छोटो विवरण:
पुदिनाको आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभ:
१. पाचन स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ
सबैभन्दा लोकप्रिय प्रयोगहरू मध्ये एकपुदिनाको आवश्यक तेलयसले तपाईंको पाचन प्रणालीको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ। उदाहरणका लागि, यसमा कार्मिनेटिभ गुणहरू छन् जसले शरीरबाट बनेको ग्यासहरूलाई प्राकृतिक रूपमा बाहिर निकाल्न मद्दत गर्दछ र आन्द्रा र पेटमा अतिरिक्त ग्यासको गठन र संचयलाई रोक्छ। यसरी, यसले अपच, बान्ता र पेट फुल्ने समस्याबाट राहत प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ।
यसका साथै, यसले पाचन इन्जाइम, ग्यास्ट्रिक रस र पित्तको उचित र समयमै स्रावलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्दछ जसले गर्दा रक्तप्रवाहमा सजिलै अवशोषित हुन सक्ने खानाहरूको उचित विघटन हुन्छ, जसले अपच र पखालालाई पनि रोक्छ।
साथै, पुदिनाको तेलमा कार्भोन नामक रासायनिक यौगिक हुन्छ, जुन एक मोनोटेर्पीन हो जुन यसको एन्टी-स्पास्मोडिक गुणमा योगदान पुर्याउन जानिन्छ, जुन ब्राजिलको फेडरल युनिभर्सिटी अफ सर्जिपका अनुसन्धानकर्ताहरूले २०१३ मा गरेको अध्ययन अनुसार गरिएको थियो। त्यसैले, यसले जठरांत्रको भित्ताहरूलाई आराम दिन मद्दत गर्छ र पेट र आन्द्राको ऐंठन, आक्षेप र संकुचनलाई शान्त पार्छ।
२. दुखाइ कम गर्छ
पुदिनाको तेल टाउको दुखाइको साथै जोर्नी र मांसपेशी दुख्ने समस्याबाट पनि राहत दिने उत्कृष्ट औषधि हो। यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एनाल्जेसिक गुणहरू छन् जसले यस्ता अवस्थाबाट उत्पन्न हुने पीडा र असुविधाको बाउटहरूलाई शान्त पार्न र शान्त पार्न मद्दत गर्दछ।
त्यसैले, बाथ रोग वा थकाइलाग्दो कसरत सत्रबाट उत्पन्न हुने टाउको दुखाइ वा दुख्ने मांसपेशी र जोर्नीहरूलाई कम गर्न तपाईं सधैं पुदिनाको तेलमा भर पर्न सक्नुहुन्छ।
दुखाइ कम गर्ने औषधि भएकोले, यसले महिनावारीको समयमा हुने पीडा कम गर्न पनि मद्दत गर्छ किनभने यसको एन्टी-स्पास्मोडिक गुणहरूले पीडादायी मांसपेशी संकुचन र आक्षेपलाई कम गर्न मद्दत गर्छ।
३. छालाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ
यसको जीवाणुरोधी प्रकृतिको कारण,पुदिनाको तेलछालामा भएको घाउ, किराको टोकाइ, काटिएको र खरोंच निको पार्न यो एक उत्कृष्ट एन्टिसेप्टिक एजेन्ट पनि हो। यसले घाउ सफा गर्छ र तपाईंको छालामा भएको ब्याक्टेरियालाई मार्छ, जसले गर्दा थप संक्रमण र घाउहरूलाई सेप्टिक हुन वा टिटानस हुनबाट रोक्छ।
यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले यस्ता घाउहरूसँग सम्बन्धित सुन्निएको छालालाई शान्त पार्न र मुँहासे र सोरायसिस जस्ता छालाको अवस्थाबाट पनि मद्दत गर्दछ। त्यसैले, पुदिनाको तेल यस्ता पुरानो छालाको अवस्थाको लागि पनि उत्कृष्ट छ। यसबाहेक, यो एन्टिफंगल हो, जसले गर्दा छालाको फंगल संक्रमण जस्तै जक इच, एथलीटको खुट्टा र नङको फंगसको उपचार गर्न एक शक्तिशाली एजेन्टको रूपमा काम गर्दछ।
४. वाकवाकीबाट राहत प्रदान गर्दछ
पुदिनाको तेल वाकवाकी रोक्ने एक उत्कृष्ट औषधि हो किनकि यसले बिरामी, गर्भावस्था वा यात्रा गर्दा यसबाट पीडितहरूलाई राहत प्रदान गर्दछ। वास्तवमा, यो वाकवाकीको लागि उत्तम प्राकृतिक उपचारहरू मध्ये एक हो।
युरोपेली इन्स्टिच्युट अफ ओन्कोलोजी र OECI बाट ओपन एक्सेस क्यान्सर जर्नलमा प्रकाशित २०१३ को अध्ययन अनुसार, पुदिनाको आवश्यक तेलले केमोथेरापी-प्रेरित वाकवाकी र बान्ता विरुद्ध बलियो निरोधात्मक गतिविधि प्रदर्शन गर्यो।
क्यारोलिनास मेडिकल सेन्टर युनिभर्सिटीका अनुसन्धानकर्ताहरूले गरेको अर्को २०१३ को अध्ययनले अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा अदुवा, पुदिना, पुदिना र अलैंचीको आवश्यक तेलको मिश्रणले शल्यक्रियापछि हुने वाकवाकीको स्तर कम गर्न अत्यधिक प्रभावकारी भएको पत्ता लगायो।
५. भावनात्मक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ
माथि उल्लेखित फाइदाहरू बाहेक, पुदिनाको तेल तपाईंको भावनात्मक स्वास्थ्य बढाउन पनि प्रभावकारी हुन्छ। यदि तपाईं तनावग्रस्त हुनुहुन्छ, तनावग्रस्त हुनुहुन्छ वा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्पुदिनाको आवश्यक तेलतपाईंको इन्द्रियहरूलाई शान्त र शान्त पार्न मद्दत गर्न।
यसले तपाईंको भावनात्मक जोशलाई माथि उठाउन र हल्का डिप्रेसनलाई कम गर्न पनि मद्दत गर्छ, साथै यदि तपाईं लामो र थकाइलाग्दो दिन पछि थकान वा थकानको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने धेरै आवश्यक मानसिक प्रोत्साहन प्रदान गर्दछ। यसको सेफलिक गुणहरूको अर्थ यसले मस्तिष्कमा आरामदायी र शीतल प्रभाव पार्न मद्दत गर्दछ, तनाव हटाउँछ, जसले गर्दा तपाईंलाई राम्रोसँग ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम बनाउँछ।
त्यसैले, तपाईंले मानसिक स्पष्टता प्रदान गर्न र ध्यान केन्द्रित गर्न साथै एकाग्रता प्रदान गर्न पुदिनाको तेल पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जुन महत्त्वपूर्ण परीक्षामा बस्ने वा महत्त्वपूर्ण निर्णय लिन आवश्यक पर्नेहरूका लागि आदर्श हो।
६. मौखिक स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ
त्यति मात्र होइन, पुदिनाको आवश्यक तेलले राम्रो मौखिक स्वास्थ्य एजेन्टको रूपमा पनि काम गर्छ। हामी सबैलाई थाहा छ कि हामीले खाना खान र मानिसहरूसँग कुराकानी गर्न मुख प्रयोग गर्दा हाम्रो मौखिक गुहाको स्वास्थ्य कायम राख्नु कति महत्त्वपूर्ण छ। यसले हाम्रो आत्मविश्वासको ठूलो हिस्सा ओगटेको छ। त्यसैले, मुखमा संक्रमण वा मुखको दुर्गन्ध नआओस् भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नु अत्यावश्यक छ।
पुदिनाको सुगन्धले मुखको दुर्गन्धको समस्या कम गर्न मद्दत गर्छ किनकि यसमा धेरै चिसो र पुदिनाको सुगन्ध हुन्छ जसले तपाईंको मुखलाई ताजा र सफा बनाउँछ! यसका साथै, यसमा एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिसेप्टिक गुणहरू छन् जसले तपाईंको मुखलाई ब्याक्टेरिया र अन्य संक्रमणहरूबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्छ, जसले मुख र दाँतको संक्रमणलाई रोक्न मद्दत गर्छ।
७. कपालको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ
साथै, यसको एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरूले तपाईंको कपालको स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्दछ, यसलाई डन्ड्रफ र जुम्रा जस्ता कपालको समस्याबाट छुटकारा पाउनको लागि एक प्रभावकारी प्राकृतिक टाउकोको उपचार बनाउँछ। यसबाहेक, यसले चिसो पार्ने गुणहरू प्रदर्शन गर्दछ जसले यसलाई चिलाउने र सुख्खा टाउकोको लागि राम्रो उपचार बनाउँछ।
यो एक उत्तेजक पनि भएकोले,पुदिनाको आवश्यक तेलयसले कपालको फोलिकल्सलाई पनि उत्तेजित गर्न सक्छ र कपालको वृद्धिलाई बढावा दिनुका साथै कपाललाई बलियो बनाउँछ किनकि यसले टाउकोको छालाको क्षेत्रमा सक्रिय रूपमा रक्तसञ्चारलाई बढावा दिन्छ। यसले कपाल झर्नबाट रोक्छ र तपाईंको कपाल धेरै स्वस्थ, चम्किलो हुनेछ!
एफओबी मूल्य:US $०.५ - ९,९९९ / टुक्रा न्यूनतम अर्डर मात्रा:१०० टुक्रा/टुक्रा आपूर्ति क्षमता:प्रति महिना १०००० टुक्रा/टुक्रा 
