतिक्रिया (सहानुभूति तंत्रिका प्रणाली) लाई घटाउन सक्नुहुन्छ र तपाइँको "आराम र पाचन प्रणाली" (प्यारासिम्पेथेटिक स्नायु प्रणाली) लाई बढाउन सक्नुहुन्छ, जसले तपाइँको सम्पूर्ण हृदय प्रणालीमा तनाव कम गर्दछ, तपाइँको उल्लेख नगर्नुहोस्। सम्पूर्ण शरीर।
5. दुखाइ राहत
यो जडीबुटीले दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ जुन प्रायः मांसपेशी कसर वा मांसपेशी ऐंठन, साथै तनाव टाउको दुखाइ संग आउँछ। मसाज थेरापिस्टहरूले प्राय: यस कारणको लागि तिनीहरूको मसाज तेल वा लोशनमा निकासी समावेश गर्दछ।
मा प्रकाशित एक अध्ययनचिकित्सा मा पूरक उपचार संकेत गर्दछकि जब मीठो मार्जोरम अरोमाथेरापी नर्सहरूले बिरामी हेरचाहको भागको रूपमा प्रयोग गर्थे, यसले दुखाइ र चिन्ता कम गर्न सक्षम थियो।
मार्जोरम आवश्यक तेल तनाव कम गर्न धेरै प्रभावकारी छ, र यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र शान्त गुणहरू दुवै शरीर र दिमागमा महसुस गर्न सकिन्छ। विश्राम उद्देश्यका लागि, तपाईं यसलाई आफ्नो घरमा फैलाउने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ र यसलाई तपाईंको घरको मसाज तेल वा लोशन नुस्खामा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
अचम्मको तर सत्य: मार्जोरमको सासले स्नायु प्रणालीलाई शान्त पार्न र रक्तचाप कम गर्न सक्छ।
6. ग्यास्ट्रिक अल्सर रोकथाम
2009 मा प्रकाशित एक पशु अध्ययनचिनियाँ चिकित्सा को अमेरिकन जर्नलग्यास्ट्रिक अल्सरलाई रोक्न र उपचार गर्न मार्जोरमको क्षमताको मूल्याङ्कन गरियो। अध्ययनले 250 र 500 मिलिग्राम प्रति किलोग्राम शरीरको वजनको खुराकमा अल्सर, बेसल ग्यास्ट्रिक स्राव र एसिड आउटपुटको घटनालाई उल्लेखनीय रूपमा कम गरेको पाइएको छ।
थप रूपमा, निकासीवास्तवमा भरिएकोग्यास्ट्रिक पर्खालको म्युकस, जुन अल्सरको लक्षण निको पार्ने कुञ्जी हो।
मार्जोरमले अल्सरलाई रोक्न र उपचार मात्र गर्दैन, तर यो सुरक्षाको ठूलो मार्जिन पनि साबित भयो। मार्जोरमको हवाई (जमिन माथि) भागहरूमा वाष्पशील तेल, फ्लेभोनोइड्स, ट्यानिन्स, स्टेरोल र/वा ट्रिटरपेन्स पनि देखाइएको थियो।
-
कारखाना प्रत्यक्ष आपूर्ति संयंत्र आवश्यक तेल देवदार आवश्यक तेल
कारखाना प्रत्यक्ष आपूर्ति संयंत्र आवश्यक तेल देवदार आवश्यक तेल
प्रयोग गरियो
अरोमाथेरापी अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गरिएको, सेडरवुड आवश्यक तेल यसको मीठो र काठको सुगन्धको लागि परिचित छ, जसलाई न्यानो, सान्त्वनादायी र शामकको रूपमा चित्रण गरिएको छ, यसरी स्वाभाविक रूपमा तनाव राहतलाई बढावा दिन्छ। सिडरवुड तेलको ऊर्जावान सुगन्धले भित्री वातावरणलाई दुर्गन्धित गर्न र ताजा गर्न मद्दत गर्दछ, जबकि कीराहरूलाई भगाउन मद्दत गर्दछ। एकै समयमा, यसको एन्टी-फंगल गुणहरूले फफूंदीको विकासलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। यसको स्फूर्तिदायक गुण मस्तिष्क गतिविधि सुधार गर्न जानिन्छ, जबकि यसको शान्त गुण शरीरलाई आराम गर्न जानिन्छ, र यी गुणहरूको संयोजनले हाइपरएक्टिभिटी घटाउँदा एकाग्रता बढाउन मद्दत गर्दछ। Cedarwood आवश्यक तेलको सुखदायक सुगन्ध हानिकारक तनाव कम गर्न र तनाव कम गर्न प्रतिष्ठित छ, जसले शरीरको आरामलाई बढावा दिन्छ, दिमागलाई सफा गर्न मद्दत गर्दछ, र पछि गुणस्तरीय निद्राको शुरुवातलाई प्रोत्साहन दिन्छ जुन पुनर्स्थापना र सुधारात्मक दुवै हो।
छालामा कस्मेटिक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, Cedarwood आवश्यक तेलले जलन, सूजन, रातोपन, र चिलाउने, साथै सुक्खापनलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ जसले चर्कने, छाला वा छाला निम्त्याउँछ। सेबम उत्पादनलाई विनियमित गरेर, मुँहासे उत्पन्न गर्ने ब्याक्टेरियाहरू हटाएर, र सुरक्षात्मक तुरन्त गुण प्रदर्शन गरेर, सेडरवुड तेलले छालालाई वातावरणीय प्रदूषकहरू र विषाक्त पदार्थहरूबाट जोगाउन प्रतिष्ठित छ, यसरी भविष्यमा ब्रेकआउटको सम्भावनालाई रोक्न वा कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसको एन्टिसेप्टिक र एन्टि-ब्याक्टेरियल गुणहरूले अप्रिय गन्ध हटाउन मद्दत गर्दछ, यसलाई प्रभावकारी डिओडोराइजर बनाउँदछ, र यसको बलियो गुणले बुढ्यौलीका लक्षणहरू, जस्तै छाला ढीलो र चर्को देखिन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
कपालमा प्रयोग गरिन्छ, सिडरवुड तेलले टाउको सफा गर्न, अतिरिक्त तेल, फोहोर र डन्ड्रफ हटाउन जानिन्छ। यसले टाउकोमा रक्तसञ्चार बढाउँछ र फोलिकल्सलाई कडा बनाउँछ, जसले स्वस्थ वृद्धिलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्छ र यसरी कपाल झर्ने प्रक्रियालाई कम गरेर पातलो हुन मद्दत गर्छ।
औषधीय रूपमा प्रयोग गरिन्छ, Cedarwood आवश्यक तेलको एन्टिसेप्टिक गुणहरू हानिकारक ब्याक्टेरियाहरू विरुद्ध शरीरलाई जोगाउन प्रतिष्ठित छन् जुन छाला र सामान्य स्वास्थ्यको लागि विनाशकारी हुन सक्ने फंगल संक्रमणहरू निम्त्याउन जानिन्छ। यो प्राकृतिक घाउ निको पार्ने गुणले सिडरवुड तेललाई स्क्र्याप, काट्ने, र कीटाणुनाशक आवश्यक पर्ने अन्य घर्षणहरूमा प्रयोग गर्नको लागि आदर्श बनाउँछ। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणले मांसपेशी दुखाइ, जोर्नी दुखाइ र कठोरताको असुविधालाई सम्बोधन गर्न राम्रोसँग उपयुक्त बनाउँछ, जबकि यसको एन्टिस्पास्मोडिक गुणले खोकीलाई मात्र नभई पाचन, श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरू, नसाहरू र महिनावारीसँग सम्बन्धित ऐंठनहरूलाई पनि शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। समग्र कल्याणको लागि एक टोनिकको रूपमा, सेडरवुड तेल अंगहरूको स्वास्थ्य र कार्यलाई समर्थन गर्न जानिन्छ, विशेष गरी मस्तिष्क, कलेजो र मृगौला।
संग राम्रोसँग मिश्रण गर्दछ
बर्गामोट, क्यामोमाइल, क्लेरी सेज, साइप्रस, युकलिप्टस, चमेली, जुनिपर, ल्याभेन्डर, नेरोली, पाल्मारोसा, पेटिटग्रेन, रोजमेरी, चन्दन, भेटिभर, र इलंग इलंगप्याकेजिङ
आवश्यक तेलहरू सजिलो प्रयोगको लागि ड्रप रिड्यूसरहरू सहित एम्बर गिलासका बोतलहरूमा प्याकेज गरिन्छ। ठूला आकारहरू एम्बर स्क्रू क्याप बोतलहरूमा प्याकेज गरिएका छन् र रिड्यूसर वा ड्रपरहरूसँग आउँदैनन्।
सावधानी
यो तेल कुनै ज्ञात सावधानी छैन। आँखा वा श्लेष्म झिल्लीमा नमिलेको आवश्यक तेलहरू कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्। दक्ष र विशेषज्ञ चिकित्सकसँग काम नगरेसम्म आन्तरिक रूपमा नलिनुहोस्। बालबालिकाबाट टाढा रहनुहोस्।
सामयिक रूपमा प्रयोग गर्नु अघि, सानो मात्रामा पातलो आवश्यक तेल लागू गरेर आफ्नो भित्री बाहुली वा पछाडि सानो प्याच परीक्षण गर्नुहोस् र ब्यान्डेज लगाउनुहोस्। यदि तपाइँ कुनै जलन अनुभव गर्नुहुन्छ भने क्षेत्र धुनुहोस्। यदि 48 घण्टा पछि कुनै जलन देखा पर्दैन भने यो तपाईंको छालामा प्रयोग गर्न सुरक्षित छ।
-
100% शुद्ध प्राकृतिक निजी लेबल वेनिला आवश्यक तेल 10ml मसाजको लागि
भेनिला आवश्यक तेल को लाभ
1. मुड बूस्टर
भ्यानिला लामो समयसम्म मद्दतको लागि लाभदायक मानिन्छआफ्नो मूड बढाउनुहोस्। व्यक्तिगत रूपमा, म भ्यानिलाको सुगन्धलाई मन पराउँछु, र मलाई थाहा छ कि जब मैले यसको फुर्सद पाउँदा म पक्कै पनि खुशी महसुस गर्छु।
सुगन्ध आफैंमा एक खुशी छ जबकि अझै पनि ग्राउन्डिंग छ। यसले सम्पूर्ण मिश्रणलाई एंकर र स्वचालित रूपमा मीठो बनाउँछ र शान्त आत्मविश्वास र सकारात्मकताको भावना जगाउन मद्दत गर्न सक्छ।
2. शान्त
तपाईंको मूडलाई बढावा दिन मद्दतको साथसाथै, भ्यानिलाको पनि शान्त भावनालाई बढावा दिन प्रयोगको लामो इतिहास छ। यो कुनै अचम्मको कुरा होइन, साँच्चै, किनभने वेनिलाको सुगन्धले अन्य सुगन्धको तीखो नोटहरूमा शान्त प्रभाव पार्छ।
भ्यानिला बीन्स खाना पकाउन र बेकिंगमा प्रयोग हुने भएकोले - धेरैजसो आरामदायी खानाहरूमा - तेलको सुगन्धले ताजा पकाएको उपचार, अनमोल सम्झनाहरू, न्यानोपन र आनन्दको सम्झना दिलाउँछ।
3. डिओडोराइजर
भ्यानिला तपाईको घरको लागि उत्कृष्ट डिओडोराइजर हो। यदि तपाईंले घरमा फोहोर धेरै लामो छोड्नुभयो वा तपाईंले विशेष गरी तिखो चीज पकाउनुभयो भने, तपाईंलाई थाहा छ कि हातमा प्राकृतिक डिओडोराइजर राख्नु कत्तिको सुविधाजनक छ।
कृत्रिम डिओडोराइजरहरू अत्यधिक बलियो गन्ध हुने हुन्छन् र प्रायः यस्ता सामग्रीहरू हुन्छन् जुन तपाईंको फोक्सोको लागि हानिकारक हुन सक्छ। आवश्यक तेलहरूसँग त्यस्तो छैन!
दुर्गन्धित आवश्यक तेलहरूले कृत्रिम सुगन्ध र रासायनिक दुर्गन्धका सबै हानिकारक साइड इफेक्टहरू बिना बासी हावा ताजा गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
4. जीवाणुरोधी
भेनिला तेलमा गरिएको धेरै थोरै वैज्ञानिक अध्ययनहरू मध्ये एउटाले पत्ता लगायो कि यसमा जीवाणुरोधी गुणहरू छन्।स्रोत]। यसैले छाला र कपाल हेरचाह उत्पादनहरूमा प्रयोग गर्न भेनिला यस्तो उत्कृष्ट विकल्प हो। यसको एन्टिमाइक्रोबियल प्रभावहरूले तपाईंको छाला र कपाललाई सफा र शुद्ध गर्न मद्दत गर्न सक्छ, र यसले धेरै राम्रो गन्ध दिन्छ!
अनुहार सफा गर्ने र तेल, शरीर क्रिम, शैम्पू, र कन्डिसनरहरूमा प्रयोग गर्दा यो शानदार छ। तपाईं स्क्र्याचबाट आफ्नै सूत्र सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाईंको अवस्थित उत्पादनहरूमा भेनिलाका केही थोपाहरू थप्न सक्नुहुन्छ!
-
कस्टम लेबल बल्क उच्च गुणस्तर शुद्ध प्राकृतिक copaiba बाल्सम तेल
Copaiba तेल के हो?
कोपाइबा आवश्यक तेल, जसलाई कोपाइबा बाल्सम आवश्यक तेल पनि भनिन्छ, कोपाइबा रूखको रालबाट आउँछ। Copaiba राल एक टाँसिने स्राव कोपाइफेरा जीनस सम्बन्धित रूख द्वारा उत्पादित छ, जो दक्षिण अमेरिका मा बढ्छ। सहित विभिन्न प्रजातिहरू छन्Copaifera officinalis,Copaifera langsdorffiiरCopaifera reticulata.
त्यसोभए कोपाइबा बाल्सम कोपाइबा जस्तै हो? Copaiba balsam Copaifera रूखको खोडबाट सङ्कलन गरिएको राल हो। कोपाइबा बाल्सम त्यसपछि कोपाइबा तेल बनाउन प्रशोधन गरिन्छ। कोपाइबा बाल्सम र कोपाइबा तेल दुवै औषधीय उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ।
कोपाइबा तेलको सुगन्धलाई मीठो र काठको रूपमा वर्णन गर्न सकिन्छ। तेल र बाल्सम साबुन, अत्तर र विभिन्न कस्मेटिक उत्पादनहरूमा सामग्रीको रूपमा फेला पार्न सकिन्छ। कोपाइबा तेल र बाल्सम दुबै औषधि तयारीहरूमा पनि प्रयोग गरिन्छ, सहितप्राकृतिक diureticsर खोकीको औषधि।
अनुसन्धानले देखाएको छ कि कोपाइबामा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिसेप्टिक गुणहरू छन्। यी जस्ता विशेषताहरूसँग, यो कुनै अचम्मको कुरा होइन कि कोपाइबा तेलले धेरै स्वास्थ्य चिन्ताहरूलाई मद्दत गर्न सक्छ। अब धेरै सम्भावित copaiba तेल प्रयोग र फाइदाहरू छलफल गरौं।
7 Copaiba तेल प्रयोग र फाइदाहरू
1. प्राकृतिक विरोधी भडकाऊ
अनुसन्धानले देखाउँछ कि कोपाइबा तेलका तीन प्रकारहरू -Copaifera cearensis,Copaifera reticulataरCopaifera बहुजुगा- सबै प्रभावशाली विरोधी भडकाऊ गतिविधिहरू प्रदर्शन गर्दछ। जब तपाइँ यसलाई विचार गर्नुहुन्छ यो ठूलो छसूजन धेरै रोगहरु को जरा मा छआज।
2. न्यूरोप्रोटेक्टिभ एजेन्ट
2012 मा प्रकाशित एक अनुसन्धान अध्ययनप्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सास्ट्रोक र मस्तिष्क/रीडको हड्डीको आघात सहित तीव्र सूजन प्रतिक्रियाहरू हुँदा तीव्र स्नायु विकारहरू पछि कोपाइबा तेल-राल (COR) ले कसरी एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र न्यूरोप्रोटेक्टिभ फाइदाहरू हुन सक्छ भनेर जाँच गर्यो।
तीव्र मोटर कोर्टेक्स क्षतिको साथ पशु विषयहरू प्रयोग गर्दै, अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि आन्तरिक "COR उपचारले केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा तीव्र क्षति पछि भडकाउने प्रतिक्रिया परिमार्जन गरेर न्यूरोप्रोटेक्शनलाई प्रेरित गर्दछ।" कोपाइबा तेल-रालले मात्र नभई भडकाउने विरोधी प्रभावहरू राखेका थिए, तर केवल एक 400 mg/kg COR को खुराक पछि (बाटCopaifera reticulataमोटर कोर्टेक्समा हुने क्षति करिब ३९ प्रतिशतले घटेको छ ।
3. सम्भावित कलेजो क्षति रोकथाम
2013 मा प्रकाशित एक अनुसन्धान अध्ययनले कोपाइबा तेल कसरी सक्षम हुन सक्छ भनेर देखाउँछकलेजो ऊतक क्षति कम गर्नुहोस्जुन एसिटामिनोफेन जस्ता सामान्य रूपमा प्रयोग हुने परम्परागत दुखाइ निवारक औषधिको कारणले हुन्छ। यस अध्ययनका अन्वेषकहरूले कोपाइबा तेल जनावरहरूलाई 7 दिनसम्म एसिटामिनोफेन दिइनु अघि वा पछि दिए। नतिजाहरू निकै रोचक थिए।
समग्रमा, अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि कोपाइबा तेलले कलेजोको क्षतिलाई कम गर्छ जब निवारक तरिकामा प्रयोग गरियो (पेन किलरको प्रयोग गर्नु अघि)। यद्यपि, जब तेललाई दुखाइ निवारक प्रशासन पछि उपचारको रूपमा प्रयोग गरियो, यसले वास्तवमा अवांछनीय प्रभाव पारेको थियो र कलेजोमा बिलिरुबिनको स्तर बढ्यो।
4. दन्त/मौखिक स्वास्थ्य बूस्टर
Copaiba आवश्यक तेल पनि मौखिक / दन्त स्वास्थ्य हेरविचार मा उपयोगी साबित भएको छ। 2015 मा प्रकाशित इन भिट्रो अध्ययनले पत्ता लगायो कि कोपाइबा तेल-रालमा आधारित रूट नहर सीलर साइटोटोक्सिक (जीवित कोशिकाहरूको लागि विषाक्त) होइन। अध्ययन लेखकहरूले विश्वास गर्छन् कि यो सम्भवतः कोपाइबा तेल-रालको जैविक अनुकूलता, पुनरुत्थानात्मक प्रकृति र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू सहितको अन्तर्निहित गुणहरूसँग सम्बन्धित छ। कुल मिलाएर, कोपाइबा तेल-राल दन्त प्रयोगको लागि "आनन्दनीय सामग्री" जस्तो देखिन्छ।
मा प्रकाशित अर्को अध्ययनब्राजिलियन दन्त जर्नलविशेष गरी ब्याक्टेरियालाई प्रजनन हुनबाट रोक्न कोपाइबा तेलको क्षमताStreptococcus mutans। यो किन यति महत्त्वपूर्ण छ? यस प्रकारको ब्याक्टेरियाको कारण थाहा हुन्छदाँत क्षय र cavities। त्यसैले प्रजनन रोकेरStreptococcus mutansब्याक्टेरिया, कोपाइबा तेल दाँत किरा र गुफा रोक्न उपयोगी हुन सक्छ।
त्यसैले अर्को पटक तपाईं हुनुहुन्छतेल तान्न, मिश्रणमा copaiba आवश्यक तेलको एक थोपा थप्न नबिर्सनुहोस्!
5. दुखाइ सहायक
Copaiba तेल मद्दत गर्न सक्षम हुन सक्छप्राकृतिक दुखाइ राहतकिनकि यो वैज्ञानिक अनुसन्धानमा एन्टिनोसाइसेप्टिभ गुणहरू प्रदर्शन गर्न देखाइएको छ, जसको मतलब यसले सेन्सरी न्यूरोन्सहरूद्वारा पीडादायी उत्तेजना पत्ता लगाउन रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। Ethnopharmacology को जर्नल मा प्रकाशित एक इन भिट्रो अध्ययन दुई Amazonian Copaiba तेल को antinociceptive गतिविधि देखाउँछ (Copaifera बहुजुगारCopaifera reticulata) मौखिक रूपमा प्रशासित हुँदा। नतिजाहरूले पनि विशेष रूपमा देखाए कि कोपाइबा तेलहरूले परिधीय र केन्द्रीय दुखाइ कम गर्ने प्रभाव देखाउँछन्, सम्भवतः तिनीहरूलाई विभिन्न स्वास्थ्य विकारहरूको उपचारमा उपयोगी बनाउँदछ जुन गठिया जस्ता चलिरहेको दुखाइ व्यवस्थापन समावेश गर्दछ।
जब यो विशेष गरी गठियाको कुरा आउँछ, 2017 मा प्रकाशित एक वैज्ञानिक लेखले कोपाइबा प्रयोग गर्ने जोर्नी दुखाइ र सूजन भएका मानिसहरूले अनुकूल परिणामहरू रिपोर्ट गरेको केस रिपोर्टहरूले देखाएको छ। यद्यपि, इन्फ्लेमेटरी गठियामा कोपाइबा तेलको प्रभावको रूपमा व्यापक अनुसन्धान अझै पनि आधारभूत अनुसन्धान र मानवहरूमा अनियन्त्रित क्लिनिकल अवलोकनहरूमा सीमित छ।
6. ब्रेकआउट बस्टर
कोपाइबा तेल यसको एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिसेप्टिक र निको पार्ने क्षमताहरूको लागि अर्को विकल्प हो।मुँहासे को प्राकृतिक उपचार। 2018 मा प्रकाशित एक डबल-ब्लाइन्ड, प्लेसबो नियन्त्रित क्लिनिकल परीक्षणले मुँहासे भएका स्वयम्सेवकहरूले एक प्रतिशत कोपाइबा आवश्यक तेलको तयारी प्रयोग भएको छालाबाट प्रभावित छालामा "अत्यधिक उल्लेखनीय कमी" अनुभव गरेको फेला पारेको छ।
यसको छाला सफा गर्ने फाइदाहरूको फाइदा लिनको लागि, प्राकृतिक टोनर जस्तै विच हेजल वा तपाईंको अनुहार क्रीममा कोपाइबा आवश्यक तेलको एक थोपा थप्नुहोस्।
7. शान्त एजेन्ट
यद्यपि यो प्रयोग प्रमाणित गर्न धेरै अध्ययनहरू नहुन सक्छ, कोपाइबा तेल सामान्यतया यसको शान्त प्रभावहरूको लागि डिफ्यूजरहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यसको मीठो, काठको सुगन्धको साथ, यसले लामो दिन पछि तनाव र चिन्ताहरू कम गर्न वा सुत्नु अघि तपाईंलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
-
निजी लेबल piperita मानसिक तेल शुद्ध प्राकृतिक शरीर तेल skincare
शीर्ष 15 प्रयोग र लाभहरू
पुदीना तेलको धेरै प्रयोग र फाइदाहरू मध्ये केही समावेश छन्:
1. मांसपेशी र जोर्नी दुखाइ राहत दिन्छ
यदि तपाईं सोचिरहनु भएको छ कि पुदिनाको तेल दुखाइको लागि राम्रो छ भने, जवाफ एक गजबको हो "हो!" पेपरमिन्ट आवश्यक तेल एक धेरै प्रभावकारी प्राकृतिक दर्द निवारक र मांसपेशी आराम छ।
यसमा कूलिङ, स्फूर्तिदायी र एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरू पनि छन्। पेपरमिन्ट तेल विशेष गरी तनाव टाउको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। एक क्लिनिकल परीक्षणले यो संकेत गर्दछएसिटामिनोफेन पनि प्रदर्शन गर्दछ।
अर्को अध्ययनले त्यो देखाउँछपेपरमिन्ट तेल शीर्ष रूपमा लागू हुन्छfibromyalgia र myofascial दर्द सिन्ड्रोम संग सम्बन्धित दुखाइ राहत लाभ छ। शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि पेपरमिन्ट तेल, युकलिप्टस, क्याप्साइसिन र अन्य हर्बल तयारीहरू उपयोगी हुन सक्छन् किनभने तिनीहरू सामयिक पीडाको रूपमा काम गर्छन्।
दुखाइ कम गर्नको लागि पेपरमिन्ट तेल प्रयोग गर्न, केवल दुई देखि तीन थोपा दिनको तीन पटक चिन्ताको क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्, एप्सम नुनले न्यानो नुहाउन पाँच थोपा थप्नुहोस् वा घरेलु मांसपेशी रग प्रयास गर्नुहोस्। ल्याभेन्डर तेलको साथ पेपरमिन्टको संयोजन पनि तपाईंको शरीरलाई आराम गर्न र मांसपेशी दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्ने एक राम्रो तरिका हो।
2. साइनस हेरचाह र श्वासप्रश्वास सहायता
पेपरमिन्ट एरोमाथेरापीले तपाइँको साइनसलाई अनक्लोग गर्न मद्दत गर्दछ र घाँटी खरानीबाट राहत प्रदान गर्दछ। यसले स्फूर्तिदायी कफनाशकको रूपमा कार्य गर्दछ, तपाईंको वायुमार्ग खोल्न मद्दत गर्दछ, बलगम खाली गर्दछ र भीड कम गर्दछ।
यो पनि मध्ये एक होचिसो लागि सबै भन्दा राम्रो आवश्यक तेल, फ्लू, खोकी, साइनसाइटिस, दम, ब्रोन्काइटिस र अन्य श्वासप्रश्वास अवस्थाहरू।
प्रयोगशाला अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि पेपरमिन्ट तेलमा पाइने यौगिकहरूमा एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिभाइरल र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू हुन्छन्, यसको मतलब यसले श्वासप्रश्वासको मार्गमा लक्षणहरू निम्त्याउने संक्रमणहरू विरूद्ध लड्न मद्दत गर्दछ।
पुदिनाको तेललाई नरिवलको तेलसँग मिसाउनुहोस् रयुकलिप्टस तेलमेरो बनाउनघरेलु भाप रग। तपाईं पुदीनाको पाँच थोपा पनि फैलाउन सक्नुहुन्छ वा दुई देखि तीन थोपा आफ्नो मन्दिर, छाती र घाँटीको पछाडिको भागमा लगाउन सक्नुहुन्छ।
3. मौसमी एलर्जी राहत
पेपरमिन्ट तेल तपाईको नाकको मार्गमा मांसपेशिहरु आराम गर्न र एलर्जीको मौसममा तपाईको श्वासप्रश्वासको पथबाट गोबर र पराग हटाउन मद्दत गर्न अत्यधिक प्रभावकारी हुन्छ। यसलाई उत्कृष्ट मध्ये एक मानिन्छएलर्जीको लागि आवश्यक तेलहरूयसको कफनाशक, विरोधी भडकाऊ र उत्साहजनक गुणहरूको कारण।
मा प्रकाशित एक प्रयोगशाला अध्ययनयुरोपेली जर्नल अफ मेडिकल रिसर्चत्यो भेटियोपेपरमिन्ट यौगिकहरूले सम्भावित चिकित्सीय प्रभावकारिता देखाउँछन्एलर्जी राइनाइटिस, कोलाइटिस र ब्रोन्कियल दम जस्ता पुरानो सूजन विकारहरूको उपचारको लागि।
तपाईंको आफ्नै DIY उत्पादनको साथ मौसमी एलर्जी लक्षणहरू हटाउन मद्दत गर्न, घरमा पेपरमिन्ट र युकलिप्टस तेल फैलाउनुहोस्, वा पेपरमिन्टको दुई देखि तीन थोपा आफ्नो मन्दिर, छाती र घाँटीको पछाडि लागू गर्नुहोस्।
4. ऊर्जा बढाउँछ र व्यायाम प्रदर्शन सुधार गर्दछ
अस्वास्थ्यकर ऊर्जा पेयहरूको गैर-विषाक्त विकल्पको लागि, पुदीनाको केही ह्विफहरू लिनुहोस्। यसले लामो सडक यात्राहरूमा, विद्यालयमा वा कुनै अन्य समयमा तपाईंलाई "मध्यरातको तेल जलाउन" आवश्यक हुँदा तपाईंको ऊर्जा स्तर बढाउन मद्दत गर्छ।
अनुसन्धानले देखाएको छमेमोरी र सतर्कता सुधार गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छजब सास लिन्छ। यो तपाइँको शारीरिक कार्यसम्पादन बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ, तपाइँ तपाइँको साप्ताहिक workouts को समयमा थोरै धक्का चाहिन्छ वा तपाइँ एथलेटिक कार्यक्रम को लागी प्रशिक्षण गर्दै हुनुहुन्छ।
मा प्रकाशित एक अध्ययनएभिसेना जर्नल अफ फाइटोमेडिसिनअनुसन्धान गरेव्यायाममा पेपरमिन्ट इन्जेसनको प्रभावप्रदर्शन। तीस स्वस्थ पुरुष कलेज विद्यार्थीहरू अनियमित रूपमा प्रयोगात्मक र नियन्त्रण समूहहरूमा विभाजित थिए। तिनीहरूलाई पेपरमिन्ट आवश्यक तेलको एकल मौखिक खुराक दिइयो, र तिनीहरूको शारीरिक मापदण्ड र कार्यसम्पादन मापन गरियो।
शोधकर्ताहरूले पेपरमिन्ट तेलको सेवन पछि परीक्षण गरिएका सबै चरहरूमा महत्त्वपूर्ण सुधारहरू देखे। प्रयोगात्मक समूहमा रहेकाहरूले आफ्नो ग्रिप बलमा बढ्दो र उल्लेखनीय वृद्धि देखाए, उभिएर ठाडो जम्प र उभिएर लामो जम्प।
पेपरमिन्ट तेल समूहले फोक्सोबाट बाहिर निस्कने हावाको मात्रा, शिखर सास फेर्न प्रवाह दर र शिखर श्वासप्रश्वास प्रवाह दरमा पनि उल्लेखनीय वृद्धि देखाएको छ। यसले सुझाव दिन्छ कि पुदीनाले ब्रोन्कियल चिकनी मांसपेशिहरु मा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ।
आफ्नो उर्जाको स्तर बढाउन र पेपरमिन्ट तेलको साथ एकाग्रता सुधार गर्न, एक गिलास पानीको साथ आन्तरिक रूपमा एक देखि दुई थोपा लिनुहोस्, वा दुई देखि तीन थोपा आफ्नो मन्दिर र घाँटीको पछाडि लागू गर्नुहोस्।
5. टाउको दुखाइ कम गर्छ
टाउको दुखाइको लागि पुदीनामा रक्तसञ्चार सुधार गर्ने, पेटलाई शान्त पार्ने र तनावग्रस्त मांसपेशीहरूलाई आराम गर्ने क्षमता हुन्छ। यी सबै अवस्थाहरूले तनाव टाउको दुखाइ वा माइग्रेन निम्त्याउन सक्छ, पेपरमिन्ट तेललाई सबैभन्दा राम्रो बनाउँछटाउको दुखाइको लागि आवश्यक तेलहरू.
जर्मनीको कील विश्वविद्यालयको न्यूरोलोजिकल क्लिनिकका अन्वेषकहरूले गरेको क्लिनिकल परीक्षणले पत्ता लगायो कि एकपुदीना तेल, युकलिप्टस तेल र इथेनॉलको संयोजन"टाउको दुखाइको संवेदनशीलतामा कमीको साथ महत्त्वपूर्ण एनाल्जेसिक प्रभाव।" जब यी तेलहरू निधार र मन्दिरहरूमा लगाइयो, तिनीहरूले संज्ञानात्मक कार्यसम्पादन पनि बढायो र मांसपेशी-आराम र मानसिक रूपमा आरामदायी प्रभाव पार्यो।
यसलाई प्राकृतिक टाउको दुखाइको उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न, केवल दुई देखि तीन थोपा आफ्नो मन्दिर, निधार र घाँटीको पछाडि लागू गर्नुहोस्। यसले सम्पर्कमा दुखाइ र तनाव कम गर्न सुरु गर्नेछ।
6. IBS लक्षणहरू सुधार गर्दछ
पेपरमिन्ट तेल क्याप्सुलहरू प्राकृतिक रूपमा इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम (IBS) को उपचारमा प्रभावकारी देखाइएको छ।IBS को लागि पेपरमिन्ट तेलबृहदान्त्रमा ऐंठन कम गर्छ, तपाईंको आन्द्राका मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ, र फुल्ने र ग्यासपन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
प्लेसबो-नियन्त्रित, अनियमित क्लिनिकल परीक्षणले IBS लक्षणहरूमा 50 प्रतिशत कमी फेला पारेको 75 प्रतिशत बिरामीहरूले यसलाई प्रयोग गरे। जब आईबीएस भएका ५७ जना बिरामीको उपचार गरिएको थियोदिनमा दुई पटक पुदीना तेलको दुई क्याप्सुलचार हप्ता वा प्लेसबोको लागि, पेपरमिन्ट समूहका धेरैजसो बिरामीहरूले पेटमा कम रक्तस्राव, पेट दुख्ने वा असुविधा, पखाला, कब्जियत, र शौचमा अत्यावश्यकता सहित सुधारिएका लक्षणहरू अनुभव गरे।
IBS लक्षणहरू कम गर्न मद्दतको लागि, एक गिलास पानीसँग भित्री रूपमा पेपरमिन्ट तेलको एक देखि दुई थोपा लिने प्रयास गर्नुहोस् वा खाना अघि क्याप्सुलमा थप्नुहोस्। तपाइँ तपाइँको पेट मा दुई देखि तीन थोपा पनि लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
7. सास ताजा गर्छ र मुख स्वास्थ्य समर्थन गर्दछ
1,000 वर्ष भन्दा बढीको लागि प्रयास गरिएको र सत्य, पुदीना बोट प्राकृतिक रूपमा सास ताजा गर्न प्रयोग गरिएको छ। यो सायद बाटो को कारण होपुदीना तेलले ब्याक्टेरिया र फंगसलाई मार्छजसले गुहा वा संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
मा प्रकाशित एक प्रयोगशाला अध्ययनदन्त चिकित्सा को यूरोपीयन जर्नलत्यो पुदीना तेल फेला पर्यो (सँगैचिया रूख तेलरथाइम आवश्यक तेल)एन्टिमाइक्रोबियल गतिविधिहरू प्रदर्शन गरियोमौखिक रोगजनकहरू विरुद्ध, सहितStaphylococcus aureus,Enterococcus faecalis,Escherichia coliरCandida albicans.
तपाईंको मौखिक स्वास्थ्यलाई बढावा दिन र तपाईंको सास ताजा गर्न, मेरो बनाउने प्रयास गर्नुहोस्घरेलु बेकिंग सोडा टूथपेस्टवाघरेलु माउथवाश। तपाईले पसलमा किनेको टूथपेस्ट उत्पादनमा पेपरमिन्ट तेलको एक थोपा पनि थप्न सक्नुहुन्छ वा तरल पदार्थ पिउनु अघि आफ्नो जिब्रो मुनि एक थोपा थप्न सक्नुहुन्छ।
8. कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ र डन्ड्रफ घटाउँछ
पुदीना धेरै उच्च-गुणस्तरको कपाल हेरचाह उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ किनभने यसले प्राकृतिक रूपमा क्षतिग्रस्त तारहरूलाई गाढा र पोषण गर्न सक्छ। यसलाई पातलो कपालको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, र यसले टाउकोलाई उत्तेजित गर्न र तपाईंको दिमागलाई उर्जा दिन मद्दत गर्दछ।
साथै,मेन्थोल प्रमाणित भएको छएक शक्तिशाली एन्टिसेप्टिक एजेन्ट, त्यसैले यसले तपाईंको टाउको र स्ट्र्यान्डहरूमा निर्माण हुने कीटाणुहरूलाई हटाउन मद्दत गर्न सक्छ। मा पनि प्रयोग गरिन्छएन्टी-डेन्ड्रफ शैम्पूहरू.
यो वास्तवमा कपालको विकासको लागि उत्तम तेल मध्ये एक हुन सक्छ।
मुसामा पुन: बृद्धिको लागि यसको प्रभावकारिता परीक्षण गर्ने जनावरहरूको अध्ययनले पछि देखायोपुदीना को सामयिक आवेदनचार हप्ताको लागि, त्वचीको मोटाई, कूप संख्या र कूपको गहिराईमा उल्लेखनीय वृद्धि भएको थियो। यो सलाइन, जोजोबा तेल र मिनोक्सिडिलको सामयिक प्रयोग भन्दा बढी प्रभावकारी थियो, एक औषधि जुन पुन: वृद्धिको लागि प्रयोग गरिन्छ।
वृद्धि र पोषण प्रवर्द्धन गर्न को लागी आफ्नो तालाहरु को लागी पुदीना को उपयोग गर्न को लागी, तपाईको शैम्पू र कन्डिसनर मा दुई देखि तीन थोपा थप्नुहोस्। तपाईं मेरो पनि बनाउन सक्नुहुन्छघरको रोजमेरी मिन्ट शैम्पू, पानीले भरिएको स्प्रे बोतलमा पेपरमिन्टका पाँच देखि १० थोपा थपेर स्प्रे उत्पादन बनाउनुहोस् वा नुहाउँदा दुई देखि तीन थोपा आफ्नो टाउकोमा मालिस गर्नुहोस्।
9. चिलाउने समस्याबाट छुटकारा दिन्छ
पुदिनाको तेलमा पाइने मेन्थोलले चिलाउने कामलाई रोक्छ भन्ने अनुसन्धानले देखाएको छ । ट्रिपल-ब्लाइन्ड क्लिनिकल परीक्षणले 96 अनियमित रूपमा चयन गरिएका गर्भवती महिलाहरूलाई प्रुरिटसको साथ निदान गरिएको परीक्षणले लक्षणहरू सुधार गर्न पेपरमिन्टको क्षमता परीक्षण गर्यो। Pruritus एक सामान्य समस्या हो जुन निराशाजनक, निरन्तर चिलाउनेसँग सम्बन्धित छ जुन शान्त हुन सक्दैन।
अध्ययनको लागि, महिलाहरूले आवेदन दिएपुदीना र तिलको तेलको संयोजनवा दुई हप्ताको लागि दिनमा दुई पटक प्लेसबो। अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि उपचार गरिएको समूहमा खुजलीको गम्भीरताले प्लेसबो समूहको तुलनामा महत्त्वपूर्ण सांख्यिकीय भिन्नता देखायो।
खुजली संग जीवन एक पीडा हुन सक्छ। पुदिनाले खुजली कम गर्न मद्दतको लागि, केवल चिन्ताको क्षेत्रमा दुई देखि तीन थोपाहरू लागू गर्नुहोस्, वा तातो पानीको नुहाउन पाँच देखि १० थोपा थप्नुहोस्।
यदि तपाइँसँग संवेदनशील छाला छ भने, सामयिक प्रयोग गर्नु अघि यसलाई बराबर भागहरू क्यारियर तेलसँग मिलाउनुहोस्। तपाईं यसलाई वाहक तेलको ठाउँमा लोशन वा क्रीममा पनि मिलाउन सक्नुहुन्छ, वा पुदिनासँग मिलाउन सक्नुहुन्छ।खुजली राहत को लागी लैभेंडर तेल, लेभेन्डरमा सुखदायक गुणहरू छन्।
10. बगहरू स्वाभाविक रूपमा भगाउँछ
हामी मानिसजस्तो नभई, कमिला, माकुरा, साङ्लो, लामखुट्टे, मुसा र सम्भवतः जुम्रा समेत लगायत धेरै साना क्रिटरहरूले पुदीनाको गन्धलाई घृणा गर्छन्। यसले माकुरा, कमिला, मुसा र अन्य कीटहरूका लागि पुदिनाको तेललाई प्रभावकारी र प्राकृतिक रिपेलिंग एजेन्ट बनाउँछ। यो टिक्सको लागि पनि प्रभावकारी हुन सक्छ।
मा प्रकाशित बिरुवामा आधारित कीट विकर्षकहरूको समीक्षामलेरिया जर्नलसबैभन्दा प्रभावकारी बिरुवा भेटियोआवश्यक तेलहरू बग रिपेलेन्टहरूमा प्रयोग गरिन्छसमावेश:
- पुदीना
- लेमनग्रास
- geraniol
- पाइन
- देवदार
- थाइम
- प्याचौली
- लौंग
यी तेलहरूले 60-180 मिनेटको लागि मलेरिया, फिलेरियल र पहेंलो ज्वरो भ्याक्टरहरू हटाउने पाइन्छ।
अर्को अध्ययनले देखाएको छ कि पेपरमिन्ट तेलले 150 मिनेटको परिणाम दिन्छलामखुट्टे विरुद्ध पूर्ण सुरक्षा समय, हातमा मात्र ०.१ एमएल तेल लगाइन्छ। शोधकर्ताहरूले नोट गरे कि 150 मिनेट पछि, पुदीना तेलको प्रभावकारिता घट्यो र पुन: लागू गर्न आवश्यक छ।
11. वाकवाकी कम गर्छ
जब 34 बिरामीहरूले हृदयको शल्यक्रिया गरेपछि पोस्ट-अपरेटिभ वाकवाकी अनुभव गरे र तिनीहरूले एक प्रयोगनाक अरोमाथेरापी इनहेलर जसमा पुदीना तेल थियो, तिनीहरूको वाकवाकी स्तर पेपरमिन्ट सास लिनु अघि भन्दा धेरै फरक पाइयो।
बिरामीहरूलाई 0 देखि 5 को स्केलमा वाकवाकीको भावनालाई मूल्याङ्कन गर्न भनियो, जसमा 5 सबैभन्दा ठूलो वाकवाकी हो। औसत स्कोर पेपरमिन्ट तेल इन्हेलेसन अघि 3.29 बाट दुई मिनेट पछि 1.44 मा पुग्यो।
वाकवाकीबाट छुटकारा पाउन, सिधै बोतलबाट पेपरमिन्ट तेल सास लिनुहोस्, एक गिलास डिस्टिल्ड पानीमा एक थोपा थप्नुहोस् वा कान पछाडि एक देखि दुई थोपा घिसाउनुहोस्।
12. कोलिक लक्षणहरू सुधार गर्दछ
त्यहाँ अनुसन्धान छ कि पुदीना तेल प्राकृतिक शूल उपचार को रूप मा उपयोगी हुन सक्छ सुझाव दिन्छ। मा प्रकाशित एक क्रसओभर अध्ययन अनुसारप्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा,पुदिनाको तेलको प्रयोग पनि उत्तिकै प्रभावकारी हुन्छऔषधि सिमेथिकोनको रूपमा शिशु शूलको उपचारको लागि, निर्धारित औषधिहरूसँग सम्बन्धित साइड इफेक्टहरू बिना।
शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि पेटको दुखाइ भएका शिशुहरू बीचको औसत रुने समय प्रति दिन 192 मिनेट प्रति दिन 111 मिनेट पुग्यो। सबै आमाहरूले पेपरमिन्ट तेल र सिमेथिकोन प्रयोग गर्नेहरूमा कोलिक एपिसोडको आवृत्ति र अवधिको समान रूपमा कमी भएको रिपोर्ट गरे, जुन ग्यास, फुल्ने र पेटको असुविधालाई कम गर्न प्रयोग गरिने औषधि हो।
अध्ययनको लागि, शिशुहरूलाई एक थोपा दिइयोमेन्था पिपरितासात दिनको अवधिको लागि दिनमा एक पटक शरीरको वजनको प्रति किलोग्राम। यसलाई तपाईंको शिशुमा प्रयोग गर्नु अघि, यो उपचार योजना तपाईंको बच्चाको बाल रोग विशेषज्ञसँग छलफल गर्न निश्चित हुनुहोस्।
13. छाला स्वास्थ्य बढाउँछ
पेपरमिन्ट तेलले छालामा शान्त, नरम, टोनिंग र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू छन् जब यो शीर्ष रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसमा एन्टिसेप्टिक र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन्।
मा प्रकाशित छाला रोगहरूको उपचार गर्न सम्भावित एन्टिमाइक्रोबियलको रूपमा आवश्यक तेलहरूको समीक्षाप्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सात्यो भेटियोपुदीना तेल प्रयोग गर्दा प्रभावकारी हुन्छघटाउनुहोस्:
- ब्ल्याकहेड्स
- चिकन पोक्स
- चिल्लो छाला
- dermatitis
- सूजन
- चिलाउने छाला
- दाद
- खुजली
- सनबर्न
तपाईंको छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्न र मुँहासेको लागि घरेलु उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न, बराबर भागहरू ल्याभेन्डर आवश्यक तेलसँग दुई देखि तीन थोपा मिलाउनुहोस्, र संयोजनलाई मुख्य रूपमा चिन्ताको क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
14. सनबर्न संरक्षण र राहत
पुदिनाको तेलले घामबाट प्रभावित क्षेत्रहरूलाई हाइड्रेट गर्न र दुखाइ कम गर्न सक्छ। घाम लाग्नबाट बच्न पनि यसको प्रयोग गर्न सकिन्छ।
एक इन भिट्रो अध्ययनले पत्ता लगाएको छपुदिना तेलमा सूर्य सुरक्षा कारक (SPF) हुन्छलेभेन्डर, युकलिप्टस, चियाको रूख र गुलाबको तेल लगायत अन्य आवश्यक तेलहरू भन्दा बढी मूल्य हो।
घाममा लागेपछि निको पार्ने र घामबाट जोगाउन मद्दत गर्न आधा चम्चा नरिवलको तेलमा दुई देखि तीन थोपा पुदिनाको तेल मिसाएर सोझै सरोकार भएको ठाउँमा लगाउनुहोस्। तपाईं पनि मेरो प्राकृतिक बनाउन सक्नुहुन्छघरेलु सनबर्न स्प्रेदुखाइ कम गर्न र स्वस्थ छाला नवीकरण समर्थन गर्न।
15. सम्भावित एन्टि-क्यान्सर एजेन्ट
यद्यपि यस क्षेत्रमा थप अनुसन्धान आवश्यक छ, केही प्रयोगशाला अध्ययनहरूले संकेत गर्दछ कि पुदीना एक एन्टीक्यान्सर एजेन्टको रूपमा उपयोगी हुन सक्छ। यस्तै एउटा अध्ययनले कम्पाउण्ड भएको पाइएको छमेन्थोलले प्रोस्टेट क्यान्सरको वृद्धिलाई रोक्छसेल मृत्यु प्रेरित गरेर र सेलुलर प्रक्रियाहरू विनियमित गरेर
-
निर्माताले अरोमाथेरापीको लागि 10ml सेतो चिया आवश्यक तेल आपूर्ति गर्दछ
अरोमाथेरापीमा सेतो चिया आवश्यक तेलहरूको फाइदाहरू
उपचारात्मक फाइदाहरूको लागि यी बहुमूल्य तेलहरू प्रयोग गर्ने अभ्यास हजारौं वर्ष पुरानो हो।
चिनियाँहरूले सेतो चियालाई अमृतमा प्रमुख घटकको रूपमा प्रयोग गर्थे जसले स्वास्थ्य र जीवन शक्तिलाई बढावा दिन्छ।
जब सास लिन्छ, आवश्यक तेलहरूमा सुगन्ध अणुहरू घ्राण तंत्रिकाबाट सिधै मस्तिष्कमा प्रवाहित हुन्छन्, र विशेष गरी यसको भावनात्मक कोर (लिम्बिक प्रणाली) लाई प्रभाव पार्छ।
सेतो चिया आवश्यक तेलहरू अरोमाथेरापीको अभ्यासमा प्रिय र विशेष रूपमा लोकप्रिय छन् किनभने तिनीहरूको सफा, काठको सुगन्धले सामान्य स्वास्थ्यको भावनालाई बढावा दिन र चिन्ता, अनिद्रा, अवसाद, दम र चिसोका लक्षणहरूलाई शान्त र कम गर्ने क्षमता राख्छ।
सेतो चियाको आवश्यक तेल प्रायः अरोमाथेरापी अभ्यासहरूमा प्रयोग गरिन्छ, तर मिरमन्ट उपचार केन्द्रका एक व्यवहार स्वास्थ्य चिकित्सक डोना न्यूटनका शब्दहरू सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ, एक्स्टन, PA मा मुख्य लाइन स्वास्थ्यको अंश:
"सबै अत्यावश्यक तेलहरू समान रूपमा सिर्जना हुँदैनन्, र सही उत्पादन किन्दा उनीहरूलाई मद्दतको लागि प्रयोग गर्दा फरक फरक पार्छ... आवश्यक तेलहरू कसरी प्रयोग गर्ने भनेर आफैलाई शिक्षित गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।"
उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ प्रदायकहरूबाट गुणस्तरीय तेलहरू किन्न जस्तै एयर सेन्टडिफ्युजरका विशेषज्ञहरू जो तिनीहरूको सूत्रीकरणमा विशेषज्ञ छन्।
सेतो चिया आवश्यक तेल निम्न अवस्थाहरूमा मद्दत प्रदान गर्न जानिन्छ:
सेतो चियाले तनाव र चिन्ता कम गर्न सक्छ
डोना न्यूटनका अनुसार, तनाव र चिन्ताले हृदय र श्वासप्रश्वासको गतिलाई असर गर्छ जसको परिणामस्वरूप सास फेर्न, छिटो पल्स र एड्रेनालिनको हतार हुन्छ।
केहि अत्यावश्यक तेलहरूमा यी प्रतिक्रियाहरूलाई कम गर्न वा रोक्न सक्ने क्षमता हुन्छ।
सेतो चिया आवश्यक तेलले जीवन ऊर्जा बढाउन सक्छ
चक्रहरू शरीरमा ऊर्जा केन्द्रहरू हुन् जुन निश्चित मनोवैज्ञानिक-भावनात्मक कार्यहरूसँग सम्बन्धित छन्।
यो शब्द संस्कृतबाट आएको हो र यसको अर्थ "डिस्क" वा "व्हील" हो। यी हबहरू मध्ये प्रत्येक निश्चित तंत्रिका बन्डलहरू र शरीरमा प्रमुख अंगहरूसँग मेल खान्छ।
खुला चक्रहरूले ऊर्जाको सहज प्रवाहमा अनुवाद गर्दछ र सेतो चिया आवश्यक तेलले यी केन्द्रहरूलाई पुन: क्यालिब्रेट गर्न मद्दत गर्दछ।
सेतो चियाले छालालाई कायाकल्प गर्न सक्छ
सेतो चियाको आवश्यक तेलले छालामा जम्मा हुने ब्याक्टेरियालाई कम गर्न चिनिन्छ।
यसलाई स्पट उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर जब यो सबै अनुहारमा लागू गरिन्छ, यसले सूजन र रातोपनलाई शान्त पार्छ जुन प्रायः मुँहासेको कारणले हुन्छ।
एक गिलास पानीमा दुई थोपा तेल मिसाएर कपासको बलले छालामा लगाउनुहोस्।
कुनै पनि आवश्यक तेललाई पहिले पानीमा नमिलेर सिधै अनुहारमा लगाउनु हुँदैन।
सेतो चियाले निद्राको गुणस्तर सुधार गर्छ
यस तथ्यको कारणले कि सेतो चियाको आवश्यक तेलको प्रयोगले परिवेशको वातावरणलाई शान्त र शान्त पार्न अनुमति दिन्छ, यसको गुणहरूले ध्यानको अवस्थामा प्रवेश गर्न सजिलो बनाउँदछ, राम्रो निद्राको ढाँचालाई प्रोत्साहन दिन्छ।
-
कस्मेटिक ग्रेड निजी लेबल तातो बिक्री 10ml तुलसी आवश्यक तेल
तुलसी आवश्यक तेल प्रयोग
1. मांसपेशी आराम
यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको लागि धन्यवाद, तुलसीको तेलले दुखाइको मांसपेशीमा मद्दत गर्न सक्छ। को रूपमा उपयोगीप्राकृतिक मांसपेशी आरामतपाईं नरिवलको तेलको साथमा तुलसीको आवश्यक तेलको केही थोपा दुख्ने, सुन्निएको मांसपेशी वा जोर्नीहरूमा घिसाउन सक्नुहुन्छ। थप तनावपूर्ण क्षेत्रहरूलाई आराम गर्न र तत्काल राहत महसुस गर्न मद्दतको लागि, एप्सम लवण र केही थोपाहरूका साथ न्यानो नुहाउने प्रयास गर्नुहोस्।लैभेन्डर तेलर तुलसीको तेल।
2. कान संक्रमण उपचार
तुलसीको तेल कहिलेकाहीं एक रूपमा सिफारिस गरिन्छप्राकृतिक कान संक्रमण उपचार। मा प्रकाशित एक अध्ययनसंक्रामक रोगहरूको जर्नलमध्य कानको संक्रमण भएका व्यक्तिहरूको कान नहरहरूमा तुलसीको तेल हाल्ने प्रभावहरू हेर्नको लागि पशु मोडेल प्रयोग गरियो। तिनीहरूले के भेट्टाए? तुलसीको तेलले कानमा संक्रमण भएका आधाभन्दा बढी जनावरहरूलाई "निको वा निको पार्छ"एच इन्फ्लुएन्जाब्याक्टेरिया प्लेसबो समूहमा लगभग छ प्रतिशत निको दरको तुलनामा।
कानको पछाडि र खुट्टाको तल्लो भागमा नरिवल वा बदाम जस्ता क्यारियर तेलमा पातलो जीवाणुरोधी तुलसीको तेलको एक दुई थोपा रग्दा कानको संक्रमणबाट निको हुन लाग्ने समयलाई गति दिन सक्छ र दुखाइ र सुन्निने पनि कम हुन्छ।
3. घरेलु टुथपेस्ट र माउथवाश
आफ्नो मुखबाट ब्याक्टेरिया र गन्ध हटाउन, तपाइँ आफ्नो माउथवाश वा टूथपेस्टमा शुद्ध तुलसीको तेलको धेरै थोपा थप्न सक्नुहुन्छ। तपाईले यसलाई घरमै बनाएको माउथवासमा पनि समावेश गर्न सक्नुहुन्छघरेलु टूथपेस्ट नुस्खा। यसको प्राकृतिक एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टिब्याक्टेरियल क्षमताको साथ, मलाई दाँत र गिजाको सुरक्षा गर्न मद्दतको लागि दाँतको स्वास्थ्य बढाउने अवयवको रूपमा तुलसीको तेल मन पर्छ।
4. एनर्जाइजर र मूड बढाउने
तुलसी सास फेर्दा मानसिक सतर्कता पुनर्स्थापित गर्न र थकान विरुद्ध लड्न मद्दत गर्न सक्छ किनकि यो स्वाभाविक रूपमा स्नायु प्रणाली र एड्रेनल कोर्टेक्समा काम गर्ने उत्तेजक हो। धेरै मानिसहरूले यसलाई सुस्तता, मस्तिष्कको कुहिरो र खराब मुडजस्ता लक्षणहरू कम गर्नका लागि फाइदाजनक पाउँछन्।एड्रेनल थकानवा पुरानो थकान।
तुलसीको आवश्यक तेललाई आफ्नो घरभरि फैलाउनुहोस् वा सिधै बोतलबाट सास लिनुहोस्। तपाईं पनि एक वाहक तेल जस्तै तुलसी तेल को एक दुई थोपा संयोजन गर्न सक्नुहुन्छjojobaर तत्काल पिक-मी-अपको लागि आफ्नो नाडीमा राख्नुहोस्।
5. कीट विकर्षक
त्यस्तै अन्य आवश्यक तेलहरू, सहितसिट्रोनेला तेलरथाइम तेल, अनुसन्धानले देखाएको छ कि तुलसीमा पाइने वाष्पशील तेलले लामखुट्टेलाई भगाउन सक्छ र कीराको टोकाइबाट बच्न मद्दत गर्दछ।
घरेलु बग स्प्रे वा लोशन बनाउनको लागि, तुलसीको आवश्यक तेलका धेरै थोपाहरू क्यारियर आयलसँग पातलो गर्नुहोस् र छाला वा सुन्निएको टोकाइमा मसाज गर्नुहोस्।
6. मुँहासे र कीटको टोकाइ उपचार
छालाको ब्रेकआउट मुख्यतया बिल्ट-अप ब्याक्टेरिया, अतिरिक्त तेल र संक्रमणको सानो क्षेत्रको कारणले गर्दा, तुलसीको आवश्यक तेलले एक रूपमा काम गर्न सक्छ।मुँहासेको लागि घरेलु उपचार। तुलसी आवश्यक तेल धेरै आवश्यक तेलहरू मध्ये एक हो जसले छालाको रोगजनकहरूलाई प्रभावकारी रूपमा मार्न सक्छ जसले मुँहासे ब्रेकआउटहरू निम्त्याउँछ। जब यो छालामा आउँछ, यो कीराको टोकाइ र खरानीको डंकको प्राकृतिक उपचारको लागि पनि प्रयोग गरिन्छ।
मानव अनुसन्धानले यो पनि देखाउँछ कि तुलसी आवश्यक तेलले प्रयोग पछि थोरै असुविधा वा साइड इफेक्टको साथ मुँहासे घावहरू हटाउन मद्दत गर्न सक्छ। यदि त्यहाँ कुनै जलन वा रातोपन थियो भने, यो आवेदनको केहि मिनेट भित्र गायब हुन्छ।
सफा कपासको बल प्रयोग गरेर, नरिवल वा नरिवलको साथमा तुलसीको तेलको एक वा दुई थोपा लगाउनुहोस्jojoba तेलदैनिक एक वा दुई पटक प्रभावित क्षेत्रमा।
7. पाचन बूस्टर
तुलसी आवश्यक तेल पाचन र उत्तेजित गर्न मद्दतको लागि चिनिन्छस्वाभाविक रूप देखि कब्जियत को राहत। शुद्ध तुलसीको तेललाई मनतातो पानी वा चियामा एक वा दुई थोपा थपेर भित्री रूपमा लिन सकिन्छ, वा तपाईं यसलाई सास फेरेर पेट र ढाडको तल्लो भाग जस्ता दुख्ने ठाउँहरूमा मालिस गर्न सक्नुहुन्छ।
8. तनाव फाइटर
तुलसीको तेल उत्थान र नवीकरणको रूपमा चिनिन्छ, जसले यसलाई उपयोगी बनाउँछचिन्ताको लक्षणहरू कम गर्दै, डर वा घबराहट। शताब्दीयौंदेखि अरोमाथेरापीको लागि मानिसहरूलाई रेसिङ विचारहरू र भारी भावनाहरूसँग व्यवहार गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गरिन्छ, तपाईं आराम गर्न र आराम गर्न घरमा तुलसीको तेल जलाउन सक्नुहुन्छ। यो पनि छिटो काम गर्न सक्छप्राकृतिक टाउको दुखाइ राहत।तनाव कम गर्न एक वा दुई थोपा वाहक तेलले तपाईंको खुट्टामा वा तपाईंको एड्रेनलहरूमा रातभर मालिस गर्नुहोस्।
9. कपाल बूस्टर
चम्किलो थप्दा कपालमा भएको अत्याधिक चर्को वा जमघट हटाउन आफ्नो स्याम्पुमा एक वा दुई थोपा तुलसीको तेल हाल्नुहोस्। तपाईं यसलाई बेकिंग सोडा र मिश्रणको साथ पनि प्रयास गर्न सक्नुहुन्छस्याउ साइडर सिरकाप्राकृतिक रूपमा कपालबाट ग्रीस र अवशेषहरू हटाउँदा टाउकोको पीएच सन्तुलन गर्न।
-
10ml थोक थोक 100% शुद्ध प्राकृतिक तुलसी आवश्यक तेल छाला कडा
तुलसी आवश्यक तेल लाभहरू समावेश छन्:
ब्याक्टेरियासँग लड्ने
संक्रमण विरुद्ध लड्दै
रोग निम्त्याउने सूजन कम गर्दै
भाइरस विरुद्ध लड्दै
भीडभाड हटाउन
मूत्र आउटपुट बढ्दै
मुक्त कट्टरपन्थी क्षति लड्दै
स्नायु प्रणाली उत्तेजित
एड्रेनल कोर्टेक्स उत्तेजित
जबकि ताजा तुलसी जडीबुटीहरू पनि लाभदायक छन् र स्वाद व्यंजनहरूको लागि उत्कृष्ट तरिका हो, तुलसी आवश्यक तेल धेरै अधिक केन्द्रित र शक्तिशाली छ। तुलसीको तेलमा पाइने यौगिकहरू ताजा तुलसीका पातहरू, डाँठहरू र फूलहरूबाट वाफ निकालेर निकासी बनाइन्छ जसमा उच्च स्तरमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू र अन्य लाभकारी फाइटोकेमिकलहरू हुन्छन्।प्रत्येक प्रकारको तुलसीको सुगन्धित चरित्र बिरुवाको सटीक जीनोटाइप र प्रमुख रासायनिक यौगिकहरूद्वारा निर्धारण गरिन्छ। तुलसीको आवश्यक तेल (मीठो तुलसीबाट) मा 29 यौगिकहरू समावेश छन् जसमा तीनवटा प्राथमिकहरू 0xygenated monoterpenes (60.7–68.9 प्रतिशत), त्यसपछि सेस्किटरपीन हाइड्रोकार्बन (16.0-24.3 प्रतिशत) र अक्सिजनयुक्त sesquiterpenes (12.41-12.0 प्रतिशत) छन्। प्रत्येक सक्रिय कम्पोनेन्टको दायरा हुनुको कारण यो हो कि तेलको रासायनिक संरचना मौसम अनुसार परिवर्तन हुन्छ।
इन्डियन काउन्सिल अफ मेडिकल रिसर्चको फाइटोकेमिस्ट्री विभाग द्वारा प्रकाशित 2014 को समीक्षा अनुसार, तुलसीको तेललाई टाउको दुखाइ, खोकी, पखाला, कब्जियत, मसा, कीरा, मृगौला खराबी र थपको उपचारको लागि परम्परागत औषधीको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। । तुलसीका फाइदाहरूमा खाद्य पदार्थ र छालामा ब्याक्टेरिया र गन्धसँग लड्ने क्षमता पनि समावेश छ, त्यसैले तुलसीको तेल खाना, पेय पदार्थ, दाँत र मौखिक स्वास्थ्य उत्पादनहरू साथै सुगन्धहरूमा पाइन्छ।
तुलसीको तेल र पवित्र तुलसीको तेल (तुलसी पनि भनिन्छ) रासायनिक संरचनाको हिसाबले फरक छन्, यद्यपि तिनीहरूसँग केही सामान्य प्रयोगहरू छन्। मीठो तुलसी जस्तै, पवित्र तुलसीले ब्याक्टेरिया, थकान, सूजन र संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्दछ।
तुलसी आवश्यक तेल प्रयोग
1. शक्तिशाली एन्टिब्याक्टेरियल
तुलसीको तेलले खाद्यजन्य ब्याक्टेरिया, खमीर र मोल्डको विस्तृत श्रृंखला विरुद्ध प्रभावकारी एन्टिमाइक्रोबियल गतिविधि देखाएको छ। अन्वेषकहरूले देखाए कि तुलसीको तेल ई. कोलाई भनेर चिनिने सामान्य खानाबाट हुने रोगजनक विरूद्ध प्रभावकारी हुन्छ।अर्को अध्ययनले देखाएको छ कि Ocimum बेसिलिकम तेलले ताजा जैविक उत्पादनहरू धुन प्रयोग गरिएको पानीमा समावेश गर्दा बिग्रने र खानाबाट हुने रोगजनकहरूको कारण ब्याक्टेरिया घटाउन सक्छ।
तपाईं भान्सा र बाथरूमबाट ब्याक्टेरिया हटाउन, सतह प्रदूषण रोक्न र हावा शुद्ध गर्न आफ्नो घरमा तुलसीको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। डिफ्युजिङ वा तुलसीको तेल वा स्प्रे बोतलमा पानीसँग मिलाएर तपाईंको घरको सतहहरू तल रगड्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं उत्पादन सफा गर्न स्प्रे पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
2. चिसो र फ्लू उपचार
चिसो र फ्लू लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्ने आवश्यक तेलहरूको सूचीमा तुलसी देख्नुभयो भने अचम्म नमान्नुहोस्। उदाहरणका लागि, रिडर्स डाइजेस्टले भर्खरै त्यो सही प्रकारको सूचीमा तुलसीको आवश्यक तेल समावेश गर्यो र यसको "एन्टी-स्पास्मोडिक गुणहरू जुन तपाईले स्टीम इनहेलेसन गर्नुहुन्छ वा यसबाट बनेको चिया पिउनुहुन्छ भने राम्रो काम गर्दछ" लाई हाइलाइट गर्यो। (६)त्यसोभए तुलसीको तेलले चिसो वा फ्लूको केसमा कसरी मद्दत गर्न सक्छ? सामान्य रुघाखोकी र फ्लू दुवै भाइरसको कारणले हुन्छ र अनुसन्धानले तुलसीको तेल प्राकृतिक एन्टी भाइरल भएको देखाएको छ। (७) त्यसैले यो अचम्म लाग्न सक्छ तर सत्य हो कि तुलसीको तेल प्राकृतिक चिसो उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने, म तपाईंको घरभर तेल फैलाउन सिफारिस गर्छु, स्टीम बाथमा एक वा दुई थोपा थप्नुहोस्, वा युकलिप्टस तेल र तुलसीको तेल प्रयोग गरेर घरको भाप रग गर्नुहोस् जुन तपाईंको नाकको मार्गहरू खोल्न छातीमा मालिस गर्न सकिन्छ।
3. प्राकृतिक गन्ध हटाउने र क्लीनर
तुलसीले तपाईंको घर, कार, उपकरण र फर्निचरबाट दुर्गन्ध पैदा गर्ने ब्याक्टेरिया र फंगसलाई हटाउन सक्षम छ, यसको एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरूको कारण। (8) वास्तवमा, तुलसी शब्द ग्रीक वाक्यबाट व्युत्पन्न भएको हो जसको अर्थ "गन्ध" हो।परम्परागत रूपमा भारतमा, यो दुर्गन्ध हटाउन र सफा भान्सा उपकरणहरू सहित धेरै पाक अनुप्रयोगहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको भान्सा उपकरणहरू मार्फत धेरै थोपाहरू चलाउनुहोस्; भाँडो वा प्यानबाट दाग र ब्याक्टेरिया हटाउन बेकिंग सोडासँग मिलाउनुहोस्; वा यसलाई आफ्नो शौचालय, नुहाउने र फोहोरको डिब्बा भित्र स्प्रे गर्नुहोस्।
4. स्वाद वृद्धि गर्ने
तपाईं सायद परिचित हुनुहुन्छ कि कसरी ताजा तुलसी पातहरूको एक जोडीले मुख्य रूपमा एक पकवान बढाउन सक्छ। तुलसीको तेलले यसको हस्ताक्षर सुगन्ध र स्वादको साथ विभिन्न प्रकारका व्यञ्जनहरू पनि फैलाउन सक्छ। ताजा फाटेको तुलसी प्रयोग गर्नुको सट्टा जुस, स्मूदी, सस वा ड्रेसिङमा एक वा दुई थोपा थप्नु मात्र आवश्यक छ। यस प्रक्रियामा, तपाईंले आफ्नो भान्साको गन्धलाई उत्कृष्ट बनाउनुहुनेछ र खाद्य प्रदूषणको जोखिम पनि कम गर्नुहुनेछ! अब, त्यहाँ जीत-जित स्थिति छ।
