Spikenard के हो?
स्पाइकनार्ड, जसलाई नार्ड, नार्डिन र मस्करूट पनि भनिन्छ, वैज्ञानिक नामको भ्यालेरियन परिवारको फूल फुल्ने बोट हो।नारदोस्ताचिस जटामांसी। यो नेपाल, चीन र भारतको हिमालयमा बढ्छ र करिब १०,००० फिटको उचाइमा पाइन्छ।
बिरुवा लगभग तीन फिट उचाइमा बढ्छ, र यसमा गुलाबी, घण्टी आकारका फूलहरू छन्। स्पाइकेनार्डलाई एउटै जराबाट धेरै केशयुक्त स्पाइकहरू निस्केको कारणले फरक पारिन्छ, र यसलाई अरबहरूले "भारतीय स्पाइक" भनिन्छ।
बिरुवाको डाँठ, rhizomes भनिन्छ, कुचल र एक आवश्यक तेलमा आसुत गरिन्छ जसमा तीव्र सुगन्ध र एम्बर रंग हुन्छ। यसमा भारी, मीठो, काठ र मसालेदार गन्ध छ, जसलाई काईको गन्ध मिल्दोजुल्दो भनिन्छ। तेल आवश्यक तेलहरूसँग राम्रोसँग मिसिन्छधूप,जेरेनियम, प्याचौली, लेभेन्डर, भेटिभर रमिर्र तेल.
यस बिरुवाबाट प्राप्त रालको स्टीम डिस्टिलेसनद्वारा स्पिकनार्ड आवश्यक तेल निकालिन्छ - यसको मुख्य घटकहरूमा एरिस्टोलेन, क्यालेरेन, क्लेरेनोल, कौमारिन, डाइहाइड्रोअजुलेन्स, जटामान्शिनिक एसिड, नार्डोल, नार्डोस्टाचोन, भेलेरियनोल, भेलेरानोन र भ्यालेरानोन समावेश छन्।
अनुसन्धानका अनुसार, स्पाइकेनार्डको जराबाट प्राप्त आवश्यक तेलले कवकको विषाक्त गतिविधि, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिफंगल, हाइपोटेन्सिभ, एन्टिएरिथमिक र एन्टीकन्भल्सेन्ट गतिविधि देखाउँदछ। ५० प्रतिशत इथानोलको साथ निकालिएको राइजोमले हेपाटोप्रोटेक्टिभ, हाइपोलिपिडेमिक र एन्टीएरिथमिक गतिविधि देखाउँछ।
यस लाभदायक बोटको पाउडर गरिएको डाँठलाई गर्भाशय सफा गर्न, बाँझोपनमा मद्दत गर्न र महिनावारी सम्बन्धी विकारहरूको उपचार गर्न आन्तरिक रूपमा लिइन्छ।
फाइदाहरू
१. ब्याक्टेरिया र फंगससँग लड्छ
स्पाइकेनार्डले छाला र शरीर भित्र ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्छ। छालामा, यो ब्याक्टेरियालाई मार्न र प्रदान गर्न मद्दत गर्न घाउहरूमा लागू गरिन्छघाउको हेरचाह। शरीर भित्र, स्पाइकनार्डले मृगौला, पिसाब थैली र मूत्रमार्गमा ब्याक्टेरियाको संक्रमणको उपचार गर्छ। यो खुट्टाको नङको फंगस, एथलीटको खुट्टा, टिटानस, हैजा र खाद्य विषाक्तताको उपचारको लागि पनि चिनिन्छ।
क्यालिफोर्नियाको पश्चिमी क्षेत्रीय अनुसन्धान केन्द्रमा गरिएको एक अध्ययनमूल्याङ्कन गरियो96 आवश्यक तेलहरूको जीवाणुनाशक गतिविधि स्तर। स्पाइकनार्ड एक तेल थियो जुन सी. जेजुनी विरुद्ध सबैभन्दा सक्रिय थियो, जीवाणुहरूको एक प्रजाति जो सामान्यतया जनावरको मलमा पाइन्छ। C. jejuni संसारमा मानव ग्यास्ट्रोएन्टेराइटिसको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मध्ये एक हो।
Spikenard पनि एन्टिफंगल हो, त्यसैले यसले छालाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ र फंगल संक्रमणको कारण हुने रोगहरूलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ। यो शक्तिशाली बिरुवा खुजली कम गर्न, छाला मा प्याच उपचार र डर्मेटाइटिस को उपचार गर्न सक्षम छ।
2. सूजन को राहत दिन्छ
Spikenard आवश्यक तेल तपाईको स्वास्थ्यको लागि अत्यन्त लाभदायक छ किनभने यसको सम्पूर्ण शरीरमा सूजनसँग लड्ने क्षमता छ। धेरैजसो रोगहरूको जडमा सूजन हुन्छ र यो तपाईंको स्नायु, पाचन र श्वासप्रश्वास प्रणालीका लागि खतरनाक हुन्छ।
A2010 अध्ययनदक्षिण कोरियाको स्कूल अफ ओरिएन्टल मेडिसिनमा गरिएको एक्यूटमा स्पिकनार्डको प्रभावको अनुसन्धान गरियोप्यान्क्रियाटाइटिस- प्यान्क्रियाजको अचानक सूजन जुन हल्का असुविधा देखि जीवन-धम्की दिने रोग सम्म हुन सक्छ। परिणामहरूले सुझाव दिन्छ कि स्पाइकनार्ड उपचारले तीव्र प्यान्क्रियाटाइटिस र प्यान्क्रियाटाइटिस-सम्बन्धित फोक्सोको चोटको गम्भीरतालाई कमजोर बनायो; यसले प्रमाणित गर्छ कि स्पाइकेनार्डले एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एजेन्टको रूपमा काम गर्दछ।
3. दिमाग र शरीरलाई आराम दिन्छ
Spikenard छाला र दिमागको लागि आरामदायी र सुखदायक तेल हो; यो एक शामक र शान्त एजेन्ट रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो एक प्राकृतिक शीतलक पनि हो, त्यसैले यसले क्रोध र आक्रामकताको दिमागलाई हटाउँछ। यसले अवसाद र बेचैनीको भावनालाई शान्त पार्छ र एकको रूपमा सेवा गर्न सक्छतनाव कम गर्न प्राकृतिक तरिका.
जापानको स्कुल अफ फार्मास्युटिकल साइन्समा गरिएको एक अध्ययनजाँच गरियोस्पाइकनार्ड एक सहज वाष्प प्रशासन प्रणाली प्रयोग गरेर यसको शामक गतिविधिको लागि। नतिजाहरूले संकेत गरे कि स्पाइकनार्डमा धेरै क्यालेरीन हुन्छ र यसको बाफ इनहेलेसनले मुसाहरूमा शामक प्रभाव पारेको थियो।
अध्ययनले यो पनि संकेत गरेको छ कि जब आवश्यक तेलहरू सँगै मिसाइयो, शामक प्रतिक्रिया बढी महत्त्वपूर्ण थियो; यो विशेष गरी सत्य थियो जब स्पाइकनार्डलाई गालाङ्गल, प्याचौली, बोर्नियोल रचन्दन आवश्यक तेलहरू.
एउटै विद्यालयले स्पाइकनार्ड, भ्यालेरेना-4,7 (11)-डाइने र बिटा-मालिएनका दुई कम्पोनेन्टहरू पनि पृथक गर्यो, र दुवै यौगिकहरूले मुसाको लोकोमोटर गतिविधिलाई कम गर्यो।
Valerena-4,7(11)-diene को विशेष गरी गहिरो प्रभाव थियो, बलियो शामक गतिविधि संग; वास्तवमा, क्याफिन-उपचार गरिएको मुसाले लोकोमोटर गतिविधि देखाउँदछ जुन नियन्त्रण भन्दा दोब्बर थियो भ्यालेरेना-4,7(11)-डाइनको प्रशासनद्वारा सामान्य स्तरमा शान्त भयो।
अनुसन्धानकर्ताहरूभेटियोकि मुसा २.७ गुणा लामो सुत्यो, क्लोरोप्रोमाजिन जस्तै प्रभाव, मानसिक वा व्यवहार विकार भएका बिरामीहरूलाई दिइने औषधि।
4. प्रतिरक्षा प्रणाली उत्तेजित गर्दछ
Spikenard एक होप्रतिरक्षा प्रणाली बूस्टर- यसले शरीरलाई शान्त बनाउँछ र यसलाई राम्रोसँग काम गर्न अनुमति दिन्छ। यो एक प्राकृतिक hypotensive हो, त्यसैले यसले स्वाभाविक रूपमा रक्तचाप कम गर्छ।
उच्च रक्तचाप भन्नाले धमनी र रक्त नलीहरूमा दबाब धेरै बढ्छ र धमनीको पर्खाल विकृत हुन्छ, जसले हृदयमा अतिरिक्त तनाव निम्त्याउँछ। लामो समयसम्म उच्च रक्तचापले स्ट्रोक, हृदयाघात र मधुमेहको जोखिम बढाउँछ।
स्पिकनार्डको प्रयोग उच्च रक्तचापको लागि प्राकृतिक उपचार हो किनभने यसले धमनीहरू फैलाउँछ, अक्सिडेटिभ तनाव कम गर्न एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा कार्य गर्दछ र भावनात्मक तनाव कम गर्दछ। बिरुवाको तेलले पनि सूजनलाई कम गर्छ, जुन धेरै रोग र रोगहरूको लागि अपराधी हो।
सन् २०१२ मा भारतमा गरिएको एक अध्ययनभेटियोत्यो स्पाइकेनार्ड राइजोम (बिरुवाको काण्ड) ले उच्च कमी गर्ने क्षमता र शक्तिशाली फ्री रेडिकल स्क्याभेन्जिङ प्रदर्शन गर्यो। फ्री रेडिकलहरू शरीरको तन्तुहरूको लागि धेरै खतरनाक हुन्छन् र क्यान्सर र समयपूर्व बुढ्यौलीसँग जोडिएका छन्; शरीरले अक्सिजनबाट हुने क्षतिबाट बच्न एन्टिअक्सिडेन्टहरू प्रयोग गर्छ।
सबै उच्च एन्टिअक्सिडेन्ट खानेकुरा र बिरुवाहरू जस्तै, तिनीहरूले हाम्रो शरीरलाई सूजनबाट जोगाउँछन् र हाम्रो प्रणाली र अंगहरू ठीकसँग चलिरहेको राख्दै, मुक्त रेडिकल क्षतिसँग लड्छन्।