अनुहारको कपालको हेरचाहको लागि १००% शुद्ध प्राकृतिक पेपरमिन्ट आवश्यक तेल

माइग्रेन र टाउको दुखाइको लागि पुदिनाको तेलका फाइदाहरू

पुदिनाको तेल यसको शीतलता, एनाल्जेसिक र मांसपेशी-आरामदायी गुणहरूको कारणले टाउको दुखाइ र माइग्रेनको लागि सबैभन्दा लोकप्रिय प्राकृतिक उपचारहरू मध्ये एक हो। यसले कसरी मद्दत गर्छ भनेर यहाँ दिइएको छ:

1. प्राकृतिकपीडा कम गर्ने

• मेन्थोल (पुदिनाको तेलमा रहेको सक्रिय यौगिक) मा शीतलता प्रभाव हुन्छ जसले दुखाइको संकेतहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।
• अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि यो तनाव टाउको दुखाइको लागि ओभर-द-काउन्टर दुखाइ निवारकहरू जत्तिकै प्रभावकारी हुन सक्छ।

२. रक्तसञ्चार सुधार गर्छ

• रक्तनलीहरूलाई फैलाउँछ, मस्तिष्कमा राम्रो रक्त प्रवाहलाई बढावा दिन्छ, जसले माइग्रेनको दबाब कम गर्न सक्छ।

३. मांसपेशीको तनाव कम गर्छ

• मन्दिर, घाँटी र काँधमा लगाइँदा, यसले तनाव टाउको दुखाइमा योगदान पुर्‍याउने कसिलो मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ।

४. वाकवाकी र पाचन समस्याहरू कम गर्छ

• धेरै माइग्रेनहरू वाकवाकीसँगै आउँछन् - पुदिनाको तेल सास फेर्नाले पेटलाई सन्तुलित बनाउन मद्दत गर्छ।